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その場でしっかり理解できれば、効率がいいね。 もちろん、自分で調べたりして学ばないといけないこともあるから、その時は教科書や参考書を使って勉強する。 それでも、 私はどうにか勤務の合間に時間を作って勉強したよ。 夜勤中の少し落ち着いている時間とかが、確保できればベスト だなぁ…。 家と違って、職場では受け持ち患者さんのカルテを確認することができるから、よりリアリティのある学びになって、理解が深まるよ。 ただし、仮眠はしっかりとってね! とにかく手を動かして、モチベーションアップにつなげる方法も 勉強法だけど、 僕はやる気がないときでもとにかく手を動かしてノートをたくさん埋めていくことを意識したよ。 白石さんがやっている効率的な勉強とは真逆だけど(笑)。 おぉ…(笑)! やる気がないときって、どうしても集中力は落ちちゃうけど…。 殴り書きでもいいから、手を動かしていれば「ある程度、知識は身につく」 と思っているんだ。 たとえば、教科書や参考書を見ながら関連図を描いたり、丸写ししてみることもあるよ。 なるほどね。 頭よりも体で覚えていくスタイル(笑)! そうなんだよー(笑)。 集中力が高まってなかったとしても、勉強したあとのノートを見ると 「こんなにやったぞ!」って思えるのがうれしくて。 それを見て、また「がんばるぞ」ってモチベーションにもなるから、続けられるんだ。 自分に合った勉強方法を見つけるために、いろんな方法を試してみる 「家では勉強しない」ってところは一緒なのに、具体的な方法は全然違っておもしろかったね(笑)。 こんなに違うとは思わなかった(笑)。 それだけ、勉強法っていろいろあるんだろうね。 かげさんはどうやって今の勉強法にたどり着いたの? 僕は いろんな勉強法を試しているうちに自分に合うものがわかってきた感じ。 相談者さんと同じ2年目の頃は、あれこれ試してたなぁ。 いろいろ試してみると、 「この勉強法なら苦にならないし、知識が身についたな」って思える方法を見つけられる と思う。 それこそが「自分に合った勉強法」なんじゃないかな? 勉強したくなくてモヤモヤ｜看護師かげと白石の今週のモヤッと（6） | 看護roo![カンゴルー]. うんうん! 私もあれこれ試した結果、今回紹介した勉強法にたどり着いたよ。 相談者さんも自分に合った勉強法を見つけられるように、いろいろ試してみてください! 今週のピカッと ★ ★ ☆家でやる気が起きなければ、帰宅前の「家以外」で勉強してみよう ☆わからないことはその場で質問するなど、仕事のスキマ時間も活用しよう ☆モチベーションが上がらなくても、とにかく手を動かしてみよう ☆自分に合った勉強方法を見つけるには、いろんな方法を試してみる かげ・白石に聞いてほしいモヤモヤは こちらの フォームからどうぞ!
覚えるのが遅く、教えたことがなかなかできない新人看護師には、 辛抱強く指導する しかありません。 まずは、覚えていない・出来ていないことを本人に理解してもらい、覚えられないなら メモ をとって、 それを見ながら仕事をする習慣をつけさせましょう。 やるべき事をリストアップし、終わった事にチェックする習慣をつけると、漏れがないと思います。 言われたことしかやらない新人看護師には、 考える力をつけさせる 必要があります。 言われたことしかやらないのは、 勝手なことをして怒られるのが怖いと思っている ということもありますよね。 なので、 これは手本を見せるのが一番早い と思います。 少し面倒ですが、「○○する時に、△△もしておくといいよ。」や「言われてなくても、○○しておくと次の人が助かるよね。」など、自分たち先輩はこうしているという例を教えてあげて下さい。 いつまでも教育係がついていてくれるわけではないため、 自分で考えて行動する力が必要であることを新人看護師に理解させましょう 。 「成長しない」を「成長する」に! 成長と一言で言っても、様々な成長がありますよね。 看護技術を習得する、患者さんとコミュニケーションをとるのが上手になる、時間内に仕事を終わらせることができる、すべて成長です。 成長しないと感じる新人看護師でも、 日々何かしら成長しています 。 成長しない、成長が遅いと決めつけるのではなく、 出来ていることを探し、肯定してあげましょう。 自分はダメだ、出来ない、周りから期待されていないと思い込んでいる新人は、なかなか成長しません。 新人教育計画から遅れていても、 焦らず個々に合わせたペースで長い目で指導を行っていきましょう 。 「勉強しない」を「勉強する」に! 看護師として仕事が出来るようになるためには、 どうしたらいいでしょうか？｜看護師ライフをもっとステキに ナースプラス. 「 もっと勉強して!! 」ってなかなか言いにくいですよね。 嫌な先輩、キツイ先輩だと思われるのも辛いものだと思います。 しかし、新人看護師の成長を思えば、 たまには厳しく指導することも必要 です。 社会人として、わからないことはまず、自分で調べてきて、それでもわからなかったら先輩に聞くようにするということを教えましょう。 わからない、知らない、出来ないというのは、看護師という資格を持って仕事をしていく上で、恥ずかしいことであることを理解してもらい、新人という立場に甘えず、 早く一人前の看護師になれるよう勉強することの重要さを指導 しましょう。 「やる気がない」を「やる気がある」に!
