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彼氏にイライラするのは倦怠期?イライラが止まらない理由と対処法を紹介! | Smartlog – Fケータイ応援団とは

逆にいえばあなた自身にも、人には見せないどうしようもない部分や悪い部分の一つや二つあるでしょう。 彼氏はそんなあなたのことも知っていて付き合っているのかもしれません。 よく考えればイライラしているのは、『時には彼氏も同じかもしれない』という考え方もできます。 実はそれに対して、イラっとすることはあっても言わないだけだったらどうしますか? 実はあなたも、彼氏に気を許しているからこそ苛立ちを感じられるのであり、もしかしたら彼氏の方が大人だったりするかも…!? 同棲している彼氏にイライラ!彼氏にイライラするその原因と対処法 | カップルズ. ショッピングでも友達とのおしゃべりでもいいので他でストレス発散をする! ストレスの根源は彼氏のことでも、まずはその溜まったストレスを思い切り発散しましょう。 彼氏には申し訳ないですが、正直友達に愚痴るのが一番スッキリしますよね。 「本当にむかつく」「どうしようもないところがあって!」「意味わかんないよね!」と言いたいだけ言って共感してもらったり、時には笑い飛ばしてもらうといいでしょう。 女性は女友達との会話も「ガチのアドバイス」を求めていることは少ないんです。 大事なのは、分かってもらって聞いてもらって、イライラする出来事を一人で抱えないこと。 時々は彼氏を放置して友達とショッピングに行ったり、スイーツをはしごしたり、愚痴や鬱憤を晴らし合ったりして徹底的にリフレッシュする時間を設けるようにしてくださいね。 長期的な目で関係を見て、イライラする時もある!と気にせずに放っておく。 もう熟年夫婦的な目線にもなりますが、長期的に見るとずっとラブラブで、仲良しで嫌なところなんてない!という付き合いなんてどこにもありません。 これからも長く付き合っていきたいのなら、良い時もあれば悪い波が来るときもあるもの。 「今は倦怠期だし、イライラする時期だからもういいや」「何したって腹立つときはある」と、気楽に構える方がいいかもしれませんよ…! 例えば生理前になるとイライラしたり、身体を壊したりしますよね。 でもこれは女性としてはもう抗えないものなので、「どうしようもない」って理解できるのはないでしょうか? その時は「生理前だから!」で大体は済ませて、過ぎるのを待ちますよね? つまりは倦怠期も、当然やってくる自然の流れなのだと放っておくくらいのほうがいいのです。 倦怠期も長期的に見れば、いつかは過ぎ去っていきます。 イライラに閉じ込められてしまわないように、適度に発散しながら放置してもいいですよ。 いかがでしたでしょうか。 イライラの正体は、「倦怠期」「信頼関係が見せる本来の姿」「ストレス発散不足」など、こういった理由が絡まり合ってしまって起きるものと言えるでしょう。 もう「彼氏が人間的に無理!いない方が毎日が楽しい」と実感するなら別れ時です。 でもそうでないなら、長い目で見ながら倦怠期を乗り越えていきましょう。 イライラは永遠には続くものじゃありません!一人で抱え込まず、彼氏と少し距離を取りながら、別のことに意識を向けて上手に回避していってくださいね!

