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寝ている赤ちゃんって、本当にかわいいですよね! 手をバンザイにして、口をポカンと開けて。いつまでも見ていられる、幸せなひとときではないでしょうか? でも、口をポカンと開けている状態は、 口呼吸が始まっているかもしれないサイン だったんです!デメリットが多いという口呼吸の原因、対策についてまとめてみました。 生まれたばかりの赤ちゃんは口呼吸できない? 赤ちゃんが鼻水や咳で眠れない！口呼吸の対処法は？ - こそだてハック. 新生児は、口呼吸ができないって、知っていましたか? 恥ずかしながら、2人の子を育てているにも関わらず、私は知りませんでした。 というよりも、意識したことすらありませんでした。 ただ、思い返してみると鼻が詰まっているとき、うちの子たちも、フガフガ苦しそうに息をしていました。 これって、 鼻でしか呼吸ができないから なんですよね。 赤ちゃんが、口呼吸できない理由は、胸郭が未発達なためです。 そのために、腹式呼吸しかできず、構造的に鼻から息をするしかないのです。 また、おっぱいやミルクを飲むためにも、口呼吸ではなく、鼻での呼吸が大切になります。 口で呼吸をしていたら、その都度、おっぱいを離さなくてはならなくなって、また一から、おっぱいを探し直すことになって…効率が悪いですよね。 赤ちゃんが口呼吸できないのは、いわば、本能の成せるわざなのです。 ▲目次に戻る 赤ちゃんが口呼吸できるのはいつから? では、赤ちゃんは、いつから口呼吸ができるようになるのでしょうか? 口呼吸をするためには、肺や咽頭が発達しなければできません。 これまでは、胸郭が未発達だったので、口呼吸をしようと思ってもできなかったんですよね。 これらの器官が、発達してくる目安が、だいたい1歳前後です。 また、この時期は離乳食に慣れてきて、3回食に移行し始めています。 早い子だと、離乳食は完了して、幼児食 に切り替えているかもしれません。 栄養の大半を食べることから得て、おっぱいやミルクは、補助的な役割に。 もしくは、おっぱいは卒業して、食物からすべての栄養を摂っている赤ちゃんもいるかもしれません。 おっぱいは、吸わなければ出てこないので、やむを得ず鼻で呼吸をしていましたが、ご飯は咀嚼しながら口で呼吸ができてしまいますよね。 鼻での呼吸に比べて、口呼吸の方が楽にできるのだそうです。 一度楽だな、と思ったらついつい口呼吸ばかりするように。 こうして癖になってしまって、気付くと、常に口で呼吸をしている状態になってしまうのです。 これらの変化から、10ヶ月~1歳ごろから口呼吸をする赤ちゃんが、増えてしまうのですね。 ▲目次に戻る 口呼吸をしてしまう原因とは?
デメリットはわかりましたよね。 では、口呼吸をやめさせるには、どんな方法が効果的なのでしょうか?
鼻づまりなどで赤ちゃんが苦しそうに口呼吸をしていると、とても心配になりますよね。赤ちゃんが口呼吸を続けているとどうなるのでしょうか? 詳しく説明していきましょう。 赤ちゃんの基本的な呼吸の特徴 赤ちゃんは、普通どのように呼吸しているものなのでしょうか。 赤ちゃんは「鼻呼吸」が上手 人は本来「鼻呼吸」をしています。特に、新生児期は口で母乳やミルクを飲みながら息をしなければならないので、低月齢の赤ちゃんは鼻呼吸は上手にできる一方で、口呼吸はうまくできません。しかし、何かのきっかけで「口呼吸」を覚えることもあります。 赤ちゃんはどんなときに「口呼吸」する?
2018年1月4日 監修医師 小児科 武井 智昭 日本小児科学会専門医。2002年、慶応義塾大学医学部卒。神奈川県内の病院・クリニックで小児科医としての経験を積み、現在は神奈川県大和市の高座渋谷つばさクリニックに院長として勤務。内科・小児科・アレルギ... 監修記事一覧へ 赤ちゃんの鼻腔はとても狭く、風邪やアレルギーなどが原因ですぐに鼻づまりを起こしてしまいます。赤ちゃんは基本的に鼻呼吸をしているので、鼻づまりになると夜の就寝時は特に息苦しく、さらに咳をともなう場合はなかなかゆっくり寝ることもできず、ママやパパも大変ですよね。そこで今回は、赤ちゃんが鼻づまりやひどい鼻水、咳で、夜に眠れないときの対処法をご紹介します。 赤ちゃんの鼻づまりや鼻水、咳の原因は? 赤ちゃんの鼻づまりや鼻水、咳の原因は、ウイルス・細菌感染による「かぜ症候群」やアレルギーによるものがほとんどです。体内にウイルスや細菌が侵入するのを追い出そうとしていたり、これ以上病原体が入ってこないようにブロックしたりしている状態です。 また、花粉などを異物と捉えて過剰に免疫が働いていることもあります。鼻水が喉に流れてしまってむせてしまうことも、咳の原因として考えられます。 赤ちゃんが鼻づまりを起こしているときは、鼻水の状態をチェックしてみましょう。透明の鼻水でサラサラの場合は、寒暖差やアレルギー反応であることが多く、透明から黄色に変化していれば、細菌感染も考えられます。 鼻づまりが長期間続く場合は風邪をこじらせていることもあるので、注意が必要です。 赤ちゃんが鼻づまりや鼻水、咳で眠れないときは?
キュートな赤ちゃんでも口臭はあります。大人の口臭の原因は歯周病が多いですが、小児の口臭の原因の多くは 口呼吸 です。口呼吸で口の中が乾燥すると、口の中の 細菌 が唾液で洗い流されずに繁殖し、お口が臭くなってしまうのです。 口が臭いと思ったら、まず鼻でちゃんと呼吸をしているかチェックしてあげてください。 また、乾燥によって舌に 「舌苔」 という白い汚れが付きやすくなります。舌苔は大人の口臭の原因でもありますが、子供にも普通にできます。口腔乾燥以外にも、 発熱時 や 胃炎 で起きることもあるので注意してください。 対策としては 舌ブラシ や ガーゼ で舌を綺麗にしたり、うがいができる年齢になったら、イソジンで うがい をさせてあげるという対策もあります。 この記事に関連する記事