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ポイントは、その人が話をする「意図」や「気持ち」など、話の背景情報を汲み取ろうとすることだと思います。 どういうことを一番伝えたくて、この話をしたのかな?なんの意図でその話題を出したんだろう?などと、背景にもアンテナを立てながら話を聞けると良いんじゃないでしょうか。 私も練習します! 人の話をちゃんと聞く練習・まとめ 人の話をちゃんと聞くことは、言葉を聞きとるだけではありません。 その人の雰囲気、気持ち、体の動き、意図など、言葉になっていないところまでちゃんと「見る」ことで、より多くの情報をキャッチできます。 人の話を聞く練習には、「聞いた通りに別の人に話す/書く」のがおすすめです。 ちゃんと聞いて話の本質をつかめれば、少し盛ってより面白く話すこともできるようになります! …と、私も練習中なので、こレからこのブログで面白い話を色々とご紹介して行けたらなあと思っています。乞うご期待。 ライティングのアドバイスをしてくれた師匠であり、頼れる友人でもある佐藤想一郎さんのメールマガジンをこの下で紹介しています。 読むだけで面白くて学べるメルマガなので、ぜひチェックしてみてくださいね! ABOUT ME こ こまでお読みいただきありがとうございます! 少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! 上手なメモの取り方とは？ ベテラン新聞記者に聞く、賢くメモを取る方法 | 社会人生活・ライフ | スキルアップ | フレッシャーズ マイナビ 学生の窓口. それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINEアカウント こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで500名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、健康、子供、ビジネスについて……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードを発信しています。 今、LINEで友だち追加してくださった方には、音声セミナー『シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしました。 よかったら聴いてみてくださいね。 (LINEでは最新情報なども、お届けします。)
今までは「どんな話だっけ?」とノートを見返さないと思い出せなかったのが、ガン見してたセミナーは「あんな話があったなあ」と何も見なくてもスラスラ思い出せるようになったのです。 しかも、映像のシーンとして記憶に残っているので、文字に書くよりも情報量が多くなりました。 言葉にはできない雰囲気や空気感までも、映像と一緒に思い出せるのが便利です。 というわけで、人の話を聞く練習のファーストステップは「その人の方をよく見て話を聞き、映像として記憶すること」でした! メモやノートは要点だけ書くようにして、その場の雰囲気や感覚に集中すると良いと思います。 レベル2 聞いた話を、そのまま他の人に話す(書く) 映像を思い浮かべながら話を聞いたので、今度はそれを他のだれかに「そのまま話す」のにチャレンジしました。 私はセミナーで聞いた面白い話を、そのセミナーに出ていなかった人と話す時にに伝えてみました。 「話すの上手じゃなくて、面白さ半減しちゃうかもしれないんだけど」と前置きをしてから(笑)。 理論的には 話している人の映像を思い出しながら、話し方も身振り手振りも、そのまんま真似して話せばOK! 人の話を聞く イラスト 無料. …のはずなのですが、これでも結構、難しかったです。 本人が話したときはもっと面白かったのに、なーんか面白さが目減りしてしまうんですよね。 そういうときは「ちゃんと聞いてなかった」ということなので、またレベル1に戻ってやり直しです! 何回かやってたら、記憶の映像が鮮明なほど再現しやすいことが分かりました。 ぼんやりした話よりも、場面とかセリフがある具体的なエピソードの方が覚えやすいし話しやすい感じです。 ちなみに人に話すのでも良いですし、書くのが好きな人はブログとか日記に聞いた通りに書くのでも良いと思います。 話すのは抑揚とかテンポ、身振り手振りなど雰囲気を伝えやすく、書くのはじっくり思い出しながら何回でも直せるメリットがありそうです。 レベル3 聞いた話を、脚色して話す(書く) もう1段階レベルアップすると、聞いた話にさらに「盛って」面白く話したり書いたりできるようになる…はずです! 私も練習中なのであんまりできてないんですが、話が面白い人ってちょっと大げさに言うから面白いと思うんですけど、それって嘘をついてるわけじゃないですよね。 例えば「手が震えたりカミカミだったりして、なんか頼りない感じの営業マン」が話に登場するとしたら、「生まれたての子鹿みたいに震えていて、トークも10秒に1回はつっかえて、ねえ大丈夫?ってこっちが心配になるような頼りない営業マン」ぐらい大げさにしても、まあ嘘ではありません。 そして、面白く強調できるのは、話の本質をつかめているからこそです。 強調するのも、そのシーンにどういう意味を持たせるのか、盛り上がり・オチに向けて流れを作る「演出」をするということですからね。 だから、ちゃんと聞いてないと全然違う話になっちゃったり、どこをどう盛ったら良いのか分からなかったりします。 そう、言葉で聞いた内容以上に詳しく書けなかった、前半の私の例のように!
