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The Mamas & The Papas - Monday Monday 日本語を書かないと投稿できない・・・ マニックマンデー The Bangles - Manic Monday シェレール Cherrelle - Saturday Love ケイティ・ペリー Katy Perry - Last Friday Night (T. G. I. F. Season-ing Off Course 〜春には春のオフコース〜 | オフコース. ) スティービーワンダー Stevie Wonder - Tuesday Heartbreak プレミアムフライデーに、脂っこいもの食べ過ぎてヤバいことになってるやつかな。 ゴミの人は死んでしまったのだろうか ゴミの人はアイドルとかオタク系コンテンツが嫌いっぽい 自分もニューオーダーとキュアーを思いついたよ。他は… Monday Moning - ブレッド&バター Tuesday Heartbreak - Stevie Wonder Black Friday - Steely Dan To Claudia On Thursday - The Millenium Sunless Saturday - Fishbone B... Monday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday and Friday Saturday Night Fever: Bee Gees おお! 懐かしい。70年代。 Never on Sunday (日曜日はダメよ) Love You till Tuesday Thursday's Child Friday On My Mind Drive-In Saturday Sunday David Bowieづくしにしたかったけど月曜と水曜がみつからなかった Love You till Tuesday Thursday's Child Friday On My Mind Drive-In Saturday Sunday David Bowieづくしにしたかったけど月曜と水曜がみつからなかった Love You till Tuesday Thursday's Child Friday On My Mind Drive-In Saturday Sunday David Bowieづくしにしたかったけど月曜と水曜がみつからなかった Love You till Tuesday Thursday's Child Friday On My Mind Drive-In Saturday Sunday David Bowieづくしにしたかったけど月曜と水曜がみつからなかった 人気エントリ 注目エントリ
君が、嘘を、ついた 05. 緑の日々 06. 愛を切り裂いて 07. 愛よりも 08. 気をつけて 09. ふたりで生きている DISC-18『Back Streets of Tokyo』 (WHAT DOES A FOOL DO NOW)(原曲:恋びとたちのように) CHANCE(原曲:Call) 'S DETERMINATION(原曲:Last Night) PRETENDER(原曲:気をつけて) IN THE BACK OF MY HEART(原曲:君が、嘘を、ついた) (原曲:哀しいくらい) 'S ON FIRE(原曲:愛を切り裂いて) 08. ENDLESS NIGHTS(原曲:たそがれ) DISC-19『as close as possible』 01. もっと近くに-as close as possible- 'S ALL RIGHT-ANYTHING FOR YOU- 03. ガラスの破片 04. 白い渚で Pretty Girl Everlasting 07. I'm a man 08. 心の扉 'S GONE 10. 嘘と噂 DISC-20『IT'S ALL RIGHT OFF COURSE SELECTION III 1984-1987』 'S ALL RIGHT(ANYTHING FOR YOU) 02. 君が、嘘を、ついた 03. 夏の日 04. 君の倖せを祈れない 07. たそがれ NIGHT 09. 夏から夏まで 10. ぜんまいじかけの嘘 11. 時代のかたすみで(せめて、今だけ) DISC-21『 Still a long way to go』 01. 君住む街へ 's so wonderful 03. I can't stand this 04. 陽射しの中で 05. 夏の別れ a long way to go -また会う日まで- 07. オフコース - OFF COURSE BEST eve... - JPDDL. 多分 その哀しみは 08. 逢いたい 09. 悲しい愛を終わらせて 10. 僕らしい夏 11. 昨日 見た夢
