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キットカットのカロリーは太る? キットカットは、子どもから大人まで幅広い世代に人気のチョコレート菓子です。コンビニでも購入することができ、手軽に食べやすいキットカットですが、食べ過ぎは太る原因になっているかもしれません。これから紹介するカロリーや糖質を参考にしてみてください。 キットカットの種類別のカロリー・糖質等の栄養成分 キットカットは、レギュラー商品、ご当地商品、期間限定商品など数多くの種類が販売されています。現在販売中のレギュラー商品5種類の栄養成分表示を元に、カロリーや糖質を紹介します。 キットカット「ミニ」 栄養情報:1枚(11. 6g)あたり エネルギー 64kcal たんぱく質 0. 83g 脂質 3. 7g 炭水化物 6. 9g 食塩相当量 0. 008~0. 027g レギュラー商品の中でも定番の キットカット「ミニ」1枚のカロリーは64kcal、糖質は6. 6gです。 キットカットには、パッケージの前面に「カロリーガイド表示」があります。カロリーガイドには、1枚分のカロリーの表示と、日本人の摂取カロリー目安の何パーセントに当たるかが表示されています。 国内の菓子業界では、ネスレが初めて「カロリーガイド表示」を行ったそうです。一目で分かる便利な表示なので、ぜひ参考にしてください。 キットカット「ミニオトナの甘さ」 栄養成分:1枚(標準11. 3g)あたり 熱量 0. 67g 4. 1g 6. 3g 0. 02~0. KitKat オトナの甘さストロベリーの値段、カロリーは？ － コンビニチョコ実食レビュー. 07g キットカット「ミニオトナの甘さ」の1枚のカロリーは64kcalで、糖質は5. 9gです。 通常のキットカットと比べて糖質は少々少ないものの、カロリーは同じです。 キットカット「ミニオトナの甘さ抹茶」 65kcal 0. 44g 6. 6g 0. 01~0. 05g キットカット「ミニオトナの甘さ抹茶」1枚のカロリーは65kcalで、糖質は6. 5gです。 通常のキットカットと、ほぼ同じ数値です。 キットカット「ミニオトナの甘さ濃い抹茶」 0. 48g 4. 2g 6. 5g キットカット「ミニオトナの甘さ濃い抹茶」1枚のカロリーは65kcalで、糖質は6. 3gです。 こちらも通常のキットカットと、ほぼ同じ数値です。 キットカット「ミニ抹茶のちから」 栄養成分:1枚(11. 6g)あたり 63kcal 0. 60g 3. 8g 0.
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どうも菓子パンというのはカロリーが高い、消化が早くて満足感に欠ける、なんか高い気がする… そんな気持ちになりやすい私が、これなら…と思いたまに購入するのがこちらです。 まず小さくてフワフワしているけど2個入り、そしてそんなに恐れるほどのハイカロリーでもなければ、金額も良く、相対的に満足です。 いつもおにぎりばっかり・・・カップラーメン+なんか食べたい・・・ なんていうとき、ぜひ選択肢の一つにあっても良いと思います^^ フワフワな感じが嫌いでなければOKかと思いますよ☆ ローソン チーズとハムのロール 2個入