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選挙管理委員会事務局 選挙管理委員会事務局。組織一覧。 部 課 係または担当 電話番号 ファックス番号 主な業務内容 庶務係 052-972-3314 052-972-4180 委員会の会議及び委員、文書の収受発送及び管理、事務局職員の人事給与、事務局の予算決算に関すること 選挙係 052-972-3315 選挙事務等の管理執行及び指導、直接請求事務、選挙制度の調査研究及び研修、選挙等の記録に関すること 啓発担当 052-972-3316 選挙啓発事業の企画及び実施、選挙に係る広報及び普及、選挙啓発に係る調査及び統計、明るい選挙名古屋市推進協議会に関すること
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お知らせ 令和3年度明るい選挙啓発ポスターコンクールの開催 第20回岐阜県知事選挙(令和3年1月24日執行)の結果 岐阜県議会議員中津川市選挙区補欠選挙(令和3年1月24日執行)の結果 政治団体収支報告書(令和元年分)の公表 第25回参議院議員通常選挙(令和元年7月21日執行)の結果 第19回岐阜県議会議員選挙(平成31年4月7日執行)の結果 第48回衆議院議員総選挙・第24回最高裁判所裁判官国民審査(平成29年10月22日執行)の結果 目次に戻る 2. 選挙結果等一覧 過去の選挙結果等についてお知らせしています。 衆議院議員総選挙、最高裁判所裁判官国民審査 参議院議員通常選挙 岐阜県知事選挙 岐阜県議会議員選挙 市町村長・市町村議会議員選挙 市町村長名簿、市町村長・議員任期一覧 [PDFファイル/123KB] 3. 国会議員・岐阜県知事・岐阜県議会議員の任期満了日 区分 任期満了日 衆議院議員 令和3年10月21日 参議院議員 第24回通常選挙(平成28年7月10日執行)で当選した参議院議員 令和4年7月25日 第25回通常選挙(令和元年7月21日執行)で当選した参議院議員 令和7年7月28日 岐阜県知事 令和7年2月5日 岐阜県議会議員 令和5年4月29日 4. 都道府県選挙管理委員会連合会. 選挙人名簿登録者数 選挙人名簿の定時登録についてお知らせします。 5. 政治団体・政治資金 政治団体収支報告書の公表(収支報告書の閲覧はこちらから) 政治団体収支報告書の概要(平成17年分以降) 政治団体の各種届出等の公表 政治資金規正法関係様式 政党助成法関係資料 6. 選挙啓発・選挙制度 明るい選挙ポスターコンクール 岐阜県内の選挙区について(衆議院議員、県議会議員) 期日前投票制度のあらまし 特例郵便等投票制度のあらまし 各選挙における年齢別投票者調について 選挙啓発パンフレット 寄附の禁止 主権者教育への協力 7. その他 岐阜県選挙管理委員(4名) 個人演説会等を開催することができる施設一覧(学校・公民館等を除く) [PDFファイル/527KB] 施設の長が不在者投票管理者となる施設一覧(病院・老人ホーム等) [PDFファイル/524KB] 8. リンク 総務省(選挙・政治資金) <外部リンク> 都道府県選挙管理委員会連合会 <外部リンク> 公益財団法人明るい選挙推進協会 <外部リンク> 主な業務内容 ・各種選挙事務の管理に関すること ・政治資金規正法に関すること ・政党助成法に関すること ・選挙啓発に関すること このページの内容に関するお問い合わせ先 〒500-8570 岐阜市薮田南2丁目1番1号 電話番号:058-272-8106 FAX:058-278-2870 メールでのお問い合わせはこちら 関連情報 県庁舎と施設のご案内 県の組織・電話番号一覧 リンク・著作権・免責事項 利用ガイド 個人情報保護の考え方 ウェブアクセシビリティ方針 サイトマップ 岐阜県庁 GIFU Prefectural Office 電話番号 058-272-1111(代表) (法人番号4000020210005) 開庁時間 午前8時30分から午後5時15分まで (土曜日、日曜日、祝日、休日、年末年始(12月29日から1月3日)を除く) ※一部、開庁時間の異なる機関、施設があります。 Copyright © GIFU Prefecture.