当時のアルバム制作としては、時間をとっていたほうだと思う。もっとも歌謡曲に比べればだけど。僕のギャラが全部で5万円位でした」 [book 1] と、後に当時のレコーディングの模様をこう語っていた。 レコーディングは、他のスケジュールの合間を縫って進められ、約1か月半で終了した。収録された11曲中、3曲だけが新たに作ったもので、その他はステージで歌い続けてきた曲だった。 A-1「僕の贈りもの」は、シングルとは別ミックスで [注釈 5] 、エンディングも20秒ほど短い。 A-4「水曜日の午後」はライブでは鈴木がリードボーカルを取っていた。小田が持ち寄ったこの歌を聞いた鈴木が「いい歌だね」と言うと小田が「だったら、ヤスが歌ってみるか? 」と持ちかけ、実現したという。しかし、レコーディングでは「作者が歌ったほうがいい」というディレクターの意向で小田がリード・ボーカルをとっている。 根本要 が「オフコースの曲の中でいちばん好き」とコメントしており、1996年、阿蘇で行われた スターダスト・レビュー とのジョイントコンサートで小田自身「まさかまたこの歌を歌うとは思わなかった」と言いながら披露した。小田が交通事故からの復帰後初のスターダスト・レビューとのジョイントコンサートでも歌っている [注釈 6] 。 B-5「さわやかな朝をむかえるために」は小田の作詞・作曲だが、リード・ボーカルは鈴木がとっている。この他A-2「よみがえるひととき」を小田、A-6「でももう花はいらない」とB-4「静かな昼下がり」を鈴木がそれぞれリード・ボーカルを手がけているが、それ以外の曲は小田と鈴木のデュエット。後に、何故「さわやかな朝をむかえるために」のボーカルを担当する事になったか、とのファンから寄せられた質問に対し、鈴木は自身の公式ホームページで「ボクが歌っていたことさえ忘れていました。思い出せません」「はぁ、ボクが歌っていたことすら忘れていました。そうだったでしたっけ? 」と答えている。 A-1「僕の贈りもの」とA-4「水曜日の午後」、A-6「でももう花はいらない」は後に ベスト・アルバム 『 SELECTION 1973-78 』 [注釈 7] に収録された。 ジャケットは横浜市の 根岸森林公園 で撮影された。2人の前にある白いピアノはジャケット撮影用に作った模型。 この頃、小田は 東北大学 工学部 建築学科を卒業してから1年後、オフコースの活動と並行して 早稲田大学 大学院 理工学研究科に進学、建築と音楽のどちらをとるかの答えをまだ出せずにいた。一方、鈴木は 東京工業大学 工学部制御工学科を卒業後、内定していた 安川電機 への就職を辞退してミュージシャンとしての活動へ踏み出していた。 収録曲 [ 編集] SIDE A # タイトル 作詞・作曲 時間 1.
今日の1枚は懐メロです。 学生の頃、よく聴いたオフコースですが、なんとなく久しぶりにAmazonミュージックでベスト盤を聴いています。 このベスト盤は2015年にリリースされたものとのこと。 たまに聴くと、当時の生活なんかも思い出されてノスタルジックな気分に浸れます。 *ジャケット写真はネットからお借りしました。 1. 水曜日の午後 2. でももう花はいらない 3. 眠れぬ夜 4. 雨の降る日に 5. 愛の唄 6. 秋の気配 7. 夏の終り 8. 愛を止めないで 9. 思いのままに 10. 生まれ来る子供たちのために 11. さよなら - No 13. 時に愛は 14. 一億の夜を越えて 15. きかせて 16. I LOVE YOU 17. 愛の中 18. 哀しいくらい 19. 言葉にできない 以下、好きな唄を適当に貼っておきます。 3曲目 眠れぬ夜 5曲目 愛の唄 8曲目 愛を止めないで 19曲目 言葉にできない
「水曜日の午後」 オフコース 作詞 小田和正 作曲 小田和正 ※画面をクリック、またはタップすると開始・停止が行えます G GM7 ConG / G GM7 Am7onD / G GM7 Bm7 Em7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD / G GM7 Bm7 Em7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD / Bm7 あ た た か い 雨 の 降 る CM7 Bm7 少 し だ け 心 も 落 CM7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD C / G / Am7 / CM7 Am7 / Am7onD / G GM7 Bm7 Em7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD / G GM7 Bm7 Em7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD / Bm7 あ た た か い 雨 の 降 る CM7 Bm7 少 し だ け 心 も 落 CM7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD / Am7onD / Bm7 あ た た か い 雨 の 降 る CM7 Bm7 少 し だ け 心 も 落 CM7 Bm7 CM7 Am7 Am7onD C / G GM7 ConG / Am7 Am7onD / G
2020-08-15 Wednesday Morning, 3 A. M. (水曜の朝、午前3時) :Simon & Garfunkel Tuesday Afternoon :The Moody Blues 美しい曲、教えてくれてありがとう。あとは土曜日だけか。 土曜日は余りにも有名なこれでいかが? Saturday Night Bay City Rollers それがあったね。笑 サンクス! 増田で久々に心洗われる会話を見た。 増田とは音楽の趣味が合いそうだ。 Saturday in the Park - Chicago え、なに英語タイトルだけ?