リフレッシュすることで効率が上がって、結果として勉強の時間が減るかもしれない。 メリハリ大事! 勉強の"行き着く先"を考えてみる 勉強そのものが目的ではなくて、 その先の患者さんにどうつながるか見えるようになるといい よねぇ。 新人の頃は、難しいけど…。 そうね。 勉強して知識が身についたら、より良いケアや、よりスムーズな業務につながるっていう流れ を体感できるとね。 勉強は自分のためでもあるけど、行き着く先は患者さんのため なんだ、とわかってくるとモチベーションも上がるよね。 新人のときに勉強したことはずっと役立つ いろいろ話してきたけどさー。 新人のときって、いっぱいいっぱいだから勉強を投げ出したくなる気持ち、ホントわかるんだよね…。 だけど 「新人時代の勉強って、10年以上経った今も役立ってるな」と思うこと、たくさんある からさ。 うんうん。 もし新人時代の自分に会えるなら「よく頑張ってくれた!今すごく助かっているよ!」って言いたい(笑)。 相談者さんも、 どうにか自分に合う方法をみつけて、今を乗り越えてほしいな! 今週のピカッと ★ ★ ☆やらざるをえない状況に自分を追い込むのも手 ☆メリハリをつける ☆勉強の "行き着く先" を考えてみる かげ・白石に聞いてほしいモヤモヤは こちらの フォームからどうぞ! 悩みを相談する プロフィール 医療の勉強に役立つ(てほしい)絵や仕事でのほっこり話などをTwitterでつぶやいています。 10年以上病院で働いてきて、現在はいろんな場所で働いている看護師兼ライター。 最近は、後輩に飴ちゃんあげるおかん系看護師になりつつある。 イラスト/かげ 編集/坂本綾子(看護roo! 編集部) ●書籍紹介 『ホントは看護が苦手だったかげさんの イラスト看護帖〜かげ看〜』 かげ 著、永岡書店 購入はこちら この記事を読んだ人は、こんな記事も読んでます ▷ 看護師の勉強法。効果的な方法は◯◯が第1位!|看護師の本音アンケート ▷ <看護師国家試験>勉強の集中力が途切れたらどうすればいいの…?|仲本りさのTALK ROOM【2】 ▷ データで見る!看護師の本音アンケート【全記事まとめ】 ▷ どれが正解? 点滴ルートの固定方法【全記事まとめ】
勉強時間はシフトによって調整する 日勤の日は寝る前に30分、夜勤の日は出勤前に1時間、休日は午前中に3時間勉強するというように、シフトによって勉強時間を調整するのがおすすめです。たとえば、毎日2時間勉強すると決めていても、仕事終わりで疲れていると難しい場合もあるでしょう。疲れている状態で勉強をしても、なかなか頭に入りません。そのため、勤務の日は30分~1時間だけ予習や復習をして、休日にまとめて勉強するというように調整すると良いでしょう。 4. その日受け持った患者さんの看護の復習をする その日受け持った患者さんの治療や検査、処置の復習を行います。復習をするためにも、勤務中はしっかりとメモをとっておきましょう。帰宅したら、分からなかった内容を参考書で確認したり、上手くできた処置はコツなどをまとめたりします。経験したことをその日のうちに振り返ると、今後の課題も見えてくるでしょう。 5.
