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更新日 2021年1月22日 【ここがポイント!】 ☆「たかが近視」と侮るなかれ 失明リスクが高まる病気の危険性が増加 ☆効果を上げる【近視予防】 最新の対策とは? ☆あなたの目は大丈夫?チェックリストで確認を! たかが近視、のハズが... ?合併症で失明の危険性が増加!? 「近視になっても、メガネをかければ大丈夫... 」と思っていませんか? 実は、近視の人は失明につながる病気発症の危険性が高いことがわかってきました。 強度の近視の人は、近視でない人に比べて 白内障になるリスクが5. 5倍に高まる可能性があります。 緑内障3.3、網膜剥離21.5と、目の疾患リスクに大きく影響することが明らかになっています。 なお、近視が強度でなく、弱度・中等度であっても、危険性が増加することもわかっています。 参考文献: Flitcroft DI "The complex interactions of retinal, optical and environmental factors in myopia aetiology. " Progress in Retinal and Eye Research 31 (2012) 622-660 眼球の形が変わる!近視の仕組みとは? なぜ、近視によって様々な病気の危険性が高まってしまうのでしょうか。それは一般的に 近視の人の眼球の形が変わっているから なんです。 通常、外から入ってきた光は網膜の上で焦点を結び、物をハッキリとみることができます。ところが、近視の人の眼球は前後に延びており、焦点の合う位置がズレるため、ぼやけて見えています。 眼球が延びた結果、 目の奥にある網膜や視神経などが引き延ばされて薄くなったり、変形してゆがむことで、ダメージ受けてしまう ことがあります。 近視の強さは、 「屈折度数」 (単位:ジオプトリー(D))によって3つに分類されます。 -6. 0D以上 → 強度 -3. 0D ~ -6. 0D → 中等度 -0. プリズムメガネに対する誤解【黒目の位置がズレる？】 | 「The Priority Opticians」長岡のメガネ店. 5D ~ -3. 0D → 弱度 屈折度数を正確に測定するには眼科の受診が必要ですが、自分で簡易的に確かめる方法もあります。裸眼の状態で腕を伸ばして、指をだんだん目に近づけていき、指紋にピントが合う距離を測ります。 ピントが合うのが12cmより近い場合、強度近視の可能性 があります。 夢の近視予防策!カギは「日光」!?
みなさん、こんにちは!102号室のもかです。 コロナウイルスの影響でみなさんも室内で過ごされる時間が長くなっていませんか? 普段出張などで外でお仕事されている方もデスクワークが増えてきていませんか? 視力と度数を表す単位とは？違いと関係性を理解して正しくメガネを選ぼう - Aigan STYLE（メガネ・めがね）. 普段と違う生活を送ると、今までなかった悩みも出てくるのではないかと思います。 私の周りでも、 最近デスクワークが増えて目が疲れやすくなった 黒板がよく見える用に作ったメガネをかけながらテレビを見ていたら目が疲れやすくなった 遠近両用メガネでは家で1日中かけて過ごすのは疲れてしまう という声を聞きます。 1本で遠くも中間も近くもすべてよく見えるメガネは存在しません。 車の運転用に作った「遠くがよく見えるメガネ」では、デスクワークやスマホ、ゲームの距離は近すぎるんです。 皆さんもその距離を長時間見ているとき、目が疲れたなあと感じることはありませんか? それはなぜなんでしょうか。 目は見る対象物に合わせて、筋肉にギューッと力を入れたり、緩めたりすることでピントを合わせています。 「遠くがよく見えるメガネ」をかけた状態で近くを見ると、目はピントを合わせるために必要以上に労力を使います。 目は常に遠くのものや近くのものを交互にピントを合わせて見ているため、常に目の筋肉を使っていることになります。それに加えて「遠くがよく見えるメガネ」で近くを見ると、必要以上に労力を使うので目の筋肉はいつもより働かなければならないのです。そりゃ疲れちゃいますよね。 だからメガネは ライフスタイルや使用環境に合ったもの、つまり対象物を見る距離(視距離)に合ったものをそれぞれ用意する必要がある のです。 室内で過ごすことが多いときは、近くを見ることが多いと思います。 だから室内では近距離や中距離が見やすいメガネレンズがおススメなんです! 室内で使うメガネに限らずですが、メガネを作るときはよく見る距離に合わせて作ると、見やすさがだいぶ変わってきます。 室内で過ごす分にはそんなに遠くを見ることがないので、遠くを見る機能をなくし、中間距離の視野を広げ、お手元も顎の引き上げを減らした楽々設計の中近レンズや、遠くや中間距離を見る機能をさらになくし、お手元をより広く、そして老眼鏡よりも奥行きを持たせた近々レンズをかけることをおススメします。普段よりも見やすくなるかと思います。 中近レンズ 中近は日常生活でよくつかうエリアに適応したメガネレンズです。 たとえば… 自宅やオフィスはもちろん、外出先の室内シーンでとても便利です。 室内で遠近を使っている方、目が疲れませんか?