当ホームページは、愛知県選挙管理委員会届出分の政治団体の政治資金収支報告書を掲載するページです。ご覧になりたい報告書を下から選択してください。 愛知県では、平成24年9月24日公表から、県公報への要旨の掲載に代えて、収支報告書をインターネットにより公表する方法へ変更しました。 ◎ご利用上の注意 1. 報告書は、PDF形式のファイルで掲載しています。PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。お持ちでない方は、リンク先から Adobe Readerをダウンロード してください。 2. 愛知県選挙管理委員会. 掲載期間は、報告書の公表日から3年を経過する日までです。 3. 報告書に追加・訂正等があった場合、その内容が当ホームページに掲載されるまでには一定の期間を要しますので、ご了承ください。 (最終更新日:令和3年7月6日) 政治資金収支報告書 当ホームページで掲載する政治団体の名称は、略字にて公開されている場合があります。正式名称は、文書内の記載をご確認ください。
総務省 (2014年5月). 2021年3月3日 閲覧。 ^ 地方自治法等の一部を改正する法律(平成14年法律第4号、2002年3月30日公布)により「その総数の3分の1(その総数が40万を超える場合にあつては、その超える数に6分の1を乗じて得た数と40万に3分の1を乗じて得た数とを合算して得た数)以上」(原文漢数字)と改正されている。 関連項目 [ 編集] 行政委員会 選挙 最高裁判所裁判官国民審査 日本の行政機関 連邦選挙委員会 ( アメリカ合衆国) 中央選挙管理委員会 (琉球政府) 中央選挙委員会 ( 中華民国) 選挙委員会 (香港) 中央選挙管理委員会 (大韓民国) 選挙監視団 ( 国際連合平和維持活動 など) 外部リンク [ 編集] 選挙管理機関 - 総務省 都道府県選挙管理委員会連合会
愛知県 県庁住所:〒460-8501 名古屋市中区三の丸三丁目1番2号 ( 県庁舎へのアクセスはこちら ) 代表電話:052-961-2111 ( 県機関の連絡先はこちら ) 開庁時間:午前8時45分~午後5時30分(土日祝日・12月29日~1月3日を除く)※開庁時間の異なる組織、施設があります。 法人番号:1000020230006 Copyright (C)Aichi Prefecture. All rights reserved.
フワッとお尻を目覚めさせるイメージで。 よかったらお試しください。 ※↓この↓感覚を意識すると、うまくいきやすいかもしれません。 ↓↓↓ 【 後ろ姿年齢を若く!お尻痩せ効かせるポイント2つ 】 合わせて参考にしてみてください! 【関連記事】 ◆ 骨盤が安定しないから 、お尻に力が入りすぎるのかもしれません。 日頃からの意識で安定させたいはこちら。 【人気記事」 → 「過去の自分に、ありがとう」コロナ休業等で不安な方へ → 間違いダイエットのサイン3つ → ひどい肩こりを解消するコツ → 意識だけ!1ヶ月でO脚が治った歩き方
ダイエット王子が教える美尻エクサ これまで1万人以上を美ボディに導いてきた、"ダイエット王子"こと小山圭介先生。 そんな小山先生に、女性たちの「たれて左右に広がってしまったお尻を小さくしたい…」という悩みを解消するためのエクササイズを教えていただきました。 家にあるバスタオルを使った「太鼓橋のポーズ」、お尻の筋肉である大臀筋、中臀筋、腸腰筋を一度に鍛えることができる「3方向キック」を覚えて、タイトなパンツも格好よくはきこなせるキュッと引き締まった美尻を作りましょう。 たるんだお尻はもう卒業! 今年こそ、キュッと引き締まった上向きのヒップを手に入れましょう。 文/FYTTE編集部
