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ハウスダストの排除 室内の空気中には肉眼では見えないほど微小なハウスダストが大量に浮遊しています。中でも カビ の胞子やダニの死骸や糞など、人体に有害な雑菌やアレルゲンの微粒子は、人が通るたびに舞い上がって健康を害します。こういったハウスダストによる 健康被害を防ぐ ためにも、換気でハウスダストを排除する必要があります。 6. 外気の汚染物質の遮断 近年、大陸から飛散する黄砂やPM2. 5(超微粒子)など、私たちを取り巻く大気汚染は日々深刻化しています。換気システムの給気口にフィルターを取り付けることで、これらの大気中の浮遊物質を室内に侵入を抑制することが出来ます。 7. 省エネ(熱交換換気の場合) 隙間風での換気の場合は、風が強いと換気しすぎてしまうことがあります。特に夏冬の外気温との差が大きくなる暖房の場合、せっかく空調した室内の空気を換気で捨てすぎてしまうことは、空調エネルギーの浪費につながります。そこで、換気機器に熱交換型のシステムを使うことで、捨てる空気からしっかりと熱を回収できるため、空調エネルギーの削減につながります。 局所換気の目的 1. 過度な湿気の排除・結露対策 浴室で入浴したり、キッチンで炊事している短時間の間に、局所的に大量に湿気が発生します。これらの大量の湿気が住宅内で 結露 を発生させ、木を腐らせたり、 カビ が生えたりしてしまうため、発生のタイミングで局所的に大量に換気し、速やかに室外に湿気を排除することで湿害を抑制します。 2. 熱交換型換気システム 三菱. 急性の空気汚染の除去(においやCO2など) 同じく水回りなどで短時間の間に、局所的に急発生する空気汚染(ニオイやCo、Co2など)を速やかに排除しないと生活の質が低下してしまいます。局所的に短期間に大量に換気し、空気汚染を速やかに屋外に排出することで、生活の質を担保します。 参照: 換気の基礎知識 換気システムのメリットデメリット 換気の目的と重要性についてご理解いただいたところで、続きまして換気システムの種類について解説いたします。 換気方式には大きく分けると、「第1種」「第2種」「第3種」の3方式があります。 第1種換気方式 第1種換気とは、空気の取り入れ・排出の両方を換気扇で強制的に行う方法です。 各部屋にダクトを導入し、どの部屋に何m 3 換気するかをダクト計画で確保できるため、空気の流れを制御しやすく、3つの換気方式の中で最も安定的かつ正確に換気を行うことが出来ます。 また、第1種換気のみが 熱交換換気システム (※2) にアップグレードすることができます。負圧(排気の吸い出す力)や正圧(給気の押し出す力)がかからないので、気密性能の高い住宅でもドアが開けにくくなったりしません。 ※2 熱交換システムとは?
全熱交換型24時間第1種換気装置 SE200RS | ローヤル電機 TOP > 製品情報 住宅用換気装置 住宅用換気24時間換気装置 全熱交換型24時間第1種換気装置 SE200RS ◼ 特長 高性能住宅に最適な熱交換システム 温度交換効率 90% 湿度交換効率 67% 全熱交換効率 80% 業界トップクラスの熱交換率 換気によって失われる熱(温度)の90%を回収し、さらに湿度の67%を回収することによって室内空間を快適にするとともに、冷暖房に必要なエネルギーを削減いたします。 *熱交換効率は標準的なダクトを装着し、風量100m³/hで運転した際の値です。 ◼ 外形寸法 W1180 X D510 X H245mm(突起部含むMax. 寸法) ◼ 仕様 Test 型式 SE200RS 風量(Opa時) (給気)103~208m³/h (排気)105~214m³/h 風量調節位置1~10番 定格電圧 100V 周波数 50/60Hz 消費電力(Opa時) (通常時)14~73W (省エネ)8~38W 風量調節位置1~10番 騒音 33~48dB(A) 製品質量 12Kg 設置方法 天井設置・床下設置 使用温度範囲 -30~40℃ 省エネモード 搭載 ◼ ダウンロード