RYOSUKE SANO 【KOBE STORE MANAGER】 【profile】 自分自身の疲れ眼からくる、頭痛や肩こりがある事も含めて、 ドイツから来日頂いたスペシャルトレーナーによるMCH講習を受け、 改善した経験を活かし、様々なお客様の眼の悩みにご対応し 16年のキャリアを積んでいます。 両眼視機能検査 の 視力測定予約 をお受付しております。 視力測定ご予約フォームはコチラ 。 ※測定はご予約優先で約1時間の測定時間となります。
「疲れ目」の新常識! 頑固な疲れ目は、「目の使いすぎ」で起こると思いがちですが、 もっと根本的な原因があることがわかってきました! それは、日本人の2人に1人が持っている「ある目の異変」。 「目薬を使っても効かない」という人は、この異変が関係している可能性があります。 番組では、自分の疲れ目のタイプを簡単にチェックする方法や、 目薬いらずの「1分疲れ目解消法」を大公開! さらにスマホユーザー必見、目のトラブルを防ぐための最新情報をお伝えしました。 今回のお役立ち情報 01 疲れ目に悩んでいたら…まずは"寄せ目"をチェック!
絶対に毛抜き・ワックスは使わないください。 毛抜きやワックスで、毛根ごとアンダーヘアを引きぬかれた毛穴は、脱毛機が反応しません。効果が下がります。 カミソリも肌負担が大きいのでオススメできません。事前処理には電気シェーバーを使いましょう。 毛抜き・ワックスは毛周期(毛が生え変わる周期)を狂わせ、効果を下げる原因にもなります。 VIO脱毛に通い始めたら 絶対に毛抜き・ワックスは使わないでくださいね。 編集部員:はる デリケートゾーンは皮膚が薄いので、肌に優しい電気シェーバーで優しく事前処理しましょう。 《VIOの剃り方》VIO脱毛前の自己処理方法と必要アイテム 用意する物 ハサミ 電気シェーバー 鏡 保湿クリーム STEP. 1 ハサミやヒートカッターでアンダーヘアを短くカットする。 \眉毛用ハサミでOK/ アンダーヘアが長い状態で剃ると、シェーバーに毛が絡まります。 「キレイに剃れない→何度も同じ部分を剃る→肌負担が大きい」 肌トラブルを起こしてしまう ので、必ず短くカットしてくてくださいね。 STEP. 2 アンダーヘアを希望する形に剃る。 STEP. 全身脱毛前は全剃り？背中やvioなど手が届かない部位の剃り方は｜人気の脱毛サロンや脱毛方法をわかりやすく紐解く【脱毛DX】. 3 剃る際は必ず毛の流れに沿って剃る。 逆剃りすると高確率で 肌トラブル を起こします。 必ず上から下に向かって優しく剃ってくださいね。 STEP. 4 見えにくい部位は鏡を使って剃る。 ✅《別パターン》鏡を使ったVIO処理方法 見えにくい部位以外も、 鏡を使って全体の印象を確認しながら剃る と、仕上がりがキレイですよ。 STEP. 5 保湿ケアをする。 電気シェーバーは肌負担が少ないアイテムですが、ダメージゼロではありません。 手持ちの保湿クリーム・ローションでもいいので、 必ず保湿ケアしましょう。 【保湿ケアについて】 花王 | スキンケアナビ | 上手な保湿ケア 《キレイな形を作る方法》VIO脱毛前の自己処理で失敗しない3つのコツ 編集部員:はる VIO脱毛完了後はアンダーヘアを元に戻したくても戻せません。絶対に失敗したくないですよね。 よかったら「失敗せずキレイな形を作る方法」を3つ紹介するので、ぜひ実践してみてください。 キレイに形を作る3つのコツ Vラインは全剃りで毛量調整後に形を作る IラインはVラインの形に合わせて事前処理する Oラインの事前処理はスタッフさんにお任せする ハイジニーナ(パイパン)希望じゃなくても、最初の数回は全剃りして「Vライン全体を照射してもらう」のがオススメ!