おしりの形をよくしたいなら、大殿筋だけでなく、中殿筋も! 前回は、おしりの筋肉"大殿筋"にフォーカスしました。こちらの記事です↓ おしりを鍛えれば疲れにくい身体が手に入る!今すぐできる超簡単メソッド 地球上の生き物の中で、人間が一番、大殿筋の比率が高く、それこそが2足方向の人間ならではの「証拠」というお話しをしました。この大殿筋、比較的よく聞く単語なのでそれなりに読者の方も、イメージがつきやすいと思うのですが……。実は、わたしがおしりの中で、大臀筋よりさらに! 大切にしている筋肉があります。 それは、中殿筋! 中臀筋とは、骨盤サイドについている、大殿筋よりも小さな筋肉です。小さい、地味な筋肉ですが、非常に大切な部位ですので、私のトレーニングでは、かなりこの部位を意識してプログラムを組むことが多いです。また、大切なのに、生活面ではなかなか使わない筋肉ですので、衰えやすくもあります。 中殿筋の役割って? <動作> 脚を横に挙上、外転する動き、またそこから踏ん張る動作で使われます。 例:木登りの動作、横キックのような動作 <骨格形状> 骨盤をサイドから支える。 例:片脚立ちでバランスをとる、走る・歩く時に骨盤の横揺れを防ぐ ざっくりいうとこの2点がありますが、この動作は、生活面でほとんどしない動作、あるいは、使わなくても生活できてしまう筋肉のため、衰えている方が非常に多いのです。ですから、知らず知らずのうちに、そこからの悩みやトラブルがとても多くなるのです。 中殿筋が弱くなると、どうなる? 「四角いお尻」ができてしまう原因と解消エクササイズ. 1. 疲れやすい。 骨盤をサイドから支える力がないため、骨盤が歩行のたびに横揺れしやすい。体幹も使いづらく、余計な力を要するためとても疲れやすくなりなり、脚のコントロールが重たくなります。 2. ピーマン尻になる。おしりの形が悪くなる。 「脂肪はあまり使われていない部分につきやすい」という法則があるので、中臀筋が使えないとおしりの横に脂肪がつきやすく、落ちづらくなります。おしりの横についた脂肪は重力で垂れ下がり、おしりが「ピーマン尻」に! そこから、体重増加が加わると、がっちり四角尻になってきます。こちらの方も、四角尻になりかけのピーマン尻さんでしたが、おしりを中殿筋から鍛えることで、美小尻に。 ちなみに肩の左右歪みまで改善されました。 3. 脚が太く見えるようになる。О脚の原因にもなる。 中臀筋が使えないと、代わりに「大腿筋膜張筋」が過剰に使われます。ボディサイドに負担がかかるため、正面から見た特に、太って見えるようになってきます。 この女性も、中殿筋を鍛えることで、ご自身では何をしても改善しなかったО脚が改善し、脚のラインもキレイに長く見えるようになりました。 大腿筋膜張筋とは太ももの横側。中殿筋が使われないと、この大腿筋膜張筋が張り、下半身太りをまねき、脚が太く見えるようになります。逆にいうと、 中殿筋を鍛えてあげると、女性の多くのコンプレックスや、悩みの多くが解決しやすくなります。 ということで、ピーマン尻を解消し、女性らしいキュッとしたおしりになれる、セルフボディケア方法をご紹介しますね。(私はこの撮影時、臨月だったので、動きはクライアントさんにしてもらっています。) 横向きカエルでキックエクササイズ!
こんにちは!ぐーたらストレッチです☆ 今回は憧れの桃尻を手に入れる方法を紹介したいと思います(^^) みなさん一所懸命ヒップアップトレーニングをしているのに なかなかまーるい桃尻にならないなーって方いませんか? なんだか、四角くて横が凹んでいる。 そんなお尻をピーマン尻といいます。 この凹みの原因はだいたいは もともとの骨格の問題が多いです。 骨盤と大腿骨の隙間はだれでも 凹んでいるのです。 その幅の違いで目立つ人と目立たない人がいます。 あと、加齢に伴いお尻が垂れてきて 四角いお尻になる人もいます。 生まれもった骨格を変えることは不可能ですが 筋肉を鍛えることでここの凹みを改善して まるーいお尻を手に入れることができるんです☆ ただ、この凹み実は普通のお尻のトレーニングでは なおらないんです(*_*) だいたいお尻のトレーニングで紹介されているのは 大殿筋という部分のトレーニングです。 お尻の横は中殿筋や小殿筋です。 なので、その筋肉に特化したトレーニングを してあげましょう! 動画で詳しく説明していますが しっかり最後までやるとかなり効果があるので 是非やってみてくださいね♪ 余裕がある方はお尻の横のトレーニングと お尻全体のトレーニングどっちもやると かなりまるーい綺麗な桃尻を手に入れられるので おすすめのお尻のトレーニング動画貼っておくので そちらもやってみてくださいね('ω')ノ 【ヨガで骨盤矯正をして腰痛を改善しよう!】 ZEROGYMインストラクター/ヨガ・シニアヨガ・ベビトレヨガインストラクター 青木 美穂 さん ルッキズム b-i STYLE代表・ ボディワークプロデューサー kyo エクササイズのブログをもっとみる