気が散りやすいことで、
ネガティブになったり、
脳が委縮したり、
他人の意見に流されやすくなる
ことが分かりましたね。
集中しないことは脳にとって
とても負荷が大きいことなのです。
では気が散っている状態から
抜け出すには
どうしたらいいのでしょうか?
予備校講師が独学者のために書いた 司法書士５ヶ月合格法 - 松本雅典 - Google ブックス
お礼日時: 2012/4/3 0:00 その他の回答(1件) 私は今年3月に受験を終え、4月から高校生になる者です。
私も同じように悩んでいた時期がありました。
しかし、メリハリをつけなければ勉強に集中出来ないと思い、勉強する時は受験で成功する事だけを考えながら勉強し、お風呂に入る時やゴハンを食べる時は自分の好きな事を考えたりと気分転換していました。
おかげで無事志望校に合格する事が出来ました! 友達の件ですが、私は自分を変えたいと思い少しでもポジティブにぬりました。
例えば、"今日の宿題何? "と聞かれたら"今日は○○だよ♪ 多いけど頑張ろうね^^"など。
今ではその子と大親友です。
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と思うのは
哺乳類の脳 。
でも眠いな、
二度寝しよう。
爬虫類の脳
ということです。
つまり、
勉強しなくちゃ!