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7m進みます。 また3時間40分で走るランナーは平均ペースはキロ5'13です。これは1秒間に3. 2mで、3秒で9.
600のスコアとなった。第2種目のあん馬では萱和磨が14. 566、4種目目の跳馬は谷川航が15. 233の得点となった。第6種目の鉄棒では北園丈琉がミスのない演技でまとめ、最終演技者の橋本大輝は15.
力走虚しく、東京マラソンの準エリート枠まであと2分! だったのはワカメじゃなくて、ワカ夫ね!! コロナで、Stay homeが叫ばられるようになった4月以降、ワカ夫は真剣にランニングの練習に励むようになりました。 きっかけは当時色々テレビに出て発信されてた山中教授が3時間22分でフルマラソンを走り、しかもそのベストタイムを出したのは今年2月の京都マラソンだと分かったこと。57歳! 東京 マラソン 準 エリートラン. 山中さんより一回り以上若いのに、足が遅い!しかも足以外も、頭は悪いし、世の中に貢献もできてなーい!! (多くの人がそうなんだけども。。) しかも山中さんは自分のために走ってるんじゃないんだよなーーー。 ということで、コロナで色々自粛というワードが横行する中、3時間20分を目指して7ヶ月前からいろんな練習をした結果、ぐんぐんのびて、「3時間切れるんじゃない?」となりまして、ようやく見つけたひっそり開催していた大会にて3時間切り!! ワカ夫は運動は割となんでも器用にこなす方だと思いますが、とはいえこれまでランに関しては健康ランニング一筋。タイムも私がいなければ5時間切るけど4時間を切ることはなく、近年は私も一緒に走ってるせいで必ず5〜6時間以上走ります。 昔、「ちゃんと練習すれば(男性は)3時間は切れるよ」って言ってる方がいて、そんなわけないだろと思ってましたが、もしかしたら本当にそうなのかもと思いました。練習って偉大です。 そんな夫を横目にすっかりスイマーのワカメ。大会もないし、いそいそとプールに行っております でも、週に2回は走ってますけどね。 ちなみにサブ3を達成した夫はIPS細胞の基金に寄付。 準エリート枠まで行けば、東京マラソンに出られるかなぁ…と夢見ているようです。 そして私は、夫が準エリート枠で出れるようになったらチャリティーで東京マラソン出ちゃおうかなぁと狙ってます さて、今日も泳ぎに行ってきまーす! !
7km) ①10km(10. 7km)、車いす10km(10.
自衛隊の大規模接種センター 自衛隊が運営する新型コロナウイルスワクチン大規模接種センターが1回目接種を本格的に再開する。6月下旬から2回目が大半を占めていたが、8月1日以降は1日あたり東京会場で1万人、大阪会場で5千人が1回目を受ける。対象は18歳以上で市区町村の接種券があれば地域は問わない。ワクチンは米モデルナ製を使う。 1回目再開に伴う予約受け付けは7月26日午後6時に開始する。同29日から8月1日の接種分。7月29~31日は2回目で埋まっている分があり、1回目の枠は東京1万人、大阪5千人に達しない。 開設期間は当初の8月下旬までから、9月25日ごろまでに延長が決まった。
4㎝の障害(5個のうち1個は水濠)を合計35回越えるが、陸上競技を観戦したことがない人は驚くかもしれない。ハードルと違って障害は倒れず、水濠(長さ3. 66mで最深部の深さ0.