彼氏にイライラするのはなぜ?|好きじゃないから?理由と対処法

愚痴る相手は同じく同棲中だったり同棲の経験がある友達がおすすめです。 彼氏にイライラするポイントに共感してくれるはずです。 愚痴ることで あなたの気持ちもすっきり します。 また、 経験者の友達から解決策を聞きだせるかも しれません。 ただ、彼氏がいない友達や失恋したばかりの友達に愚痴ると、「ただのノロケ?」と思われるかもしれません。 愚痴る相手選びは慎重にお願いします。 4. しばらく彼氏と離れてみる 彼氏のことは好きでも、同棲してイライラしてしまうと好きな気持ちも忘れてしまいがちです。 それに顔を合わすたびにイライラするのなら、 1度彼と離れて冷静になる ことをおすすめします! 離れるのは1日2日ではなくて、できれば1週間とかまとまった単位がいいです。 1週間も旅行に出るのは難しいかもしれませんし、実家が遠方だと簡単に帰れないかもしれません。 それでも安いホテルやウィークリーマンションもありますので探してみましょう。 結構な出費になります。 ですが、冷静になれないまま彼氏と喧嘩して別れるくらいなら、必要な出費だと考えることもできます。 離れている間に、彼氏のことが嫌いなのか、それとも「あの癖さえ直してくれれば!」という解決策が見えているものなのか。 冷静に考えてみましょう。 5. 彼氏との将来を考え同棲の期限を決める 一緒に暮らしているということは、あなたと彼は将来結婚を考えている仲でしょうか? 彼氏にイライラするのはなぜ?|好きじゃないから?理由と対処法. 「まだ全然考えられない!」というカップルもいるでしょうし、「結婚前提の同居です」という人もいます。 彼との結婚を少しでも考えているのなら、同棲はなかなか鬼門 です。 なぜなら、今のあなたのように大抵同棲すると関係が不仲になるから! それにお互い恋愛ではなく日常になってしまって、なんとなくズルズル同棲して別れてしまう人が多いんです。 好き同士なのに勿体ないですよね。 できれば1人で落ち着ける時間を作りましょう。 一緒に暮らしてみて「彼氏と結婚は無理!」と感じるのか、それとも「彼氏にイライラする部分もあるけれど一緒にいたい」と感じるのか。 自分の胸に手を当てて考えてみましょう。 どっちの場合も、ある程度期限を決める必要があります。 彼氏とずっとこのままでいいのか、何か将来の目標を一緒に作るか、腹を割って話してみましょう。 おわりに 以上、同棲中彼氏にイライラするなら試したいこと5つでした。 参考になりましたでしょうか?

同棲している彼氏にイライラ!彼氏にイライラするその原因と対処法 | カップルズ

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彼氏にストレスを感じる…大好きなのになぜか疲れる原因と対処法をご紹介 | Folk

大好きな彼氏といつも一緒に居られる同棲生活! 始めたては毎日幸せでも、やっぱり他人が一つ屋根の下で一緒に暮らすのはとても大変なことです。 時には彼氏にイライラすることもあるのではないでしょうか? もう疲れた!同棲やめたい! と思ってしまうのならちょっと待って。 同棲を解消する前にやるべきことがあります。彼氏にイライラするあなたに試してみましょう。 アドセンス広告(PC&モバイル)(投稿内で最初に見つかったH2タグの上) 1. 週に1度は1人で出かける日を作る 同棲中の彼氏にイライラするのは、単純に彼氏にイライラしているのか? それとも彼氏とずっと一緒にいないといけないのがしんどいのか?考えてみましょう。 もしずっと一緒にいるのがしんどい!と思うのなら、それは一人の時間が持てなくてイライラしているということ。 稀に「ずっと彼氏と一緒でも平気!」という人もいますが、やっぱり朝から晩まで他人と一緒にいるのは息が詰まります。 彼氏にも正直に話して、週に1度は1人の時間を許してもらいましょう。 いっそのこと「毎週◯曜日は1人時間の日!」と決めて習慣にしたほうが楽ですよ。 どんなに仲良しカップルでも、それぞれの世界を尊重しあう方が長続き します。 2. 彼氏にイライラする原因を書き出す 彼との生活がなんとなくしんどいのか、彼氏にイライラするポイントがはっきりしているのか、それによって対策は変わってきます。 自分の頭の中を整理するため、彼氏にイライラするところを紙に書き出してみましょう。 他人と一緒に暮らすのは大変なことだと思います。 例えば「便器の蓋を閉めてくれない」とかそういう細かいことが積み重なってストレスになります。 「こんな細かいことでイライラするなんて、私心狭い?」 と思い言い出せない人も多いのでは? 紙に書くだけなら誰に見せるわけではないので、この際イライラポイントを書き尽くしてみましょう! その中にも許せるポイントと「どうしても嫌!」というところがあると思います。 他人と暮らすのは大変なもの。 「嫌だけど許せるかな」と思うポイントはお互い様だと目を瞑る。 そして、どうしても我慢できないポイントの解決策 を考えましょう。 3. 彼氏にストレスを感じる…大好きなのになぜか疲れる原因と対処法をご紹介 | folk. 友達に同棲のイライラを愚痴る 彼氏にイライラすることがあっても、それをすべて彼氏に言いづらいものです。 気を遣って彼氏に言えない人もいるでしょう。 また、言ったら喧嘩になるからなんとなく険悪なまま過ごしている人もいるかもしれません。 そういう気持ちを溜め込むとさらにストレスになってしまいます。 自分の中に秘めておくよりも、友達に愚痴ってしまいましょう!

彼氏にストレスを感じる原因はなぜ?

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