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無駄に愛想を振りまいたりしない スナフキンはクールで、人に指図されるのが嫌い、無駄な愛想は振りまかない主義です。 いつもやさしく愛想よくなんてやってられないよ。理由はかんたん。時間がないんだ 自分が機嫌良く、ニコニコして、周りの人にやさしくするのは、もちろん大事なこと。 でも、いつも、誰にでも、愛想を振りまこうとすると、いくら時間があっても足りません。 たとえばFacebookとかで「いいね」を押してくれた人に押し返さなきゃいけないとか、もらったメッセージには全部返信しなくちゃいけないとか思っていると、 自分の時間がどんどん無くなっていきます。 私はFacebookでみんなに愛想よくしようとしていたら、いつの間にか友達が1, 000人以上になって、みんなの新規投稿をチェックするだけでも半日かかる…という状況になってしまいました。 これは無理だ! !と思い、あるときアカウントごと削除し、本当に親しい人若干名とだけ繋がるようにしました。 挨拶もしないで消えたので、きっと皆からは「愛想のない人だ」と思われたでしょう。 しかしそれよりも、もっとやるべき事があった ので、そんなに愛想をまくヒマはなかったのです。 変に愛想を振りまいて人の気を引いてしまうとしたら、それは孤独を恐れているから、かもしれません。 5. 自分なりの考えを持っている 一人で楽しむことができる人は、 自分なりの価値観・考え方 を持っています。 あんまり誰かを崇拝したら、ホントの自由は、得られないんだぜ 本を読んだり、セミナーに出たりして勉強すると、その本の著者やセミナー講師が、なんだかすごい人のように思えて、「憧れの対象」にしてしまうことがあります。 本来はいろん知識を増やして「より自由に考えられるようにするため」に勉強すると思うのですが、誰かを崇拝しすぎると、その人の言うことだけが真実になってしまいます。 たとえば、よくネットワークビジネスの勧誘で「権利収入が入ってくる自由な生活を手に入れましょう」って言われて参入するんだけど、ネットワークの上の人の言いなりに商品を買いまくり、SNSではお金を持っているフリをして、最後には仕事も友達も失ってしまう…というケースは後を絶ちません。 まるで自分から洗脳されに行っているようなもので、とてもそれが自由なようには見えませんね。 人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ 誰かに言われたことや世間の目よりも、自分を一番に信頼している 人の意見に耳を傾けて学ぶけれど、盲信はせずにちゃんと自分で深く考える そんな風になれたら、 一人でも楽しそう ですね。 6.
断る勇気を持っている 一人で楽しむことができる人は、 「自分のしたいこと」を優先し、「自分のしたくないこと」は断る勇気 を持っています。 (ムーミンに引き留められて) だめだよ。僕は孤独になりたいんだ。来年の春、また会おう。 高校のときの同級生で、某2人組の音楽ユニットの大ファンがいました。 私にも布教しようと、アルバムの音源をいっぱい貸してくれたのですが、ビジュアル系ロックバンドのうるさい音楽が好きだった私には、正直なところ刺激がなくて、聞いていて眠くなってしまう曲ばかりでした。 というか、聞いてるといつの間にか寝ちゃうので、ちゃんと最後まで聞いたことがない…。 でも、「あんまり好きじゃない」と言ったら悪いような気がして「ありがとう、良かったよ」と言ってしまいました。 私がその音楽ユニットを気に入ったと思った友達は、今度はライブに誘ってきました。 それもやっぱり断れずに、チケットを取ってもらって付いていったのですが、知らない曲ばっかだし、ノリも分からないし、眠いし、人生で最もいたたまれない時間ランキングトップ10入りする2時間でした。 こんな風に人に合わせて適当に一緒にいようとする人よりも、 人がなんと言おうと「自分のしたいこと」を守るスナフキンの方が人として魅力的だし、きっと本音で付き合える友達になれる ような気がします。 3.
