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ゲームの利用時間を制限する異例の条例が香川県で施行されて1年。教育委員会による調査では、「長時間利用は減った一方、依存傾向の割合が増加した」という結果が出た。果たしてゲームの使用を制限する条例に期待通りの効果はあったのか。そもそも、条例に科学的な根拠はあったのだろうか。 ここでは、ウェルプレイド・ライゼストに所属し、プロゲーマーとして活躍するすいのこ氏の著書『 eスポーツ選手はなぜ勉強ができるのかトッププロゲーマーの「賢くなる力」 』(小学館新書)の一部を抜粋。医師へのインタビューを通じて見えてきた、"ゲーム"と"健康"にまつわる通説の誤解について紹介する。(全2回の2回目/ 前編を読む ) ※取材は2020年7月時点 ◆◆◆ 香川県「ゲーム条例」の根拠って何だ?
『時間を区切る』ことは大切 「少なくとも私が知る限り、『60分』という数字を分岐点とすることに医学的な根拠はありません。目安には違いないでしょう。『ゲームにハマりすぎて生活が壊れてしまう人がいる』というのはまぎれもない事実ですが、最新の医学で『ゲーム依存が起きる原因』について、全てが解明されているわけではありません。分かっていることとしては、『ゲーム依存の陥りやすさは人それぞれ』ということと、『発達障害など特定の疾患を抱える人はゲーム依存になりやすい可能性がある』ということくらいです。 『60分』に根拠がない一方で、私は『時間を区切る』ということ自体には賛成です。脳の構造上、人間は時間で区切られないと、楽しいことから離れられなくなり、没頭してしまいます。そうなると睡眠が削られます。睡眠を取らないと、記憶力が低下したり、認知症やうつ病などのリスクが増え、心筋梗塞や脳梗塞を起こしやすくなったりする。子供についていえば、成長ホルモンが出にくくなってしまい、低身長になるなど成長を妨げてしまいます。きちんと時間を区切ってゲームを遊んでいるのなら、杓子定規に『60分まで』と決める必要はないと思っています」 「ゲームで目が悪くなる」は本当か? ゲームに夢中になってテレビ画面に釘付けになっていると、 「そんなにゲームばかりやっていたら目が悪くなるから、やめなさい! ゲーム 目が悪くなる 調査. 」 と親から注意された経験はないだろうか。私はある。 子供の頃は、そんな親の言葉になんとなく説得力を感じていたが、大人になった今、あらためて疑問として沸き上がってくる。 「ゲームをやると本当に目が悪くなるのだろうか? 」 目が悪くなる、にはそもそも近視や乱視などさまざまな原因があるが、ここでは「近視」に絞って話を進めたい。 視力回復方法や老眼などについての著書がある、眼科専門医の平松類医師(二本松眼科病院)によると、近視とは「目のなかにある、カメラでいうところのレンズ(水晶体)とフィルム(網膜)の距離が離れてしまうことにより、近いところにピントが合いやすくなっている状態」だという。 「諸説ありますが、ひらたくいうと『近いところを見る癖が付いた』ということです。生まれてから成長していく過程で、近くばかり見ていると、生活スタイルに合わせて目が順応していく。『狩猟民族の人は視力が高い』という話を聞いたことがあるかもしれませんが、これは遠くを見る機会が多いため、それに合わせた目になっているということです」 【関連記事】 【前編を読む】麻布→東大のエリートが大学院を中退してプロゲーマーになった理由とは…ときどが明かす"思い詰め続けた日々" Facebook開発者が「ヘロインに匹敵する」と語るスマホ中毒…原因はIT企業が仕掛けた罠だった 廃課金も頭痛も怖くない?
」 「パソコンの画面にウィンドウ2つ並べると小さくって、顔を近づけないと見えないから デュアルモニターが必要だと思うんだ 」 「スマホのゲームをするときタッチ操作じゃ画面から離れられないから、 無線のスマホコントローラーと、ついでに大きめのタブレット があれば僕の視力は安泰なんだけどなー」 と、 身の回りの環境を整えるため に声をあげるときが来たのかも知れません。 そして、最後に「あっ、もちろん温存した視力は勉強に使うよ」と言えば、「よし、分かった!勉強頑張ってね」となることでしょう。 ※あくまで個人の考えなので本当のことは眼科医に聞いて下さい 近視を防ぐには 近視を増加させる環境要因がある一方、反対に減少させるものもあります。本記事では近視を防ぐ2つの方法を取り上げます。 1. 外で過ごす 子供達が 外で過ごす時間を増やすことで、近視の割合が低下した との報告が複数あります *3・4・5 。 また、光を見ることで近視を防ぐ効果があることが分かりました。 これは日光を目が取り込んだときに目の網膜でドーパミンという化学物質が作られることによるとの説が有力です *6 。 これらのことから裏を返せば、 ライフスタイルの変化により子供が外へ出なくなったことが近視の増加に影響している とも捉えられます。 小学生の頃、わざわざ外へゲームボーイ(携帯ゲーム)を持っていき遊んでいた僕は正しかったことが証明されました。 ※たぶんこれは目に良くありません。 2. バイオレットライト 日光に含まれる バイオレットライト(紫光) に近視の進行を遅らせる作用があるという報告があります。 *7 この手の話は眉唾ですが、実際にJINSでは 「JINS VIOLET」 というブルーライトと紫外線をカットし、バイオレットライトを透過させるレンズを販売しています。 もう一度言いますが、JINSの手の者ではありません。 でも、JINS VIOLET欲しい。 最後に ゲーマーは目が命であり、視力の低下は最も恐れるところではないでしょうか。 ゲームと目に関する話題で言えば、ゲームは目に悪いという俗説だけでなく、 ブルーライトによる目のダメージ アクションゲームをプレイすることによる視力の上昇があります。 しかし、前者は視力ではなく目の疲労や睡眠の問題、後者は視力とありますが一般的な視力ではなく、認識能力とでも呼ぶ方が適切でしょう。 現在それらの情報に惑わされ、なにがなんだか分からない状態でした。 そのため、今回「ゲームと視力の低下」の関係だけでなく、視力の低下ってどういうことか、ゲーム関連の視力の話題をどう捉えるべきかが分かり、久しぶりに意義のある記事を書いたなという実感がありました。 いつもマジメに記事を書いてますので、今後ともよろしくお願いします!
