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米麹のみで作る作り方を「はや作り」と言います。お粥やご飯を混ぜるよりも甘みが強く、麹の風味や香りを存分に味わえますのでオススメですよ♪ 乾燥麹でも甘酒を作る事が出来ます。 乾燥麹を使う場合は、水で戻してからお使いくださいませ。
(読みもの)糖質制限でヘルシーな身体に。頑張りすぎない低糖質スイーツ・パンをご紹介 (特集)プレゼントにも お酒とうつわ (特集)食卓に春の風 桜色のうつわ・グラス
また、発酵食品として体を内側から整えるため、美容にも効果が期待できると注目している女性も多いんです♪ ストレートでいただくのも美味しいのですが、豆乳やトマトジュース、果物ジュースなどと割るのもオススメ。自分用にはもちろん、健康が気になるあの方の毎日の健康習慣にも一役買ってくれること間違いなし♪ 喜ばれるお中元特集 食欲がない時にもおすすめ! 体を気遣う夏のギフトにも 目上の方に受けが良い高級感! 人気の手土産特集!最旬から定番まで 食がすすむ「ご飯のお供」 ギフトとして差し上げたいジュース 桃の節句&ひな祭りにぴったり! 老舗の高級和菓子やお菓子特集!挨拶や取引先にも 敬老の日の食べ物のプレゼントに 結婚や出産の人気のお返し! 女性や男性に喜ばれるギフト特集
「えっ、このタイミング!?」生理は、いつも予定通りにくるとは限りません。そのときの体調によって早めに来てしまうこともあれば、大幅に遅れることもあります。もし、学校にいるときに生理になったら、ティーンのみなさんは一体どうしているんでしょう? そこで今回は『学校でいきなり生理がきた!どんなふうに対処している?』というアンケートを実施。急に生理になったときの対処法について、聞いてみることにしました! 「学校でいきなり生理!生理用品がないとき、さあどうしますか?」という問いに対し、「友達に借りる」と答えた人は、8割近く(179人、79. 2%)が友達から生理用品を借りていることが明らかに。 次に多かった回答は「応急処置でしのぐ」(20人、11. 5%)。トイレットペーパーやティッシュを何重にも重ねてナプキン代わりにすると、まあ数時間程度ならなんとかしのげたりしますよね。保健室に駆け込む人も少数派ながら26人(8. 男性に知って欲しい。生理の時、女性はこんな気持ちなんです | ハフポスト LIFE. 8%)いました。 ちなみに、使っている生理用品は、 紙ナプキンが 218 人(96. 5 %)と圧倒的に多く 、布ナプキンは6人(2. 7%)、タンポンが意外と少なく2人(0. 9%)という回答でした。 保健室に行けば確実に生理用品をもらえることはたしか確かですが、一番近くにいる友達から借りる人が圧倒的に多いことが分かりました。せめて、生理の1週間前くらいから生理用品グッズを持ち歩いておけば、急に生理になっても慌てずに済むのですが・・・。急に生理になっても、冷静に判断し、行動に移しているティーン女子がほとんどのようです。 こんな質問もぶつけてみました!「布ナプキンって知ってる?」と聞いてみたところ、「知っている」と回答した人は145人(64. 2%)と6割以上もいました。 しかし、「実際に使ってみたいと思う?」という問いには 「使ってみたい」と答えた人が 119 人(52. 7 %)、「使いたくない」と答えた人も107 人(47. 3% )と、ほぼ半数近くいる ことが判明。 肌に優しい布ナプキンではありますが、正しい使い方をしないと、漏れてしまう可能性も十分にあります。また、 紙ナプキンとは違って洗う必要もあるので、勉強に部活に、恋にと何かと忙しいティーン世代にとっては、ほんの少し面倒臭いのかもしれませんね。 経血量は個人によって差があるので、あまりにも多ければ紙ナプキンを使いい、生理が終わる頃には、肌荒れのことも考えて布ナプキンを使ってみるという方法も考えられます。 学校で急に生理になってしまうと、どうしても慌ててしまいます。そうならないためにも、普段から生理用品は持ち歩くことが大切。本人だけでなく、お母さんからも持ち歩くようにと伝えておけば、急に生理になっても、ナプキンを使えばいいだけなので、慌てる必要もありません。最近は、地震なども多いので、万が一に備えて、多めに持ち歩いておくと、安心できますね。 以上、『学校でいきなり生理がきた!どんなふうに対処している?』アンケートでした!
TBSラジオ『TALK ABOUT』(毎週土曜22:00~23:30放送)で、番組LINEを通じて生理に関するアンケートを実施しました。 実施日 :6月1日~3日 参加人数:1228人( 10代 667人 20~25歳 561人 ) ■Q1:生理用品は誰のお金で買っている? ・自分 484人 ・親 744人 ■Q2:生理用品に、月いくらかかっている? ・500円未満 315 ・500~1000円未満 311 ・1000~1500円未満 325 ・1500~2000円未満 171 ・2000~2500円未満 47 ・2500~3000円未満 29 ・3000円以上 30 ■Q3:生理用品何を使っている? (自由回答) (多かった順に) ・ナプキン1187 ・タンポン 136 ・ショーツ型ナプキン 25 ・おりものシート 13 ・シンクロフィット 8 ・デリケートゾーン用拭き取りシート 2 ・布ナプキン 2 ・膣洗浄器 1 ■Q4:生理用品で困ったことはある? ・ある 848 ・ない 380 ■Q5:Q4で困ったことが「ある」と答えた人は、何に困った?
同性の先輩としてお母さんができること 初潮は体が子どもから大人の女性になった証です。 同じ女性の先輩であるお母さんはお嬢さんに何ができるでしょうか。ご自分の初潮を思い出してみると色々なアドバイスが出来るかもしれませんね。 生理についてお嬢さんと話をしてみませんか? 生理が始まったとき、女の子の心の中では「喜び」と同時に「生理に対する否定」が入り交じり、複雑な感情になっているかもしれません。気持ちが少しネガティブに傾いているときにお母さんから大きな声で「おめでとう!」「お祝いしなきゃ!」と声をかけられてもなかなか素直に受け取ることができず、少し反発的な態度が見られるかもしれません。 そんなときはお嬢さんの気持ちに寄添いながら、同じ女性として「初潮を迎えるとはどういうことなのか」を分かりやすく教えましょう。初潮を迎えた思春期の体は、女性ホルモンの状態が安定せず、生理の量や日数が少ない、月によってはこないという場合があります。心が不安定になりやすいので、イライラしたり悩んだりしているお嬢さんの姿を見かけたときは「心配しなくても大丈夫だよ」と声をかけましょう。 初潮を迎える女の子のサニタリーショーツの選び方 サニタリーショーツとは「生理用ショーツ」のことをいいます。普通のショーツと違い、「ナプキンがつけやすい」「汚れが落としやすい」「経血が漏れにくい」といったメリットがたくさんあります。 サニタリーショーツはジュニア用のかわいいデザインのものがたくさん販売されていますよ。では初めてジュニア用サニタリーショーツを買うという人に、おすすめのサニタリーショーツをご紹介いたします。 初めてのジュニア用サニタリーショーツ、おすすめをご紹介!