炭酸シャンプースパで頭皮をしっかりもみほぐしてもらえてとても気持ち良くて頭皮だけでなく目までスッキリしましたっ カットの後には実際にやりながらスタイリングの仕方を教えてもらえました☆ 最後までとても丁寧で良かったです☆ ありがとうございました! (20代前半、女性) この口コミからも、カウンセリングをしっかりとしてくれている様子がわかりますね。 家に帰ってからのヘアセットの仕方も丁寧に教えてくれるのは、ありがたいですよね。 美容院「Immune(イミュン)」の詳しい情報が知りたい方は、以下のページをご覧ください。 ⇒【ホットペッパービューティー】Immune(イミュン) ↓↓↓他のオススメの髪型はこちら↓↓↓ 広瀬すずの髪型(ショートボブ)について - オススメ(女性髪型), 女性芸能人 髪型
値段の安いお店にありがちな罠ですよね。 口コミ情報を調べてみたので、いくつかご紹介します。 まずは、 高評価の口コミ から。 伸ばしていきたいけど今の重いシルエットをどうにかしたいという要望にいい感じの髪型にして頂いてありがとうございました! 色も赤みが出ない明るすぎない好みの色になりました。 正直値段が安いので不安でしたがかなり満足してます! お助け屋★陣八 | 読売テレビ. セットも上手で気分よく帰ることができました(*^^*) 髪を短くしてから美容院選びに悩んでいたのですが久しぶりに通いたいと思いました! またよろしくお願いします。 (20代後半の女性) 次に、 低評価の口コミ 。 この前初めて利用させていただきました。 始める前や途中の待ち時間が長いと思いました。 それだけなら良かったのですが、私が髪色を暗めにしたいと漠然としてたのも悪かったのですが、特に具体的な系統の色(アッシュなど)の希望も聞かれずに染められてしまい、出来上がりは黒染めした感じになってしまいました。 それだけでなく、根本だけなぜか染めておらず、さすがにおかしいなと思いました。 パーマもあまりかからなかった上に髪の毛チリチリで、とても悲惨な状態になってしまいました。 楽しみにしていたのに、とても悲しいです。 他の美容院でお直し頼むことにしました。 もう二度と利用しません。 ※口コミ情報は、 ホットペッパー ビューティー より引用 値段のわりには、しっかりとセットしてくれる。 そういった意見が、90%以上でした。 しかし、ごく一部(5%ぐらい?
2012年3月28日放送終了 配信は終了いたしました。
少し前は「シャギー」が人気でした。 私は、このカットは自分でセットするのが難しいかったです パサパサ感になったり、ハネがひどくて扱いずらくありませんでしたか? 最近はレイヤーカットが人気 だそうです。 トレンドということもあるようですが このカットは 小顔効果 がすごいのだそうです。 もちろん、この髪型は ベース型・たまご型・丸顔 などなどどんな顔立ちでも似合いますね。 最強の髪型かもしれません♪ レイヤーを入れると立体感が出てワックスなどで毛先の流れを作りやすく自分でスタイルが作りやす いのも特徴だそうです☆ 有村架純風髪型のオーダー術! ・長さはどうする? 有村架純＆高橋海人ら“家族写真”公開 『姉ちゃんの恋人』新キャストに美少年・那須雄登 | ORICON NEWS. まずは長さを決めましょう。 ショート・ミディアム・ミディアムロング・ロング 現在の有村架純さんの長さと同じでもいいと思いますが やはり自分に一番似合う長さがいいのでは?と思います。 ・全体にレイヤーカット 少し前上がり気味のレイヤーカット です。 気になる有村さん後ろ姿。 画像を探したのです見つかりませんでした(;^_^A 後ろに行くほど長くなる髪型 だと思います☆ 後ろの中心が一番長くて楕円を描く感じかな? ・顔まわり 次に 顔まわりのシルエットを丸くしてもらいます 。 フェイスラインを隠すようにします。 レイヤーカットで毛の量を減らし、 束感を与えながら不揃いに仕上げます。 この「束感を与える」というのは有村さんの髪型に限らず、最近の流行りのようです。 ここでシャギーを入れて毛先を鋭くさせたいのですが シャギーって技術がいる技 のようなのです。 家に帰ってから扱いずらくなっても困りますし・・・。 髪質や量によっても入れ方に個人差がありますので 信頼できる美容師さんとよく相談 をしてくださいね。 ・前髪 少し厚めにとった前髪を斜めに流します。 ふんわりとさせることが特徴なので、あまり短くしない方がいいかもしれません。 髪量によっては少し梳いてもらうなどして調整しましょう。 ・パーマはかける? パーマはかけてもかけなくても大丈夫です。 毛先だけかけて遊ばせたり、内側にカールさせたりすると それだけでイメージが変わると思います。 ・カラーは何色? 有村さんは意外とカラーを変えることが多いです。 役柄やイメージによって変えるのでしょうね☆ 有村さんの髪色にこだわらず やはりご自身に一番似合う色がいいです! 信頼できる美容師さんとよく相談することをお勧めします♪ ・ブロー ふんわりと仕上げたいですよね?