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最適な有酸素運動のやり方について見てみましょう!
有酸素運動はダイエットをしている方にとって欠かせない運動です。 しかし、有酸素運動は正しい時間や頻度で行わないと、逆に痩せにくい身体になってしまう可能性もあります。 気軽に始められるからこそきちんとした知識を身に付けることが大切です。 今回はそんな奥深い有酸素運動について解説していきます。 有酸素運動の正しいやり方や、併せて行うことでより効果が出る方法などを紹介しています。 これから有酸素運動でダイエットしたい方や、ダイエットを始めたけどいまいち効果が表われない方は参考にしてみて下さい。 スポンサードサーチ 有酸素運動のやり方 有酸素運動はダイエットに効果的ですが、がむしゃらにやれば良いというわけではありません。 正しい有酸素運動のやり方を知識として身に付け無理のない範囲で行いましょう。 また、正しい有酸素運動のやり方で行うことで効果にも差が出るため、参考にしてみて下さい。 有酸素運動のやり方を解説します。 タイミング 時間 頻度 タイミング 有酸素運動の効果的なタイミングは食後1.
有酸素運動は体の脂肪燃焼促進や太りにくく痩せやすい体にもしてくれる運動として、毎日行っている人も多いのではないでしょうか? 体を動かすことでリフレッシュ効果も得られるので、日課として取り組んでいる人も多いかもしれません。 ですが、有酸素運動は毎日行わないほうが良いと言われています。 運動をして体を動かすことは体にとって良いことのはずなのに、なぜ毎日行うことをおすすめしないのか、その理由について徹底解明していきます。 スポンサードサーチ 有酸素運動の効果 ダイエットや健康管理にぴったり、体に良いメリットをたくさん与えてくれる有酸素運動。 具体的にどんな効果を得られるのかを確認していきます。 有酸素運動がなぜ人気を集めているのかの理由にも大きく関わっています。 しっかりチェックしてみてください! 有酸素運動の効果を紹介します。 脂肪燃焼 基礎代謝アップ ストレス発散 脂肪燃焼 有酸素運動というワードを聞くと一番ぱっとすぐに思いつくのが、この脂肪燃焼なのではないでしょうか?
質問日時: 2021/03/06 11:48 回答数: 5 件 数学の問題です。 1リットル入る立方体の容器があります。 一辺の長さは何センチメートルでしょうか。 No. 1 ベストアンサー 回答者: t_fumiaki 回答日時: 2021/03/06 11:57 1リット=1000cm³ 10×10×10=1000 ∴一辺の長さ=10cm 1 件 No. 5 kairou 回答日時: 2021/03/06 15:02 「おばちゃん」だったら、 1リットル=1000cc は 分かりますね。 1cc=1cm³ で、1L=1000cm³ です。 1000=10x10x10 ですから、 縦・横・高さ が全て 10cm の 大きさと一緒になりますね。 0 立方体ですから,高さ(縦)と幅(横)と奥行きの長さが同じ直方体のことですよね。 直方体の体積は高さ×幅×奥行きで求められますが,高さも幅も奥行きも同じですから,一辺の長さをXとすると,体積はXの三乗で求められることになります。 逆にいうと,体積がYであるならば,一辺の長さはYの三乗根ということになります。 1リットルは1000立方cm,つまり10cm×10cm×10cmになるので,一辺の長さは10cmになります。 と,僕ならこんな感じで教えます。 No. 3 konjii 回答日時: 2021/03/06 14:17 立方体の容器の縁の厚さを除いて、内面の1辺の長さは、10cmです。 No. 2 ほい3 回答日時: 2021/03/06 11:58 一辺の長さをxとして x³=1000(cc) x=10(cm) どうでしょうか? お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 1リットルは何㎥ですか？答えだけでなく、解説もお願いします。 - 1L... - Yahoo!知恵袋. gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
