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・どうしてもコントロールがよくならない ・なかなか球速が上がらない そう悩んでるのであれば 肘の下りをチェック してみてください! 見るだけで野球力がアップする動画を 今だけ無料でプレゼント中! 我々の野球上達ノウハウを解説した動画教材 「BASEBALL ONE野球上達プログラム」 を ビービーワン通信(無料)にご登録いただいた方 へ 無料でプレゼントしています。 「BASEBALL ONE野球上達プログラム」は 野球をプレーする野手・投手 野球を指導する指導者 お子様を応援する保護者様 などなど野球の上達について興味がある人なら 誰にとっても大変価値がある動画教材です。 ▼完全無料!! ビービーワン通信の登録はこちらから▼
お子さんとのキャッチボール、楽しいですよね。 ちょっとずつコントロールも良くなって、球速も上がってくるとさらに楽しくなります。 ただ、速い球を投げるようになると気になるのが、肩やひじのケガです。 お子さんの投げ方は大丈夫ですか? よく、「 ひじが下がるとケガしやすい 」と言われます。 ひじが下がった投げ方だと、ひじが支点になって遠心力を受けることになるからです。 今回は、ひじが下がる原因と直し方について書いています。 この記事を書いている私は、 保護者コーチとして 2年間 ほど子供たちを指導しています。 ひじが下がるのはなぜ? ひじが下がってしまう原因はいくつかあります。 ボールが正しく握れない ひじが下がっている意識がない ひじが上がる前に投げている 身体が柔らかすぎる お子さんがケガをする前に投げ方を直してあげましょう!
お父さんのための野球教室の桜井です。 この記事では肘が下がるメカニズムと修正方法について解説します。 先日こんなご質問をいただきました。 Q:肘が下がる投球フォームの癖を取る方法は? 今年入った中学1年生で地肩が強くて、身体が大きな子がいます。 彼は、小学校では投手未経験なのですが、我がチームに入った時から投手をさせています。 彼は力強い球を投げるのですが、どうしても所謂「肘が下がる」クセが抜けないんです。 このままでは故障にもつながると思っておりますので、よい対処法をアドバイス頂けないでしょうか?
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質問 「肘が下がらないように教えるにはどうすれば良いか?」 教材購入者の方からこのような質問をいただきました。 【質問】 小学4年(もうすぐ5年)で今投手をやってます。 ピッチングをするとどうしても肘が下がります。 でもシャドウピッチングだと綺麗に肘もあがってます。 肘が下がらないように教えるにはどうすれば良いでしょうか?
ということをするのは自分は嫌なので、 今のところ自分が見れる日に、修正をしているという感じです。 ところで、この動画の中の、1.2.1.2という肩甲骨を動かす運動、 意外と他の子ども達も出来ません。 上級生の子の動きも確かめてみましたが、思った以上にぎこちない。 野球やソフトボールに必要な、柔らかさということについても、 勉強をしないといけないなと強く感じました。 昔から聞いてきた言葉だけで指導をすると、 間違ったことを教えてしまうことが多いな、 ということを、本気で指導を考え始めてからつくづく感じます。 指導者側のスキルアップがとても大切ですね。