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マタニティアイテムのひとつである 妊婦帯 (にんぷたい)。でも妊娠したら妊婦帯って本当に必要なの?いつからどうやって使うの?と用途や付け方がよくわからない人が多いようです。 そこで今回は、妊婦帯の効果や種類、腹巻タイプやパンツと一体化したガードルタイプ、産後も使えるサポートベルトなど、プレママ・ママに人気のおすすめ商品をご紹介します。 妊婦帯とは? 妊婦帯(にんぷたい)は、腹帯つまり妊婦さんのお腹に巻くものです。 日本では妊娠5ヶ月になった最初の「戌の日」に神社にお参りをして、「さらし」の腹帯を巻いて安産を願う「帯祝い」という風習があります。 現在では、 妊婦帯は縁起物としての風習としてだけではなく、腰痛や冷えなど妊娠中のマイナートラブルを防止するために使われています 。さらしではなく、より実用的な腹巻やガードルを使用するのが一般的です。 また、お腹から腰までをすっぽりと包む「腹巻タイプ」と「マタニティガードル」を妊婦帯として指すことが一般的ですが、 骨盤を支える目的の「サポートベルト」や「骨盤ベルト」を含む総称として妊婦帯という こともあります。 妊婦帯は必要?必ず使った方がいいの? 妊婦帯は大きくなるお腹を支えてくれる効果がありますが、 すべての妊婦さんが必要なわけではありません 。 妊婦帯を付けている方が体がラクであれば使用した方がよいですし、逆にわずらわしくて付けない方がよいと感じる妊婦さんもいます。 妊婦帯は、あくまでも個人の必要性に応じて使えば問題ありません。 妊婦帯はいつから使うの? 妊婦帯のオススメは！？大事な赤ちゃんを守るための妊婦帯の種類や選び方 | ママポケ. 妊婦さんのお腹が大きくなり始めるのは、 つわりが終わる妊娠4~5ヶ月あたり 。その頃から妊婦帯を使い始めるとお腹の負担を軽減できます。 しかし、妊娠中のお腹の大きさの変化は個人差があり、 使う時期に決まりはない ため、妊婦帯の必要性を感じたタイミングで使い始めましょう。 妊婦帯を使うメリット・効果は?
まとめ 今回は妊婦帯のメリットや種類について紹介しました。 妊婦帯は妊娠5ヶ月頃の戌の日に安産祈願に行き、お腹のふくらみが目立ち始める頃から使うのが一般的です。妊娠中の身体や大切なお腹の赤ちゃんを支えるおすすめアイテムです。自分に合ったものを見つけて使いましょう。また戌の日の安産祈願についてはまた別の記事でご紹介しますね。 お近くの店舗はこちら SNSでシェアしよう! 妊婦帯って妊婦さんには必要?どんなアイテム?
つけなくても腰が痛くなければつけてなくても全く問題ありませんし、赤ちゃんが下がってくるというのは全く関係ありません。 私はむしろしてた1人目の方が下がり気味かも?という時期があり、結果早産でしたよ(腹帯のせいではありませんが)。 2人 がナイス!しています そういうしきたり?があるのは日本だけらしいですね。 私も今7ヶ月で、5ヶ月から腹巻きタイプとウエストニッパータイプを使っていますが、冷え防止目的です。 ウエストニッパータイプは立ち仕事や、買い物に行くときに使いますが、赤ちゃんが下がるより、腰痛防止に。と思っています。 私はせっかく用意したし、しないよりは冷えないし。という感じです。 1人 がナイス!しています
大きくなるお腹を支えることに特化した妊婦帯の役割についておさらいしたいと思います。 お腹を保護、保温して冷えから守る お腹を支えることは胎児の位置を安定させることにつながる 目に見てわからない腹筋や子宮筋を補助して、ゆるみがちな骨盤を支える 産後は骨盤を半年かけて徐々に締めていき、元の体形に戻していきます。開いた骨盤を戻すのは大変だとどこかで聞いたことはありませんか? その骨盤をゆるめ過ぎないよう、産前からサポートしておきましょう。 産後、想像以上に骨盤が開いていてなかなか元に戻らないと、腰痛の原因になったり、産後に尿漏れなどがあったりと、思いもよらないお悩みが発生したりもします。 赤ちゃんが生まれると、お世話で忙しく、妊娠期間以上に自分へのケアに充てる時間が少なくなってしまいます。 なので、産前のまだ少しゆとりのある時期からママさん自身のケアをしていただけたら幸いです♪ 心と体のバランスを整えて素敵なマタニティライフを!
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答えは「必要ありません。」 いくら巻いてもしっくりこない。 その原因は お腹が垂れてるからではなく 骨盤がゆるんでいるから🙆♀️ 骨盤の歪みは固定するしかないので 骨盤ベルトが有効なのです。 が、殆どの方が巻き方違うので 効果なし。👎 または腹痛の原因になってしまったり と残念な事になってます。 買う前に聞いてくれればいいのに💦 もしくはそんな事こそ、ネットで 調べれば?と思うのですが テキトーにやってしまう。 それ、よくないね。 骨盤ベルトに限らず 本当に的外れの知ったかさんの 多いこと💦 わからないことは質問する。 あ、どうでもいい事は時間が もったいないのでしないで🙏 診察時間ってお金と一緒なんです。 みなさんの時間ですから。 Time is moneyっていうでしょ? 毎回注意されてる事は大事な事 そもそも一度注意された事は 同じ事何度もさせないで欲しい。 時間の無駄です。 その時間、他に進展した話がしたい。 または、次の方の診察時間に使いたい。 だって、しょーもない質問で 待ち時間が長くなるんですよ。 それで、ネットに叩かれる。 そもそも、その待ち時間 しょーもない質問や 毎回同じ指導内容の深掘りに なってませんか? 【助産師監修】妊婦帯は必要？いつから使う？付け方は？おすすめ8選！. と、いうことは 理解できてないか やる気がないかを 意味してます。 しょーもない質問はなにか?って 休職するかしないかの 押し問答です。 私らは赤ちゃんにとって 安全かどうかの視点で話します。 その時のお母さんの仕事への 執着などどーでもいいんです。 赤ちゃんに関係ないですからね。 じゃあ、なんですか? 仕事やめたらホームレスにでも なるんですか? そうでなければ仕事休めばいい。 それで赤ちゃん助かるんだから。 でも自分に気持ちのいいことばかり やりたがる。 正義のヒーローでもあるまいし‼️ 赤ちゃんのヒーローになれっていうの! それで、好き勝手妊娠生活やっておいて 喉元すぎて、経膣で産めないとなると 帝王切開いやだの 予定日すぎたから誘発やるとなると 誘発分娩嫌だのって 自分の欲しい事だけ! 付き合っている私たちは 時間の無駄でも付き合ってあげますよ。 抵抗すると また面倒くさいからね。 健診にきても言うこと同じ 二度と同じこと言わないでいるのも 選択肢なんです。私たちの。 それをポジティブにするか ネガティブにするか みなさんの行動次第なんです。 行動しない人の相手をするのは 本当に空虚感以外 何ものでもありません。 理解できるまで話ますが、 やる気がない方に使う時間は全部無駄。 これから、正の字書いて何回同じ話 したか集計しようかな😔 それも面倒だけど。