「人の話を聞くのが苦手」 という一文を見て、あなたはどんな状況を想像するだろうか? ネットで「人の話を聞くのが苦手」と検索すると、 「聞き方」に関して教えてくれる記事がヒットする。 例えば、 自分の印象を良くするための、話の「聞き方」 だったり。 話を「理解」するための「聴き方」 だったり。 今回は、後者の方に近いのですが、ちょっと違います。 相手の話を 「最後まで」 聞くことが苦手な人に向けた、僕の経験談です。 なぜ、僕は人の話を最後まで聞くことが苦手なのか? そんな時、どんな対策をとっていたか? を振り返りつつお話します!
「百ます計算」などの「隂山メソッド」が多くの学校・家庭で成果をあげている隂山英男先生が、子どもの学力を家で伸ばす方法について教えてくださるコーナーです。 今回のテーマは、「聞く能力」の育みかたについてです。 人の話を聞けるかどうかは、態度ではなく能力の問題 今月は子供の 「人の話を聞く能力」 についてお話ししましょう。言い替えれば、 相手の話を理解する能力 ということです。 「聞く能力」については、一般的に子供の態度の問題だと捉えられがちです。「先生の話をきちんと聞いていないから、宿題を忘れるのよ」「お母さんの話をちゃんと聞いていないから、何度も同じことで叱られるのよ」などと注意した経験がありませんか。 これらは「子供の聞く態度がなっていない」ことを問題視しているわけです。そして、こうした注意を何度重ねても「ああ、また話を聞いていない…」とうんざりすることになるのです。 しかし、一年生にとって「人の話を理解する」ことは、大人が思っている以上に難しいことなのです。読み聞かせや読書で「読む能力」を育んできたように、 「聞く能力」もこつこつと鍛錬を重ねる必要があります 。つまり、態度の問題ではなく能力の問題と捉えるべきなのです。 「聞く能力」を育むポイントは3つ では「聞く能力」を家庭でどう育んでいけばいいのでしょうか? たとえば子供に注意をするとき、いきなり話しかけるのではなく、まず 「聞く姿勢」を整えさせる といいでしょう。「今から大切な話をひとつだけするよ」と指を1本立て、子供の目を見ながら伝えます。子供にも、指を1本立てさせます。ここで少し間をおいてから「いい? 話すよ」と告げれば、聞く準備はOK。「学校から帰ったらまず手を洗う。これは約束よ」と、おだやかな口調で告げます。 そして「お母さんが言ったことを、あなたも言ってみて」と告げ、指を1本立てたまま 復唱させます 。すらすら復唱できるまで、何度も「学校から帰ったらまず手を洗う。これは約束」と伝えましょう。復唱できたら、子どもの指をやさしく手で包み、にっこりほほえんで「約束だからね」と伝えて、ここでおしまい。 注意は勉強時間と同様、短いほどいい のです。 翌日、帰宅後の手洗いを忘れても「あれ? 人の話を聞く 訓練. きのうのお約束は?」と言うだけで、子どもは「あっ」と気づきます。やがて「帰ったら手洗いしなきゃ」という自覚が芽生えます。子供の「聞く能力」を育むには、このレベルから始めなくてはいけないということです。 ポイントは (1)聞く姿勢を整えさせる (2)話すことを整理して指で数えさせる (3)復唱させる の3点です。3か月続ければ、必ず「人の話が聞けるようになってきたな」と実感することができるでしょう。 隂山 英男 かげやまひでお。子ども達の生活習慣改善と「読み書き計算」を主とする徹底した反復学習に取り組み、その指導理論が「隂山メソッド」として多くの学校・家庭で成果をあげている。 編集協力/小倉宏一(ブックマーク) 撮影/奥田珠貴 (初出:『小学一年生』2014年7月号) 隂山英男の家で伸ばす!