みなさんは、体に良い活動を何かしていますか? 「適度な運動」「健康な食事に気を遣う」「適度な睡眠」など思い浮かべるかと思いますが、 実は重要な要素を忘れています。 それはが「空気」です。 「空気のような存在=いるのが当たり前の存在」という言葉があるように、 当たり前すぎて見過ごされがちなのが「空気」に関することではないでしょうか。 今回は空気の大切さをしっかり見直し、健康な暮らしができる住宅を学んでいきましょう WELLNESTHOME創業者の早田が、24時間換気のうち熱交換換気を中心に動画で詳しく解説します。 人生で最も摂取するのは「食べ物」「飲み物」でもなく「空気」 私たちはだいたい、1日に食べ物1. 4kg・飲み物を約1. 2kg摂取しています。そして、呼吸で摂取する空気の量は、なんと約18. 5㎏!食べ物や飲み物の10倍以上の量を体内に取り込んでいます。特に室内で摂取する空気の量は全体の過半数以上を占めており、容積・重量ともにぶっちぎりで多く、人体に与える影響は非常に大きい要素です。 ところが、上記の質問の回答にもあるように、健康に気を使う場合、産地や鮮度、食品添加物、残留農薬などを避けた食品や飲料を選ぶ方は多いと思います。ところが、体に取り込む量が飲食物と比較しても圧倒的に多い空気については、まさに「当たり前の存在」として、気にかけるのを忘れてしまっている方が多いように感じます。 食べ物や飲み物は数日食べなくても生きていけますが、空気が無いとほんの数分で絶命してしまいます。人間の生命に直結した空気、特に摂取量の最も多い自宅の空気をきれいにすることは、健康に配慮するうえでは欠かせない要素と言えるのではないでしょうか。 一日で摂取する物質量の概算計算例 【空気】 容積 0. 5L×28, 800呼吸(20呼吸/分)=14, 400L 重量 14, 400L÷22. 熱交換型換気システム. 4mol×0. 0288kg=18. 5kg 【食べ物】(※1) タンパク質 2000kcal ×13~20%÷4g=65~100g 脂質 2000kcal ×20~30%÷9g=44~67g 炭水化物 2000kcal ×50~60%÷4g=250~325g 水分 1, 000g 合計 約1, 400g 出典:厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2015年版) 【飲み物】 ※1 出典:厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2015年版)より、エネルギー産生栄養素バランスの計算から重量を概算するため、たんぱく質は4kcal/g、脂質は9kcal/g、炭水化物は4kcal/gの換算係数を使っています。 室内の空気は外気より汚い?
福岡天神の新しい美容室 EME hair brandsです♪皆さんは少し前までは、サラサラだった髪の毛がゴワゴワする、最近なんだか髪質が変わった気がする…なんてことを感じたことはありませんか?髪質が変化するというのは実際のところ本当にあることなんです!日々過ごす中で様々なことが影響し髪の毛の質は徐々に変化していきます。どういったことが原因なのか見てみましょう! 髪質が変化する4つの原因 髪の毛はお肌と同じように、毎日の生活環境や体の状態に大きく影響されます。特に髪質の変化に大きな影響を与えていると考えられている、4つの原因をご紹介していきます。 ①栄養不足やバランスの乱れ 体の中の栄養不足は髪に出やすいと言われているほど重要で、ヘアカラーやドライヤーの当てすぎで髪の毛にあるタンパク質のバランスが崩れると、髪は傷みやすい状態になります。また、無理なダイエットなどで体内に十分な栄養がまわっていないと、髪の毛も栄養不足となり健康的でない髪質に変化してしまいます。 ②ストレス ストレスを感じると髪の毛の毛穴が萎縮し、髪の毛に栄養が行き渡りにくくなり、ゴワつきなどを感じやすくなります。また、ストレスを感じなくなると毛穴の萎縮がおさまるため、ストレスと定期的に感じている状態が続くと毛穴の開きの状態が安定しないことで髪質変化の原因に。 ③髪質の遺伝 髪の毛の遺伝は、生まれたばかりからすぐに出てくるわけではなく(個人差あり)成長とともに徐々に現れるため、髪質が変化したと感じる方が多いです。 ④ホルモンバランス 思春期に多いのがホルモンバランスの乱れから来る髪質変化。