質問日時: 2020/10/13 19:53 回答数: 5 件 1リットル入る水の容器一辺の長さは何センチでしょうか。 No. 5 ベストアンサー 回答者: gekikaraou 回答日時: 2020/10/13 20:03 1リットルは1000cc 1cmの正方形(立方体)の中には1ccの水が入る 立方体(サイコロ)10個で10cc 横10個 奥に10個で 100cc それが10段で100cc×10段=1000cc 計算は 10×10×10=1000 これが 2×50×10でも1000(個)=1000cc 5×20×10でも1000cc 2 件 この回答へのお礼 非常に詳しい説明ありがとうございました。 お礼日時:2020/10/17 03:21 No. 【クイズ】（単位の）ｃｃって何の略だか言える？意外に知らない！｜OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ. 4 iq0-1 回答日時: 2020/10/13 20:00 立方体も色々だからね 0 No. 3 yhr2 回答日時: 2020/10/13 19:59 1辺が 10cm (= 0. 1 m) の立方体。 私は、この手の容器には詳しいです。 しかし、「立方体」と限定されているのでしたら解りやすいのですが、特に規定されていないと決めようが無いですね。それと、「一辺の長さ」には容器を構成する部品の厚さとか含まれるのでしょうか。非常に難しい問題ですね。 1 No. 1 ks5512 回答日時: 2020/10/13 19:55 10㎝。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
中心や果てが有るのか無いのか? は、全く人知を超える問題であると言えます。 念のために言っておきますが、青いギザギザの部分というのは、あくまでもイメージ図であって、本当にギザギザの形をしているわけではありませんので、誤解のないよう宜しくお願いします。 天文、宇宙 陽子に寿命はあるでしょうか。 最近人間関係に悩んでいて、最終的には人間を構成している最小単位はひょっとして陽子じゃないかと気付きました。 恋愛相談、人間関係の悩み 並列回路と直列回路では抵抗が大きいのはどっちですか? 物理学 なぜ常温ではフェノールは固体でサリチル酸メチルは液体なのですか。 サリチル酸メチルも ーOHを持つので水素結合をして少なくともフェノールよりは融点が高いと思ったんですが… 化学 もっと見る
(要は疲労限度線図で応力測定の結果出た値がどれくらいの安全率を持っていると言えるのかを出したいです) 詳しい方がいらっしゃいましたら教えてください。 よろしくお願いいたします。 工学 定在波の節とは (気柱において) 端点を含みますか? 物理学 ここでよく「先生に聞いてもわかりませんでした」という前置きで質問してる生徒が多いですが、これはつぎのうちどちらなのでしょうか? ①先生が説明できない ②生徒の理解力がない 化学 ヒマラヤ山脈は富士山よりもずっと先に出来たのですか? 地学 反転増幅回路の増幅度はR2/R1ですが、非反転増幅回路の増幅度は、どうやって求めるのでしょうか? 工学 ファイマン物理学の力学の演習の問題なのですが、この人工衛星の近地点 遠地点 の距離が地球の平均直径よりも短い意味が分かりません。 天文、宇宙 この電池の図おかしくないですか? 負極は電子を放出する場所で正極は電子を受け取る側だと思うのですが,この図だと電子を放出してる左側が正極となっています 化学 会社でプログラムの管理はどのようにしていますか? 製造業で自社内にプログラムを作成する部署を持っており、自社製造ライン改善のために点検結果入力ソフトや条件転送したりするシステム等を作っています。 プログラムの版管理は必須としても、新規作成や改訂時の審査・承認は自部署だけで完結しても良いものなのか悩んでいます。他部署ではプログラム自体は読めないので審査にまわしてもチェック能力は低いとは感じますが、他部署の目が無ければ無法地帯になってしまわないかという心配もあります。 お薦めの管理方法は無いでしょうか。 工学 化学の質問です。 全ての原子が希ガスと同じ電子配置になろうとして常にイオンになっているんですか? 1リットルは何立方センチメーター. 化学 どなたかこの2番の問題の解き方を教えてください。 化学 物理で慣性力の問題についてです。 図のようにmgを分解するのはokでしょうか?? 糸の張力を求めよという問題で、張力をTと置いて、 T=mgCOS30としたのですが、答えは間違ってました、 どこが違うのか教えてください、 物理学 マッハ3以上のジェット機の「SR-71 ブラックバード」ですが、高速時の熱膨張を想定した結果、熱膨張していないときは燃料漏れが起こるとWikipediaに載っていましたが、当時(1970年代)ではなく最近の技術で同様のジェ ット機を作ったら熱膨張していない状態でも燃料漏れしないジェット機を作ることはできそうでしょうか?
