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生理不順を感じたり、PMSや生理痛がつらいと思ったとき、病院を受診したことはありますか?
ガマンは禁物!
生理痛が酷いからと症状で病院に行くと決めた場合、次によく迷うのが「生理中に行く」か「生理後に行く」のかというタイミングです。これは明確な回答がありません。貴方を診察する医師の方針に左右されることが多いからです。 しかし時期に迷ったならばシンプルに考えてください。生理痛で苦しみ「酷く痛くて辛い。誰か助けて」と貴方が思ったその時が、診察に行くタイミングです。 例えそれが生理中でも、助けを求めて病院に駆け込む人もいます。あまりの痛さに動けず、生理が終わった後にふらりと病院へ行く人もいます。 大事なのは、生理中であれ生理後であれ、辛いなら病院へ行くことです。 酷い風邪をひいた人が内科へ受診しに行くように、酷い生理痛であれば産婦人科に受診する。風邪の人が訪れたことを怒る医師はいません。それは産婦人科でも同じです。女性の身体に対する専門家は、生理というデリケートな話題で訪れた女性を、咎めたりしません。 生理中に訪れたならば、産婦人科の医師はその期間でもできる検査をします。そして診察の結果といて、生理中にできない検査は、生理後に改めて検査をするために呼ばれることもあります。 結論として言えば病院へ行くか行かないか。 そのタイミングを決めるのは、当人である貴方の決断なのです。 でも病院に行く前に、日常を見直そう! ここまでの紹介で、「よし生理痛が酷いから病院へ行こう!」と決意を固めてくれた人もいるかもしれません。ですがその前に、少しだけ横槍を入れさせてください。 実は、生理痛が酷くなる原因には生活習慣が密接に関わっていることがあります。そしてこれら日常的な生活習慣によっては、副作用の危険性が強くなることから、産婦人科で薬を処方してもらえないことがあります。 不規則な生活 食生活が偏っており栄養不足 無理なダイエット 重度の肥満 喫煙をしている 常日頃からひどい運動不足 ひどくストレスが溜まっている 生理痛が酷いからと病院へ行き、異常なしと診察されることもあります。それはとても幸運なことです。なんせ、手術も入院も必要がないと判断されたと言うことなのですから。 ですがそうなると、生理痛が酷い原因は生活習慣にあると考える医師もいます。毎日規則正しい生活を行い、運動不足を快勝し、生活習慣のリズムを整えた結果として生理痛が和らいだというケースもあるのです。 病院へ行く前に、一度は自分の生活習慣を見直してみるのもいいのではないでしょうか?
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ねいりすと ネイルサロンを開業するまでに、必要なもの・そろえたほうがいいものが知りたい! こんにちは、せなです。 今回は、個人ネイルサロン開業に必要なものを、リストにしてまとめ&解説していきます。 せな ネイリストブロガーのせなです。このブログでは、サロンを開業したいネイリストさんむけに情報を発信しています* 準備の参考になれば嬉しいです!
自宅:マンションの場合は管理会社にまず確認!一戸建ての場合は面積の確認! テナント:思ったより物件契約にお金がかかる点に注意! ネイルサロンに必要な施術器具を揃えていきますね。 最低限必要な施術器具をあげました。 ネイル用テーブル お客さん用の椅子 ネイリスト用の椅子 集塵機 集塵機というのはネイルを削った際に出てくる小さな粉を吸い取ってくれる機械です。ネイル用ジェルには有害な物質が含まれているので、この粉を吸ってしまうのはよくありません。必ず集塵機を置くようにしましょう。 このほか、順番待ちのお客さんにお待ちいただく用のソファとテーブル、また足のネイルも施術する予定でしたらリクライニング式の椅子も必要になってきます。 安くでこれらの器具を揃えられる仕入先として 【ビューティガレージ】 があります。 ビューティガレージでは椅子やテーブルなどの器具の他にもネイル用品も取り扱っています。お気に入りの家具屋さんで購入してもいいのですが、普通のテーブルのサイズだと施術しづらいという話もあるようです。(幅42cm~47cm程度が施術しやすく好まれるようです。) ビューティガレージはネイリストみなさんが取引しているネイル用品専門店ですので紹介させていただきました。 椅子×2、テーブル、集塵機が最低限必要!
「開業届け」はオトクな青色申告を行うために必要な届出となります。 まだまだ先の話なのですがお店をもつと確定申告をするコトになります。確定申告には種類があって、AとBにまず分かれます。さらにBには白色申告と青色申告の2つの種類がありますので、ぜんぶでA、白色申告、青色申告の3つあることになります。 Aは収入が年金だけの方を対象にしているので、ほとんどの人はBの白色申告か青色申告で提出するコトになります。またお店として申告できる青色申告だと税金の免除が受けられる分、白色申告よりオトクです。 青色申告承認申請書ってナニ? 「青色申告」を受けるために必要な届出です。そもそも開業届けをだしているのはこの「青色申告」で税金を免除してもらうのが大きな目的でした。提出先も「開業届け」と同じ税務署ですので一緒にまとめて出す人が多いです。 確定申告ってナニ?