どんなコースを 生 い きてくの? 私 わたし はフルコース 品数 しなかず 多 おお めで 飽 あ き 足 た ります 片目で異常に恋してる/ジェニーハイへのレビュー この音楽・歌詞へのレビューを書いてみませんか?
全10曲収録! なんとアイナ・ジ・エンド(BiSH)との コラボ楽曲も収録! 初回限定盤は紙ジャケット仕様の 2CD&1DVDの3枚組! 初回限定盤 通常盤 [商品形態] 通常盤(CD) / 初回限定盤(2CD +DVD) ※初回限定盤CD (Disc1):通常盤CDと同内容を収録 ※Disc2:全曲のオフボーカル(INSTRUMENTAL) CD ※DVD:Music Video メイキング映像 (ナレーション by 川谷絵音) 「プリマドンナ」Music Video (※YouTubeでの公開予定はございません) [商品価格] 通常盤(CD) ¥3, 000(+税) / WPCL-13148 初回限定盤(2CD / DVD) ¥4, 500(+税) / WPZL-31717-9 [CD収録曲] 1. シャミナミ 2. ダイエッター典子 3. 不便な可愛げ feat アイナ・ジ・エンド(BiSH) 4. ジェニーハイラプソディー 5. プリマドンナ 6. ヘチマラップ 7. グータラ節 8. 愛しのジェニー 9. バレンタイン泥棒 10. まるで幸せ [Disc2] 1. シャミナミ [INSTRUMENTAL] 2. ダイエッター典子 [INSTRUMENTAL] [INSTRUMENTAL] 4. ジェニーハイに異常に恋してる – 片目で異常に恋してるに見るジェニーハイ、そして川谷絵音 (ゆらぎ) 2018/8/7 | 音楽文 powered by rockinon.com. ジェニーハイラプソディー [INSTRUMENTAL] 5. プリマドンナ [INSTRUMENTAL] 6. ヘチマラップ [INSTRUMENTAL] 7. グータラ節 [INSTRUMENTAL] 8. 愛しのジェニー [INSTRUMENTAL] 9. バレンタイン泥棒 [INSTRUMENTAL] 10. まるで幸せ [INSTRUMENTAL] 11. まるで幸せ [川谷絵音 Vocal Ver. ] GOODS
どんなコースを生きてくの? 私はフルコース 品数多めで飽き足ります」 これには震えた。一途な恋を描くことの多い川谷絵音から「品数多めで飽き足ります」という言葉が出てくるなんて思いもしなかった。 さらに、過去の恋を思い出し、過去の自分を省み、過去に想いを馳せることが多い川谷絵音が未来を見ている。本当に驚いた。 私はこの曲から、川谷絵音の新しい挑戦への決意を汲み取った。「ジェニーハイ」という、いつもとは全く違う個性的なメンバーで組まれたバンドのプロデュース。彼はこの挑戦に大きな期待を持っているのだろう。 全く新しい川谷絵音が見られるジェニーハイ。その活動から目が離せない。「片目で異常に恋してる」をきいて10月に発売されるミニアルバムが欲しくならない人が果たしているだろうか。 もうすでに私はジェニーハイに異常に恋してしまっているのだ。 同じカテゴリーの記事を読む
ジェニーハイ 片目で異常に恋してる 2018. 03. 15 配信 / WPDH-10479 川谷絵音、小籔千豊、くっきー(野性爆弾)、中嶋イッキュウ(tricot)、新垣隆から成る5人組の超絶個性派バンド、ジェニーハイのデビュー曲『片目で異常に恋してる』配信開始!! ジャケットには、くっきー描き下ろしのメンバー似顔絵がデザイン!
ドラム担当の小籔千豊、ベース担当のくっきー! (野性爆弾)、ボーカル担当の中嶋イッキュウ (tricot)、プロデューサー&ギターの川谷絵音、キーボードに新垣隆という様々な天才が集まった超個性的バンドの初ツアーより、2020年2月18日のZepp Divercityの模様をVRで配信!