人に押しつけない 自分なりの考えを持っても、それを人に押しつけることはしません。 人と違った考えを持つことは一向に構わないさ。素晴らしい発見や素敵な哲学は案外そんなところから生まれる場合が多いからね。でもその考えを無理やり他の人に押し付けてはいけないなあ。その人にはその人なりの考えがあるからね。 「絶対にこうしてください!」と言うよりも、「どっちでも良いけど、こうした方が良いと思うな」ぐらいの方が、不思議と意見を聞いてもらえます。 「何日の飲み会、絶対参加ね! !」と 強制されると嫌になっちゃう けれど「良かったら一緒にどう?」と誘ってもらったら行きたくなるのと同じですね。 相手に押しつけないことを「マイルール」として持っていれば、自分が誰かから押しつけられることもなくなります。 7. 「今ここ」に生きている スナフキンは自然の中を旅しながら 「今ここ」に生きるマインドフルなキャラクター でもあります。 自然を感じるだろ…?強い風の前に立って自分達に向かって進んでくる雨を感じるのはなんて素晴らしいんだ 考えるな、感じろ…!ってやつですね。 私は過去、家で一人でいるのに耐えられなくて、遅くまで飲み歩いたり、彼氏の家に入り浸ったりして気を紛らわしていたことがありました。 一人で楽しめないとき、頭の中では「次はいつ、誰と会おう」と未来のことを考えているか、または「あのときは楽しかったなあ」と過去を振り返っているかのどちらかです。 思考が未来や過去にワープして、今にいないのです。 そんな「さびしんぼう」だった私が少し変われたのは、文章を書くのを仕事にしてからです。 文章を書くとき、他のことは全部忘れて、 今、目の前にある原稿を良い物にすることだけに没頭 できます。 その間は不安も寂しさも吹き飛んで、ただ新鮮な気持ちでいられるのです。 必ずしも文章じゃなくても良いと思いますので、 何かひとつ没頭できるもの を見つけて「今ここ」を感じられると、一人の時間も楽しめるのではないでしょうか。 8. ひとりでもハッピーな人はカッコいい。自立心が強い人の特徴12 | TABI LABO. 一人で楽しむことができる人は友達が多い 孤独を愛するスナフキンですが、偏屈でひとりぼっちというわけではなく親友のムームンをはじめムーミン谷のみんなに好かれています。 スナフキンの「友達」「仲間」に関する名言を見てみましょう。 言うまでもなく、知り合いが沢山居たって友達が一人も居ないって事は有り得るんだよ 「知り合い」と「友達」は別物。スナフキンにとって、その違いとは…?
心の繋がった仲間こそ、ルビーにも勝る美しいルビーさ。 つまらん意地を張って、優しい仲間を失うことは、美しい宝石をなくすよりも悲しいことだよ。 心で繋がっていることが、本当の仲間・友達なんですね。 旅に出たりして物理的に離れても、心が繋がっているなら、それは友達。 いつも一緒にいなきゃいけないベッタリ依存した関係よりも、 離れても信頼し合える関係 は素敵ですね。 まとめ・一人で楽しむことができる人になるには とりあえず、スナフキンのようにリュックサックをしょって一人旅に行ってみましょう。 ハーモニカも忘れずに。 孤独を味わってから、日常に戻ってきたら、一人の時も誰かといるときも、今までとは違った感覚で過ごせると思います! 冬の憂鬱な気分を晴らすには沖縄に行こう!11月の沖縄体験レポート 冬はなんとなく憂鬱になりますよね。 暗い気分を吹き飛ばしたい!そんな時には… 冬。東北はお... ABOUT ME こ こまでお読みいただきありがとうございます! 少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 (実は、想一郎さんは元プロマジシャンでもあります。) そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINE こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで200名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、子供について……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードをライブで発信したりしています。 今、友だち追加してくださった方には、音声セミナー『聴くだけで次々に良いことが起こる!シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしています。 よかったら聴いてみてくださいね!