こちらも栄養不足と同じように体内の変化が大きく影響してきており、髪質だけでなく抜け毛や頭皮の痛み、にきびなどを引き起こすことがあるため注意が必要です! 髪質変化の具体的な対処法 痛んだ髪質にならないようにするには、日々の髪の毛の栄養バランスや毛穴の環境を正常に保つことで予防につながります。ケア用品なども上手に取り入れ、健やかなヘアへ導く対処法はこちら。 ①栄養バランスを整えるヘアケア 髪の毛の健康には栄養の行き渡るヘアケアが大切です!毎日のホームケアから髪の健康をしっかりと考えられたシャンプーやトリートメントで髪の毛をいたわりましょう。ヘアカラーを行なった際は特にホームケアを念入りにしましょう♪EME hair brandsおすすめのシャンプーは以下でご紹介。 EME hair brands監修《 key to evolution(キーエボ)》 ②ストレス環境の改善 ストレスを感じる環境をなくすというのはなかなか難しいですが、原因がわかるのであれば軽減できるようにしてみると髪の毛も生き生きとしてきます。日頃の疲れをリフレッシュするために、サロンではヘッドスパもおすすめ。ヘッドスパについて詳しくは以下の記事から♪ 内容は?効果は?今更聞けないヘッドスパの全て 念入りなヘアケアで髪質変化を防ごう 髪質の変化は毎日のヘアケアで予防していきましょう!EME hair brandsでもホームケアのアドバイスをしていますので、いつでもお気軽にご相談くださいね♪
頭皮の状態 髪の毛が健康に育つためには、しっかりと栄養が供給されることが必須です。皮脂が毛穴に詰まり、血行の状態や頭皮の状態が良くない場合には、髪の毛に与えられる栄養が不足してしまいますので、徐々に細くなるなど髪質が変化してしまうのです。 3-2. 栄養バランス 血流が良かったとしても、そもそも身体全体の栄養バランスが乱れてしまっていると結局頭皮にも十分な栄養が供給されなくなってしまいます。ダイエットをしている方によくあるケースで、摂取する栄養が少ないことで髪の毛も栄養不足となるのです。 3-3. 老化 年齢を重ねることで、毛乳頭と呼ばれる頭皮から髪へ栄養を渡す役割を持つ部分が小さくなってしまいます。小さくなるということは髪の毛の栄養も少なくなってしまいますので、髪質が変わる原因となるのです。 4. 頭皮の状態がポイント 髪質を変化させてしまう根本的な原因は「髪の毛の栄養不足」ということになります。その原因を解消するために欠かせないのが頭皮マッサージです。血行が悪くなると栄養が十分に運ばれなくなりますので、血行促進がなされることによって本来の状態を維持させようということになります。頭皮マッサージは血行促進に効果的です。また、頭には足裏に匹敵するほどのマッサージのツボがあるといわれており、頭皮マッサージによって全身のケアも同時に可能というわけです。 5. 頭皮マッサージでケアしよう 育毛に働きかける頭皮マッサージですが、指や手を使用して揉んだり押したり叩いたりすることになります。 まずは手のひらを使い、頭頂部で円を描くようにして揉みましょう。頭全体を押すようにもみほぐすことを意識します。続いて指の腹を使い、頭皮を押さえつけるようにしてリズミカルに押します。このときの力加減はあまり力を込めすぎても痛みを感じてしまうため、程よい力で行います。最後に手を軽く握った状態にしたら、握りこぶしの側面を使って耳の裏あたりから頭頂部にかけて軽めに叩いていきましょう。 このマッサージを毎日繰り返すことによって、頭皮の血行促進や新陳代謝の向上が見込まれます。現在頭皮を触ったときに硬い印象であるという方には特におすすめです。 6. 急に髪質が悪くなった時の原因って？ | ニコニコニュース. シャンプーで髪質変化を予防 髪や頭皮をキレイにするために使うシャンプーにこだわることでも髪質変化を予防することができます。その場合には髪や頭皮に対してできる限り負担の少ないものを選択するといいでしょう。洗浄力が高すぎるシャンプーですと、たしかに汚れや皮脂は根こそぎ洗い流すことはできますが、洗いすぎてしまい返って皮脂が過剰に分泌されてしまう原因にもなりかねません。程よい皮脂は頭皮には大変重要になりますので、頭皮や髪にダメージを与えないような成分が含まれているかどうかで選んでください。 7.