フロントブリッジ サイドブリッジ 1日10~15分程のトレーニングで体幹が鍛えられます。 体幹を鍛えると、あたり負けしないだけではなく、運動バランスが上がり疲れにくい体にもなります。 バスケには良いことばかりですので、ぜひ体幹トレーニングを練習に取り入れてみてください! 8. カットされないパスの練習方法 パスをカットされてしまうと、オフェンスの回数が減るだけではなく、実質4点分の差を作ってしまいます。 試合に勝つためにも、カットされないパスは必要不可欠なものです。 よくパスカットされてしまうという人は、なぜカットされてしまうのかを考えてみましょう。 パスする相手を凝視している ディフェンスは常に相手の動きを予測しています。 パスする相手を凝視していたら、カットを狙われていると思わなければいけません。 ディフェンスの守備範囲内からパスを出している 目の前にいるディフェンスの手が届く範囲からパスを出していませんか? 相手の手の届かないところからボールを出さなければ、当然カットされてしまいます。 大きく分かりやすい動きでパスを出している パスのモーションが大きくてもディフェンスはカットしやすくなります。 せっかく相手とのズレを作っても、パスを出すまでが遅くてはディフェンスが間に合ってしまいます。 以上のことをふまえて、カットされないパスのポイントは3点! パスする瞬間は、パスする相手を凝視しない ドリブルやピボットでズレを作り、ディフェンスの手が届かないところからパスする できる限り小さく早いモーションでパスを出す 慣れれば味方の動きを予測してノールックパスも出せるようになります。 一人で練習するのであれば、壁に向かってパスを出す「壁打ち」も良いですよ。 ポイントをおさえて、いろいろなパスの出し方を練習してみましょう! また、パスを受ける人も、ただボールを待っていてはカットされてしまいます。 ディフェンスを押さえて、しっかり前に出てボールをもらうようにしてみてください。 そして、パスの練習は常にディフェンスがいることを意識して行いましょう! 9. 1人で行うバスケのシュート練習！目的を絞れば中身の濃い練習ができる！ – BtheB. バスケスクールに通ってプロの指導者から教えてもらおう! チームの練習とは別に、バスケスクールでスキルを学ぶのも良いです。 各地にあるスクールの指導者は、プロとしてプレーしていた方や、プロを指導していた経験を持った方もいます。 また、Bリーグの開幕以来、日本各地にプロチームが運営するスクールが開校しています。 日本のトップレベルのプレーヤー・指導者から直接教えてもらえるのは、非常に貴重な練習になります。 バスケスクールの特徴は、チームでの練習よりも個人スキルの向上を目的にしている教室が多いということ。 個人スキルが向上するとプレーに自信が生まれ、チームとしてのレベルも底上げされます。 まずは、近くのバスケスクールを検索してみてください。 無料体験を行っている教室も多くありますので、スクールの体験から始めてみましょう!