1リットルは何㎥ですか? 答えだけでなく、解説もお願いします。 数学 ・ 658 閲覧 ・ xmlns="> 25 1L = 10cm×10cm×10cm = 1, 000cm3 1m3 = 1m×1m×1m = 100cm×100cm×100cm = 1, 000, 000cm3 1L = 1/1000 m3 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 分かりやすかったです。ありがとうございます。 お礼日時: 2020/9/29 18:59 その他の回答(2件) 【定義確認】 1[L]=1, 000[mL] 1[mL]=1[cm²] 1[m³] =1[m]×1[m]×1[m] =100[cm]×100[cm]×100[cm]=1, 000, 000[cm³] 1[cm³] =1÷1, 000, 000[m³] 【応用】 1[mL]=1÷1, 000, 000[m³] ↓×1, 000 1[L]=1÷1, 000[m³] =0. 001[m³]
立方センチメートル(cc) リットル(litre) 立方メートル(m3) 立方インチ(in3) 立方フィート(ft3) バレル(barrel) 英ガロン(Enggallon) 米ガロン(USgallon) 立方尺 石(こく) ==>> 換算後の単位を選んで下さい。 立方センチメートル(cc) リットルでは、問題です。1リットルは何立方「メートル」でしょうか?
園芸、ガーデニング 斜め上方向に球を投げて床に衝突して反射した直後の速さって衝突直前の速さですか?投げた時の速さですか? 物理学 高校化学の溶解度積で、沈殿が発生してる時の上澄み液のモル濃度って変化しないんですか? 感覚的に沈殿が発生してる分だけ減りそうな気がするのですが… 化学 画像の(2)のあは、CH3COOHとなっていますが、これは書く順番があるのですか? 例えば、これを、CH3COHOと書いたり、H3CCOOHと書いたりしてはいけないのですか? 化学 鶏が自分の卵でできた ゆで卵を 食べるってあるんですか? 鶏に倫理的? な線引きはないの でしょうか。 農学、バイオテクノロジー ビスマスの結晶を作る実験をしたいのですが 必要な材料と手順と注意することを教えてください 化学 中2 理科 浮力について質問です。 先生いわく、「物の浮き沈みに浮力はあまり関係なく、その物体の密度が水よりも大きいかどうかによって決まる」と言っていたのですが、それが本当なら、なぜ鉄は水よりも密度が大きいのに、船は海に浮くのですか? 物理学 物理の運動方程式について質問です 手で持っている部分の糸に張力Tは働かないのですか? 1リットルは何立方センチメートル？. 物理学 光学不活性なエナンチオマーって存在するんですか? 全てのエナンチオマーは、乳酸のように光学活性で、D体とL体で旋光性が逆になるんですか? それとも不明ですか? 化学 ⑸について なぜ静止摩擦力とkxが逆向きなんでしょうか? 同じ向きだと思ってました。 物理学 秤量瓶の上のおしゃぶりみたいな形の部分はどういう役割を果たすんですか? 調べたんですが見つからず…どうか教えてください! 化学 ロボットやコンピュータが発達して近い将来、人間の仕事がなくなるそうですが、そうなったら人間は何をするのですか? 工学 以下の画像の(1), (2)の解答が分からず困っています。分かる方がいらしたら、答えだけでも教えて下さると助かります。 物理学 この二つを合わせてどうやって赤線先にするのかわからないので教えてください 化学 わかりにくい質問ですみません。 添付資料のような疲労限度線図において、応力測定の結果、平均応力値が25MPa、応力振幅が20MPaであった場合、平均応力値が25MPaであった場合の最大応力振幅が100MPaであった場合、安全率は100/20=5倍という計算で合っていますでしょうか?