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チーズケーキは、ケーキの中でも代表格の1つ。プレゼントや手土産としても人気ですよね。 大きく3種類の作り方があるチーズケーキですが、その歴史は古く、なんと古代ギリシャまでさかのぼります。日本でポピュラーになったのは、1960年代。クリームチーズが発売され、冷蔵庫の普及とともに、チーズケーキが家庭でも親しまれるようになりました。 この記事では、チーズケーキの基礎知識から始まり、チーズケーキの種類、チーズケーキのコツに加え、ベイクドチーズケーキ、レアチーズケーキ、スフレチーズケーキ、スティックチーズケーキのカテゴリに分けてレシピを紹介しています。たくさんあるレシピの中から、特に人気のあるレシピを紹介しているので、ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。 パンケーキの人気レシピ・作り方:おうちでふわっふわパンケーキを! パンケーキは、ヨーロッパ発祥の食べ物で、小麦粉に、卵や牛乳、砂糖、ベーキングパウダー等を加え、鉄板等で焼いた料理です。日本では長年ホットケーキの名で親しまれてきました。近年は、カフェのようなパンケーキを家でも作りたいという方が増え、レシピ数も非常に多いので、どの作り方が良いのか迷ってしまいますよね。 この記事では、パンケーキの基礎知識に加え、基本のパンケーキ、ふわふわパンケーキ、厚焼きパンケーキ、もちもちパンケーキ、和風パンケーキ、お食事パンケーキのカテゴリに分けてレシピを紹介しています。たくさんあるレシピの中から、特に人気のあるレシピを紹介しているので、ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。 【キャベツを使った料理】人気レシピとおすすめの作り方20選!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「冷凍で簡単ずんだもち」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 冷凍の枝豆を使ってお手軽に作る、甘くておいしいずんだもちのご紹介です。 茹でる手間が省けて、フードプロセッサーにかけるだけと、とても簡単に作る事が出来ますよ。いつものお餅の食べ方に飽きてきた時なども、ぜひ試していただきたい一品です。 調理時間:10分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 枝豆 (冷凍、さや付き) 100g (A)砂糖 大さじ1 (A)塩 1g 餅 (100g) 2個 水 大さじ4 作り方 1. 枝豆は自然解凍し、さやから豆を取り出します。 2. もちは十字に切り込みを入れます。 3. 耐熱容器に2と水を入れ、ふんわりとラップをして500Wのレンジで2分加熱します。 4. 1と(A)をフードプロセッサーにかけ、なめらかになるまで混ぜます。 5. 器に3を盛り付け、4を添えて完成です。 料理のコツ・ポイント 餅は水を入れて加熱することで、全体がしっとりとした仕上がりになります。 手順4は、お好みの仕上がりになるように調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
くせになる優しい甘さ♪ 冷凍枝豆を使った和スイーツのレシピをご紹介♪ずんだとは、材料に枝豆を使い、すりつぶしてペーストにしたもので、薄皮をむき丁寧につぶすことで、なめらかなずんだあんに仕上がります。素朴で優しい甘味が白玉だんごと相性抜群!お茶と一緒にほっこりとしたひとときをどうぞ。 調理時間 約30分 カロリー 194kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり
解説 竹谷内医院院長 竹谷内康修 2017/11/29 ひざ痛の痛みの現れ方は千差万別。もし、あなたのひざ痛が、お皿(膝蓋骨)の上や下、内側、外側などで起こるのであれば、ひざのお皿の位置に問題があるかもしれません。 まずは、そうした痛みを改善するために、竹谷内医院院長の竹谷内康修(たけやちやすのぶ)先生が考案した体操を紹介します。米国のカイロプラクティック専門大学で学ばれた経験と、整形外科医の医学的な知識を融合させた画期的なひざ痛改善法です。 なぜ、ひざのお皿周辺が痛むのか、その原因やしくみについても、くわしくご解説いただきます。 目次 皿押しスイングのやり方 ひざのお皿周辺がなぜ痛むのか?
負荷を高めたい場合は、ダンベルやバーベルなどの重りを持った状態でサイドランジを行いましょう。 また、内太ももにストレッチが効くトレーニングなので、事前のストレッチは特に入念に行うようにしてください。 サイドランジのやり方 STEP 両足を肩幅程度に開いた状態で、つま先を正面に向けて立ちます。 このとき、両手は頭の後ろで組むか、腰に当てます。 STEP 大きく右足を横に踏み出し、右膝が45度程度に曲がるまで沈み込みます。 STEP その状態からゆっくりとスタートポジションまで戻します。 サイドランジのポイント ひざが45度程度になるまで、腰を落とす。 事前にストレッチをする。 つま先が開かないように意識する。 シングルレッグサイドランジ 次にご紹介したい下半身の自重トレーニングは、シングルレッグサイドランジです。 シングルレッグサイドランジは、片脚を台の上に乗せた状態で行うサイドランジのことです。 マイキー 通常のサイドランジよりもかなり足に効きます!