1. バスケ(外で一人でできる練習)の練習メニュー・トレーニング方法が動画で分かる！【Sufu】. シュートの型を覚えよう!【初心者】 まずはシュートの基本の形「シュートフォーム」について。 シュートは、「自分のフォーム」を「無意識に構える」ことができて「毎回同じフォーム」で打てるということが重要です。 まず初めは理想のフォームをイメージし、自分のシュートフォームを作ってしっかり体に覚えこませましょう。 現在は女子も「ワンハンドシュート」を使う選手が増えてきていますので、ここではワンハンドシュートの形を説明していきます。 足は肩幅に開き、シュートを打つ手側の足を少し前に出し、お尻を突き出して腰を落とす 手のひらは付けず、指の腹でボールを支える もう一方の手はボールの横からそえて支える 肘を外に開かないよう内側に締めて、手首はしっかり曲げる ボールを押し出し、最後に手首をスナップしてフォロースルーをしっかりとる 良い形をイメージできたら、鏡の前で自分のフォームをチェックして修正していきます。 フォームの確認であればボールを持たなくてもOK。 基本の形が体に馴染むまでは家でもチェック&修正を行っていきましょう。 2. 試合でシュート率を上げる練習方法【応用編】 シュートの基本の形を覚えたら、次は実際にバスケットゴールを使った練習をしていきます。 ゴールとの距離によって様々なシュートがありますが、どんな場所からのシュートでも上半身のフォームは同じです。 ボールを飛ばす距離は膝の力で調整するようにしましょう。 上半身のフォームを安定させることがシュート率アップのカギになります。 さらに、本数を多く打っても毎回同じフォームで打つことを意識してください。 練習のコツは、理想のフォームを常に意識しながら集中力をキープして打つこと。 気持ちよく入ったときは、その良いイメージを次につなげ、1本1本大事に打っていきましょう。 慣れてきたら自分で目標の本数を決めながら行うと良いです。 おすすめの練習は「連続5本イン」。 1つの場所から5本連続で入ったら、角度や距離を変えて次の5本を狙います。 いろいろな場所からシュートすることに慣れるのも非常に大事ですよ! 3. ドリブルの型を覚えよう!【初心者】 ドリブルは全てのポジションで使う非常に重要なスキルです。 基本となるドリブルの形を覚えていきましょう。 基本のドリブル練習のコツ 足は肩幅より少し広く開き、膝を曲げて立つ ドリブルは手のひらではなく指でコントロールする ボールは強くつき、ボールが手から離れている時間を短くする ドリブルのボールは、高くても腰くらいまででおさえる 利き手ばかりではなく、必ず両手で練習する はじめのうちは利き手と逆の手は、利き手よりも回数を増やして練習すると良いです。 なにより、両方の手で同じようにドリブルをするということに慣れるのが大事です。 初めのうちは回数は少なくても良いので、できる限り毎日行うようにしましょう。 ↓「考えるスキルブック 第6弾 スクリーンプレー編」を無料で受け取るにはこちら 4.
2秒、2点差で負けていて自分に2本のフリースローが与えられた」状況をイメージすることです。 この場合、フリースローを外して味方がリバウンドをとったとしてもシュートを撃つ時間はないため、2本とも決めなければ負ける、という状況です。 普段からこのような局面を想定した練習を行うことで、本番でも落ち着いて撃つことができるようになります。 今回は、1人で行うシュート練習について書かせていただきました。 前述したように、1人でシュートを撃つ場合はフォームの修正と飛距離の拡張・調整が主な目的です。 フォームや飛距離に課題がある、という方は是非上記の練習メニューを試してみてください。 B the B公式プロコーチ。 中学時代からバスケットボールに打ち込み、引退後コーチを志し、中京大学のスポーツ科学部に進学。 大学でコーチ・トレーナーについて学ぶ。 大学在学中からコーチ活動を開始。 卒業後、スポーツ科学、心理学の知識を活かし、プロバスケットボールコーチとしてスクールやマンツーマンレッスンを行う。 紹介した一部の声以外にも沢山の選手が上達を実感し、 今も最高の自分に近づいています。 紹介した一部の声以外にも 沢山の選手が上達を実感し、 今も最高の自分に近づいています。 あなたも、B the Bで最高の自分に!