と言って、ちょっと書き足して、もう1回見てもらいました。 師匠「これはダメですね、やり直しましょう」 わたし「 話を聞いたとおりに書いたので、これ以上は聞いてないから書けません・・・ 」 テープ起こしまではやってませんでしたが、かなり詳細にメモを取って聞き漏らさないようにしたはずでした。 言ってたことは全部書き込んだので、これより詳しく書くとなるとどうしていいのか分かりません。 一体、どうしたら? 人の話を聞く 四字熟語. 師匠「言葉だけを聞いてるから、そうなるのかもしれませんね。話してるときの雰囲気とか、意図をちゃんと汲み取るようにしましょう」 わたし「はあ…?」 師匠「例えば、ここですね。『彼女は頼もしい!と思って、旅行の準備を彼に任せ、ワクワクして当日を迎えました。』って書いてありますが、ここはまとめすぎになっています。 『彼女は、彼氏が旅行のプランを立ててくれるんだな、頼もしい!と思いました。どこに連れてってくれるんだろう、景色の良いドライブコースかな、美味しいレストランとか予約してくれるのかな、とワクワクして当日まで過ごしました』みたいに、詳しく書いた方が良いですね」 わたし「え、でも、そうは言ってなかったような…?? ?」 師匠「嘘を書くわけじゃないのですが、面白くなるように脚色するのは良いです。『すべらない話』とかで、お笑い芸人の人がなんてことのない話を面白くしゃべるじゃないですか。あれは、盛り上がるように強調してるから面白いんですね」 わたし「おおー、なるほど!」 師匠「 だから、言葉だけ聞いててもダメなんです。それって、ちょっと厳しいかもしれませんが、ちゃんと話を聞いてなかったってことじゃないですか? 」 わたし「はい、聞いてませんでした! !」 ということで、私は人の話を聞いてるつもりで聞いていなかったことが判明しました。 私は、人が言った「言葉」を聞くことが、ちゃんと聞くことだと勘違いしていました。 学校の先生が言ったことをちゃんとノートに取っていたし、インタビュー取材をするときにはICレコーダーで録音してテープ起こしして、間違い内容にしていました。 でも、それでは足りなかったのです。 「人の話をちゃんと聞く」ということは、話している人の身振り手振りや雰囲気、気持ち、その人が話しながら思い浮かべている情景、その話をした意図にまで意識を向けて、キャッチすることなのです。 映像を言葉で説明すると情報の大部分が欠落してしまうように、人の話にも言葉以外の情報がたくさん含まれています。 その非言語の情報を「ちゃんと聞く」ことによって、言葉になっていない部分を後から言葉に復元することができるのです。 と、言葉で説明するのは簡単ですが、実際やるのは難しそうですね。 これは、人の話を聞くにも練習が必要だぞ、と思いました。 人の話を聞く練習 じゃあ、人の話を聞く練習ってどうしたらいいのかな?
人の話を聞くのが苦手なままでもいいのでは?と思う人もいるでしょう。人には向き不向きがありますから、無理に直す必要はないような気もしますね。 しかし、人の話を聞くのが苦手な人は損をしている、とも言われています。本当でしょうか?