でも、せっかく行ったのに「ちょっと重症の肌荒れなんで今はやめた方が……」「色素沈着がひどいので、施術できないかも」と言われたら、もう凹むどころの話じゃないですよね(;´Д`) カミソリで無理に自己処理し続けた結果、サロン脱毛もできないなんてことになれば泣くに泣けません(´;ω;`) ■カミソリを使った自己処理の正しい方法 どのご家庭にもあるカミソリですが、お肌のためにはあまり使わないほうが良さそうですね。でも、どうしてもカミソリで剃らなければいけない! という事態に見舞われたときは、以下の方法で刺激を避けながら剃るようにしましょう。 【1. 「3枚刃」以上の、高機能カミソリで剃る】 カミソリの刃の枚数と、肌へのおだやかさはだいたい比例します。ムダ毛の自己処理には、3枚刃以上のカミソリを使用しましょう。なぜ刃が多いと肌にやさしいのかというと、少ない力加減で確実に毛をカットできるからです。必要以上に刃を押し付けずに済むため、肌へのダメージも少なくできるんですね(^_-)-☆ 【2. 【嘘？本当？】毛を剃ると濃くなる！？間違った剃り方|コラム | 横浜みなとみらい、桜木町の理容室、床屋 YOSHIZAWA Inc．PREMIUM 横浜桜木町店【ヨシザワインクプレミアム】. 「逆剃り」は肌を傷める! 必ず毛の流れに沿って】 毛の流れに逆らって剃る「逆剃り」をすると、深く剃れるためツルツルになるように思いがち。でも、肌への刺激は強くなってしまいます。逆剃りはなるべく避け、毛の流れに沿って押しつけずに剃っていきましょう。 【3. ボディソープではなく、シェービング用のクリームを】 「石けん剃り」といって、石けんやボディソープでシェービングをする方が大多数かもしれません。でも、石けんは肌の汚れと一緒に皮脂まで洗い流してしまいます。そのうえカミソリを当てることで乾燥が余計進み、肌荒れを引き起こすかもしれません。ボディソープや石けんは使わず、シェービング専用のクリームで剃るようにしましょう。 【4. 剃ったら必ず保湿のお手入れを!】 カミソリで毛を剃った後の肌は、見えない細かなダメージや乾燥が起こっている状態です。すぐに化粧水やボディミルクを塗って、保湿のお手入れをしましょう。 ■カミソリ以外の避けるべき自己処理方法 自己処理の方法は、カミソリや電気シェーバーだけではありません。でも、あまりおすすめできない方法も多いことを説明しておかなければいけません。カミソリも良くないのですが、それ以上に避けた方が良い方法もあるんです。 【1. 除毛クリームを使う方法】 一見肌に刺激を与えなそうに見える除毛クリームですが、実は化学物質で毛を溶かしています。安全性やおだやかさに配慮したものが増えているとはいえ、毛を溶かすような物質を肌に直接塗ると思うと少し怖いですね(;´∀`) 【2.
1つ挙げるとすれば、「脱毛ワックス」で処理することです。 脱毛ワックスは、薬液そのものが刺激になり、肌荒れする場合もありますし、厳密には毛を抜く行為なので、肌によくありません。 埋没毛やニキビ、皮膚炎などの原因にもなることが考えられるので、脱毛ワックスはオススメできません。 自己処理がむずかしい場合は、プロにお任せが安全・安心! もし、どうしても自分で剃るのがむずかしい場合は、プロのお任せするのが安全で安心です。 ではプロにお願いする場合、どのような方法があるのでしょうか?
毛の流れに沿って剃るのか逆剃りがいいのかは、よくある質問のひとつです。毛の生えている方向に沿って剃るのは肌を傷つけない方法ですが、思うようになめらかに深く剃れない場合があります。肌荒れしない逆剃りの方法 まず、髭の生えている方向を知るために、手で頭を撫でます。抵抗を感じる方向が逆剃りの方向です。 次に、特に剛毛の場合などは、髭を柔らかく剃りやすくするために、シェービングの前に最低3分間かけて温水で保湿(熱いシャワーが理想的です)してください。これだけで、剃るのに必要な力を70%まで下げられます。 そのあと、 スキンガードシェービングフォーム を塗ります。これにより髭に潤いと柔らかさを与え、肌を守りながら、快適なひげ剃りができます。 最後に、まずは、毛の流れに沿って剃る「順剃り」から始めましょう。そして必要であれば逆剃りで仕上げます。逆剃りをする前に再度、シェーブジェルやフォームを塗ることをおすすめします。 この記事は役に立った