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最後におすすめするのは、『 カレンダー 』です。最近ではカレンダーアプリを使う人が多いかもしれませんが、ここで言うカレンダーとは書き込みのできる紙のカレンダーです。 おすすめは100円ショップでも販売されている、A4サイズの持ち運びやすいカレンダーです。このような カレンダーを目標管理ノートとして使う のです。 使い方は簡単です。 目標を達成期日に書き込みます。 その他、目標に関係するイベントを書き込みます。 さらに進捗を日々書き込んでいきます。 例えば、英語の試験があるのであれば、その試験日を書き込みます。模試があるなら、それも書き込みます。そして毎日の日課(習慣タスク)を書き込んで行きます。この場合は、「英単語記憶数10個、問題回答数20」といった感じです。 このように計画性がない人でもカレンダーに書き込でいくと、 時間感覚を意識しながら、日々の行動を数字によって管理できるように なります。 簡単!計画ノート術 計画性がない方におすすめする方法が、セルフコーチングノート術です。心理学や脳科学の知見に基づいたノート術なので、 自分を動かす計画が簡単に作成できるように なります。 やり方は、" 5つのステップ "に従ってノートを書くだけです。知らないと損する画期的なノート術ですので、計画性がない方はこの機会に実践してみて下さい! この記事と合わせてご利用頂ければ、 計画の実現性が上がることは間違いありません 。無料メルマガにご登録後、専用サイトにてやり方をご覧いただけます。 ※メルマガはいつでも解除可能です。 ※登録後すぐに無料ダウンロード頂けます。 まとめ いかがでしたでしょうか? 計画性がない人は、ちょっとしたコツを知るだけでも計画性が高まることを感じて頂けたのではないでしょうか? 計画性がないのは短所になる？結論：長所にしよう！行動力がある人へアップデート！ | Cross the horizon. まずは1つずつでいいので、この記事で紹介した方法を実践してみて下さい。計画性がないという悩みが解消されていくことでしょう。
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計画性を身につけるための方法 予測能力も、元々備わっているわけではなく小さい頃からの習慣です。 計画性がある人はどんな小さいことも計画を立てる習慣がありますし、計画性がない人は予測をするといった習慣がないだけです。 計画性がない人が計画性を身に付けるための方法についてご紹介します。 ①自分の性格を理解する 計画性がない人はまず、自分自身の性格を理解しましょう! 自分の性格のどのような特性が計画を立てることを阻害しているのか?自分と向き合って理解しましょう。 そしてその特性を知った上で自分に何が足りないのか、何が必要なのかを考えてみることが何より大切です。 きっと、計画性がなく失敗した経験があるのではないでしょうか? 自分自身の性格をまず理解し受け止めなければ、改善することは難しいです。 ②明確な目標を立てる まずは明確な目標を立てましょう! 計画性がない人はゴールを曖昧にしか設定していない場合がほとんどです。 しかし、漠然な目標の立て方は途中で挫折しやすいです。具体的な目標を立てることでゴールを明確化しやすくなります。途中で迷いが生じるとモチベーションが下がりませんか? 行き当たりばったりで計画性に欠けることがあります | 長所と短所の例文一覧. モチベーションを保つことも計画性を身につけるのは大切なことです! 何でもそうですが、ゴールや目的が明確であればあるほどモチベーションは維持しやすいのです。 例えば、ダイエットの場合でも同じです。『痩せたい』という目標だけでは、達成することは難しいです。しかし、『○月までに○キロ痩せる!』という目標があれば、具体的に今しなければいけないことが明確になりますよ。 ③何でも調べる癖をつける 計画性がない人は、具体的に計画を立てることが苦手だと言いましたが、その理由の1つに知識不足という点があげられます。 細かい計画が立てられないというより、知識がなくて具体的な立て方がわからず曖昧になってしまうのです。些細なことでも普段から調べる癖をつけておくと曖昧な行動で動くことはなくなっていくでしょう。 先ほどのダイエットの話を例にあげますと、ダイエットの方法をたくさん調べていれば、自分に合った方法をあれこれ試しながら続けていくことができます。 しかし方法が1つしかわからない場合は、結果がついてこなかった時、一気にモチベーションが下がりゴールも見失ってしまいがちです。 情報や知識は沢山あればあるほど何かあった時に対処も方向転換もできるのです。 ④短期的な目標を立てる 計画性がない人の特徴として、面倒くさがりだとあげましたが、最初から大きな計画を立てようとすると…誰でもしんどくなってしまいます。苦手なのであれば最初は簡単なことから計画を立てることを意識してみましょう!
例えば 「休みの日の1日の計画を立ててみる」 ということからでいいのです。 前日に朝起きてからしなければならない行動を全て書き出し、計画にそって行動してみましょう! 必ずしなければならないことを計画するのです。 それができれば今度は、そこに自分のやりたいことも入れていきましょう! 立てた計画に基づき無駄のない行動ができれば、計画をきちんと立てられた、ということになります。 ダイエットの話であれば、○月までに○キロとゴールが明確であれば、短期の目標は立てやすくなりますよね! 逆算して考えて、この時期には○キロくらい落としておかなければ間に合わないなどという短期目標がはっきりとします。 また短期目標があれば1つ1つの達成に満足感や充実感も得られるので、よりゴールを目指して頑張れるようになります。 やりたいことを計画するなら『LIST』 「やるべきこと」を計画することはあっても、「やりたいこと」の計画を立てる機会はなかなか少ないのではないでしょうか? 「いつか絶対やろう」と思っていても、放っておけば、その「いつか」がいつまでも来なかったり、忘れてしまったり…。 しかし、自分のやりたいことを達成することは、後悔のない、豊かな人生へと変えてくれます。 そこで、 あなたのやりたいことを管理し、計画し、達成するサポートをしてくれるのが、公式アプリ『LIST』 です! 計画性がない人は『物事を判断する基準』を変えてみる | LIST. 詳しくは 『やりたいことリストを作るアプリ『LIST』を徹底解説!』 を見てみてくださいね! 【アプリのダウンロードはこちら】 最後に 計画性がある人とない人とでは、判断の軸も考え方も全然違うということがお分りいただけたでしょうか? もちろん、計画性にこだわりすぎると、危険や損得ばかり考えて逆に動けなくなったり、スタートするまで無駄に時間がかかったり、そのようなデメリットもありますので、柔軟性を持つことは大切です。 プライベートでは、計画性がないことを楽しむのも1つの手かもしれません。 旅行などでは、「行き当たりばったりの方が予想もしなかったことが起こって楽しい」という面もありますよね。 ですが社会的には計画性は大切な部分であって、得することはあっても損することはほとんどないでしょう。 仕事を任せる際にも計画性がある人は信頼されやすいですし、安心してお任せすることができますよね。 人生を設計する面でもそうです。生きていく上で大切なことだと言っても過言ではありません。 計画は計画通りに進むために立てるのではなく、むしろ想定外のことが起きた時のために立てておくべきことです。最初は面倒に感じるかもしれませんが、日常の小さなことから計画性をもって行動していくことによって、徐々に計画をすることが当たり前の習慣になります。 計画を立てることを習慣化し、無駄を省き効率良く、もっともっと人生を充実させていけたらいいですね!