株式会社JRSコーポレーションは、全国20代~30代の男女を対象に「女性のデリケートゾーン」に関するアンケートを実施し、相談しにくい女性の悩みや男性の本音について調査しました。 「もしかして私ってにおうのかな…?」 自分では気が付きにくい "におい問題" でお悩みの女性は多いと思います。 特に、 デリケートゾーンのにおい問題 は周りの人にも相談しにくいため、より深刻に悩んでしまうのではないでしょうか。 そこで今回、株式会社JRSコーポレーション( )は、全国20代~30代の男女を対象に「女性のデリケートゾーン」に関するアンケートを実施し、相談しにくい女性の悩みや男性の本音について調査しました。 調査概要:『女性のデリケートゾーンに関するアンケート』 【調査期間】 2019年6月18日(火)~ 2019年6月24日(月) 【調査方法】 インターネット調査 【調査人数】 1, 042人 【調査対象】 全国20代〜30代の男女 【モニター提供元】ゼネラルリサーチ 3人に1人の男性が「女性のデリケートゾーンが気になったことがある」と回答!デリケートゾーンのにおいと恋愛は関係あり? まず、20代~30代の男性に「女性のデリケートゾーンが気になったことはありますか?」という質問をしたところ、 3人に1人の男性が『はい』と回答 しました。 また、「デリケートゾーンのにおいと恋愛は関係ありますか?」と聞いてみたところ、 4割の男性が『はい』と回答 しました。 「百年の恋も冷める」 という言葉がありますが、女性のデリケートゾーンのにおいにガッカリして、そのまま気持ちが冷めてしまう…といった経験をしたことがある男性が一定数いらっしゃるようですね。 男性の本音を聞いて、ショックを受ける女性も多いと思います。 しかし、大好きな彼に幻滅されないためにも、 ジメジメとした梅雨や暑い夏に向けて、しっかりとデリケートゾーンのケアに取り組むことが大切 です。 7割近くの女性が自分のデリケートゾーンのにおいが気になったことがある!?気になってしまうシーン大公開! 次に、20代~30代の女性を対象に「ご自身のデリケートゾーンのにおいは気になりますか?」という質問をしたところ、 7割近くの女性が『はい』と回答 しました。 ■デリケートゾーンのにおいが気になってしまうのはこんな時!大きな声で言えない女性の不安を大公開!
しかし、それは彼が女性の体について、無知故かもしれない。 「日本の男性も、 女性のデリケートゾーンが無臭ではないことをしっかり理解しておくべき ! もしも悪気がなく、においに関して無知であるだけなら、女性が優しく教えてあげて。パートナーに臭い、嫌だと言われてショックを受けたとしても、今後も仲良くやっていきたい彼なら、優しく導いてあげたらいいと思います。あなた本来のにおいを否定するような男なら、教える価値はなし! 次の恋にいきましょう(笑)」 9 of 16 におい対策にも、毛はないほうが断然いい! においと決別したいなら、 デリケートゾーンの毛はないに越したことはない 。毛がなければ、尿や便などの残存問題も解消しやすいからだ。 「正面のV部分はあってもいいですが、IとO部分の毛はなくていいと思います。介護脱毛の重要性がうたわれていますし、白髪になったらレーザー脱毛は効きません。この機会に医療レーザー脱毛を行うことをおすすめします。とっても快適ですよ。毛抜きやブラジリアンワックスで毛を抜くのは毛細血管を引きちぎりながら毛乳頭血管近辺も抜いてしまい、その後、埋没毛や毛嚢炎の心配もありますから、絶対にやめましょう。剃毛は毛を抜くよりはいいですが、すぐ生えてきてチクチクするので、パートナーには優しくない選択と言えるかもしれませんね」 10 of 16 おすすめの洗い方をレクチャー においを解消しようと、石鹸で念入りに膣の入り口までゴシゴシと洗ってしまう人も多いはず。でも、それは大きな間違い! 「膣の中を石鹸でゴシゴシ洗ってしまうと、酸性の状態を保つことができなくなり、カンジタなどに感染しやすくなってしまいます。だから、膣の入り口周囲(会陰部)~小陰唇、大陰唇のあたりまで、を よく泡立てた石鹸でササッと洗う程度 が理想です。毛がなければ、手で拭うように、そして簡単に洗えますから。性交渉の前なら、小陰唇の裏側は、汚れが溜まりやすいのでちょっと丁寧に洗っても。石鹸、ボディソープ、デリケートゾーン専用のソープなどで洗っていただければOKですが、私は刺激が少ない顔用の洗顔料を使っています。おすすめは弱酸性の洗顔料。洗ったあとはよく拭いて。洗ってもにおいが気になる場合は、デリケートゾーン付近にボディクリームや香水をプラスしてみて。本来香水は消臭のためではなく、自分の体臭と混ぜて使うもの。自分だけの香りを楽しみましょう」 11 of 16 ウォシュレットは短時間に留めて Hの前にシャワーができない場合など、ウォシュレットでデリケートゾーンを念入りに洗浄する女性もいるのでは?