Q. 髪質が変わった気がするけど、気のせい? A.
わかめを食べると髪が生えるって本当ですか? ストレス ストレスを感じると毛穴が萎縮し、髪の毛に栄養が行き渡りにくくなります。 さらにストレスは、女性ホルモンや自律神経のバランスを崩したり、不眠を引き起こす事もあります。 髪の毛の成長には女性ホルモンのバランスが関わっているほか、睡眠中に分泌される成長ホルモンも大切。 ストレスを感じないのは無理ですが、きちんと発散して溜め込まないようにしましょう。 頭皮のマッサージをする事でリラックスでき自律神経を落ち着かせる事が出来ます。 ホルモンバランス 思春期に多いのがホルモンバランスの乱れからくる髪質の変化。体内の変化が大きく影響しています。 子供の頃はサラサラだったのに、中高生くらいからいきなり髪が硬くなったり、くせが出たりするのはこれが原因です。 成長に伴うホルモンバランス変化は仕方のない事ですが、ストレスによってもホルモンバランスが崩れる事があります。 上記のようにストレスを溜めすぎない、マッサージなどが効果的です。 汚れによる毛穴の目詰まり シャンプーやトリートメントに含まれている添加物。皮脂、汚れが毛穴に詰まると、毛穴を圧迫してしまい髪質が変化する事があります。 シャンプーがあっていなかったり、適切なシャンプーができていない事が原因。 自分にあったシャンプーと洗い方をしましょう。 詳しくは↓の記事をご覧ください。 Q. ちゃんと洗っているのに頭皮が臭いのはなぜ? 昔と髪質が変わる事ってあるの？原因は？ | 知らなきゃ損!?正しいヘアケア講座. 以上になります。 原因のほとんどが身体の内側からなるものです。 今生えている髪よりも、頭皮やこれから生えてくる新しい髪の毛を良くする事を考えましょう。 ↓LINE@からいつでもご予約、質問できます↓
いつの間にか変わった? 髪質が変化する原因と対処法 いくつもある髪質はどれもが特徴的で、ヘアスタイルなどにも影響する要素となります。不思議なことに、生まれつきの髪質のままずっと変わらないという方もいれば、年齢を重ねていく中で徐々に変化するという方もいます。髪質が変化したことでお悩みの方もたくさんいらっしゃるかと思いますので、髪質が変わってしまう原因や予防法についてご紹介いたします。 1. 剛毛と軟毛による違い 髪質にはいくつかの種類があります。まずはご自身の髪質をしっかりと把握するようにしましょう。 髪の毛には硬い髪質と柔らかい髪質があります。硬い髪の毛のことを「剛毛」と呼び、太くて表面が硬いという特徴があります。ハリやコシもしっかりとしているため、髪の毛のボリューム感も出やすい髪質となります。髪の表面を構成するキューティクルが厚く、内部のたんぱく質もたっぷりですので丈夫です。 一方で柔らかい髪の毛のことを「軟毛」といいます。とても柔らかく毛も細いので抜けやすいという特徴があります。キューティクルが弱いことで髪の表面が柔らかく、外部からの刺激などに弱いです。また、枝毛や切れ毛にもなりやすいため、髪の毛に対してダメージを与えることになるカラーやパーマをかけたい場合には注意しなければなりません。 2. 髪の毛の形状による違い 髪の毛の形状にも種類があり、大きく分けると以下の5種類があります。 2-1. 直毛 その名の通り真っ直ぐ一直線に伸びた形状です。ストレートであるがゆえにウェーブやカールなどがかかりにくい場合があります。 2-2. 波状毛 波状のように大きくうねっている形状です。うねりの幅が大きいですので、短髪にすることでそのうねりを目立たなくさせることが可能です。 2-3. 縮毛 波状毛よりも細かくうねっている形状です。縮れているのでくせ毛の中でも厄介な存在となり、縮毛矯正という特別な施術によって真っ直ぐにすることができます。 2-4. 髪質ってこんなに突然変わるんですか？ 21歳の女です。 私｜Yahoo! BEAUTY. 捻転毛 螺旋状にねじれている形状となります。一本の中でも場所によって太さが異なるなどバランスが悪いという特徴があります。 2-5. 連珠毛 数珠がつながったかのような形状をしており、表面も凹凸になっているのが特徴です。その凹凸のせいで太さが一定ではありません。 3. 髪質が変わる原因とは 「元々直毛だったのにいつの間にかくせ毛になっていた」、「ハリやコシなどが以前よりなくなってしまった」など生まれたときの髪質から変わってしまったケースには、それぞれ考えうる原因があります。髪のお手入れ方法を変えていないにもかかわらず髪質の変化を感じる場合、このいずれかの原因に該当している可能性が高いです。 3-1.