考えごとは できるだけ深く 物事をよく噛み砕き、考え通すことにロマンを感じています。彼らは、自分の心の奥底まで物事を問いかけてこそ、納得のいく結論に至れるのです。
まとめ AICS(アミノインデックス)検査について調べました。 この検査の特徴は、 1回の採血(5ml)で複数のがんの検査ができ、早期のがんも診断できるところ です。 ただし精度に不安があります。 もっと精度があがってほしいですね。 医療技術は年々向上しています。 ストレスになりそうなことは、ネットを使い、新しい情報がでているかを調べた方がいいですね。 町の検診を受け、昨年ポリープが見つかった子宮頸がんと精密検査を受けた乳がん検診だけは11月に個人病院で受けることにしていました。 乳がん検診だけでも5千円以上します。 自分で個人病院で受けることにしたけど行きたくないなあと思いながらネットを見ていた時に、AICS(アミノインデックス)検査の存在を知りました。 気になる症状はないので、今年はこの2つの検診は受けないことにしました~。 来年の早い時期に、AICS(アミノインデックス)検査を受けようと思います! 新型コロナワクチンは打つべき?打つべきでない?調べてみた 体に感じる痛みを排除するために二酸化塩素について調べてみた
精度が高いし、超早期で分かれば完治できる!今年受けたい!と考え、気になる価格を調べました。 腫瘍マーカー検査 は、1項目(CA125、SCC、CA19-9、SLX)あたり、2000円から4000円。 調べると、女性腫瘍マーカー6種(CEA・CYFRA・proGRP・CA19-9・AFP・CA125)で価格が9000円(税抜)のところもあります。 (春日クリニック アミノインデックスがん検査 は7種類のがんがわかり、価格が2万~3万前後。 それに対し、 ミアテスト は、なんと!!! ・・・・・・・・・・・・・・・・20万~40万もする・・・ 同じ血液検査なのに桁が違う。 これはだめだ! 私は今年ミアテストを受けることができません。 というか、保険適用にならないと今後も受けられない。悲。 早く保険適用になり、普通に受けられるようにして~ 体に感じる痛みを排除するために二酸化塩素について調べてみた 【最先端】カンタンな血液検査で20種類以上のがんが見つかる!
0~2. 0で、 肝臓で産生される アルブミンの最低基準値は、3.
え~!! 1回の採血で、しかも少量の血液で複数のがんの検査ができる・・・ なんてすばらしい! 町の検診では、大腸は2回の採取が必要だし、乳がんは胸を触られ、マンモで押しつぶされるし、子宮がんはおっぴろげ状態!! それに耐えて10年超。 それがな~んと1回の採血だけ! やっと精神的苦痛から解放されます♡♡ AICSの検査結果 検査の分析結果は 10日から2週間 。 町の検診結果の場合は2ヶ月弱かかります ので、血液検査の方が結果も早くわかりますね。 それぞれのがん種について、がんに罹患している可能性を0. 0~10. 0の数値(AICS値)で報告します。数値が高いほど、がんである可能性が高く、判断する目安として、「ランクA」「ランクB」「ランクC」の3段階で表示されます。 ランクAは通常よりがんである可能性が低く(0. 3~0. 7倍)、ランクBはやや高く(1. 3~2. 血液検査でわかること ガン. 1倍)、ランクCは高い(4. 0~11. 6倍)状態であることを表しています。ランクCはそれぞれのがんに対しての精密検査が必要となります。 (引用:臨床アミノ酸研究会 ) 注意することは、検査の精度が高くはないので、Aだからといって100%がんではないというわけでないし、Cだからといってがんであるわけではないとのこと。 ランクC と判定された、 100人のうちの 1人 ががんである確率だそうです。 精度が不安ですね。 AICSの費用と検査を受けられる病院 健康保険は適用できない ようですね。 残念! 費用は 医療機関によってさまざまで、 2万前後。 女性特有の乳がん、子宮がん・卵巣がんだけに特価した検査もできるようで、その場合は 1万前後 。 私の場合は、町の検診は1万弱ですが、胃の検査は個人病院で受けるしかないので、それだけで1万弱かかり、合計2万弱。 来年からAICS検査と町のエコー検査のみを受けるとして、価格は今までより少し高くなりますが、精神的苦痛、早期のがんも診断できることを考えるとAICS検査を受ける方に軍配が上がります。 AICSを導入している医療機関は多いですね・・ 開始から8年も経っていますからね・・ 私が住んでいるすぐ近くの病院も導入していました・・・! もしかして、知らなかったのは私ぐらいか??? 病院はこちら↓で調べてみてください。 AICSを導入している病院 血液1滴で精度が高く13種類のがんを超早期発見できる検査が実用化!
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