でも、それも今すぐやめるべき。 「大陰唇&小陰唇の皮脂は全身で一番薄く、ラップ以下レベルの薄さなので、ウォシュレットの水流を強く当てると、刺激を与えてしまい、炎症を起こしやすくなります。さらに、 膣の中を洗浄するのはもってのほか です。 尿が残っていると痒くなるという人は、ウォシュレットで尿道周りをサッと洗い流すのはOK。洗い流したら、ティッシュペーパーで拭いて。便はそもそも、自然とキレがよく、終わったら、おしりの穴に何も付いていないのが健康の証。穴周りが汚れてウォシュレットで洗わないとダメという人は、肛門や腸内環境に問題アリかもしれません。洗浄する場合はササッと短時間で。 洗浄しすぎてしまうと、本来あるべき常在菌をなくしてしまい、肌荒れなどを招く 場合が。こちらも短時間の洗浄をしたら、ティッシュペーパーで水分を吸わせるように拭きましょう」 12 of 16 生理中のにおい対策は"濡れた状態"を回避すること においを発生させないためには、ナプキンやタンポンはこまめに替えることが最も重要。他にもできることはある? 「こまめに替えるのに加え、 タンポン+ナプキンのW使い がおすすめ。経血が表に出ないようにタンポンをし、どうしても多少出てきたものは、肌触りのいい素材のナプキンで吸い取るという形にすることで、においの発生を抑えます。デリケートゾーンが経血で濡れると炎症(ナプキンかぶれ)も起こしますし、どうしても雑菌が増え、においが発生してしまうのです。そういった意味から、経血で濡れた布がデリケートゾーンに常に当たってしまうナプキンのみの使用はおすすめできません。また、吸水性の低い布ナプキンをどうしても使いたい場合は、月経血の少なくなった5日目以降がよいでしょう」 13 of 16 食事面でのにおい対策もあり! デリケートゾーンのにおいには、実は食べ物も大きく関係。今までご紹介した対策に加えて行えば、効果はアップするはず。 「においはアポクリン汗腺から汗と一緒に排出されたり、腸内環境が悪いと、体内でにおいを抑えられず、血液を通じて放たれます。その原因となる食べ物が、 お肉、にんにく、スパイス、スパイスを使ったカレーなど 。例えば、日常的に3食全てカレーを食べている人は体臭として、スパイスのにおいがすることも。常に避けるのは栄養が偏るのでおすすめできませんが、気になる人はデートの予定のある2、3日前にはにんにく、スパイスあたりは過度に摂りすぎないなど、意識してみて」 14 of 16 デリケートゾーンを清潔に保って、 ストレスフリー&ハッピーな毎日を!
・「シャワーを浴びずに性行為が始まった時。せめてシャワーを浴びたい!」(三重県/会社員/20代) ・「生理の時、こまめに交換していてもにおうような気がする」(茨城県/パート・アルバイト/20代) ・「トイレに行って、下着を脱いだ時。彼と性行為をする時もにおいがしているのかと不安になった」(神奈川県/公務員/30代) ・「蒸れやすい時期に個室などで食事する際、デリケートゾーンのにおいがしている気がする。一緒にいる人にもにおいが届いてないか心配」(福岡県/会社員/30代) デリケートゾーンのにおいは、性病などがなくても、体調の変化やストレスなどで誰でも強くなることがあります。 そのため、大好きな彼と一緒にいる瞬間も「私のにおい、大丈夫かな…?」と不安になってしまう女性が多いようです。 デリケートゾーンのケアをしている女性の割合は半数以下!?気になるケア方法とは…? 続いて、「デリケートゾーンのケアはしていますか?」という質問をしたところ、 半数以上の女性が『いいえ』と回答 しました。 においを気にしている女性が多いものの、実際にケアに取り組んでいる女性は少ないようですね。 ケアをしていると回答した女性に「デリケートゾーンのケア方法を教えてください」と聞いてみたところ、 『入浴時によく洗う(65. 3%)』 と回答した女性の割合が最も多く、次いで 『入浴時に専用の石鹸などを使用する(17. 1%)』『洗浄する(5.