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朝時間 > 材料をのせて炊くだけ!炊飯器で簡単「ツナ大根めし」 おはようございます! 料理家の村山瑛子 です。 今日は冬のおいしい 「大根」 を使った、 簡単「大根めし」 をご紹介します。ツナ缶を使うのでとっても簡単に、一品で満足できる炊き込みご飯が出来上がりますよ♪ 材料をのせて炊くだけ!炊飯器で簡単「ツナ大根めし」 材料(米2合分) 大根 200g(1/5本) ツナ缶 1缶(オイルタイプ) 生姜 1かけ 米 2合 (A)醤油 大さじ2 (A)みりん 大さじ2 (A)塩 2つまみ 作り方 1) 米を洗って浸水させ、ザルにあげて水気を切っておく。大根は1. 5cm角に、生姜は千切りにする。 2) 炊飯器のお釜に(1)の米、(A)を入れてから、2合の目盛りまで水を入れる。サッと混ぜたら上に大根、生姜、軽く油を切ったツナ缶をのせて炊き、蒸らして完成。 ポイント 圧力鍋や土鍋で炊いてももちろんOK! 大根の葉があれば、塩で揉んでから水気を切り、塩昆布、ごま油を混ぜた即席漬けを作ってみてください。ツナ大根めしにぴったりなご飯のお供になりますよ♪ いかがですか?ツナ大根めしは冷めても美味しいので、おにぎりやお弁当にもおすすめですよ。ぜひ試してみてください♪ ★最新情報を随時更新中!村山瑛子 公式Instagram: @murayamaeiko ☆この連載は【毎週火曜日】更新です。次回もどうぞお楽しみに! この記事を書いた人 Nice to meet you! 大根の葉ご飯 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 朝ごはんメニューを美味しく作る"基本" Written by (料理家・フードコーディネーター) 新潟県出身。女子栄養大学食文化栄養学科卒業後料理家のアシスタントに就め独立。「料理って簡単!食卓って楽しい!」をモットーに雑誌などのレシピ提供やスタイリング・番組制作などに携わり活躍中。代官山にあるLatelier de SHIORIのビギナーレッスンを担当する。著書に 「手抜きでサクッと♡イイ女ごはん」 がある。【ホームページ】 【instagram】 連載記事一覧 朝ごはんの人気ランキング 無料アプリでもっと便利に♪ レシピや記事をお気に入り機能で保存 最新の人気記事が毎日届くから見逃さない
作り方 下準備 米は炊飯の30分前には洗ってざるに水気を切っておきます。 1 炊飯器に、洗った米を入れて、普通に炊飯のする量の水を入れます。そこに押し麦(あれば)を、大さじ2〜3入れます。 2 大根の葉は綺麗に洗って、切ってざるにあけ水気をきります。 3 洗った米にお酒、いつもの分量の水を入れます。塩、大根の葉っぱを入れて、軽く混ぜます。塩を入れたらすぐに炊飯してね。 4 普通に炊飯して、15分ほど蓋をしたまま蒸らします。こちらが炊き上がり。軽く混ぜます。大根の香りがいいです。 5 薄味なので、ごま塩ふると、香ばしくて美味しいです。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「ごはん」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
【調理メモ】 ✔ 大根は大きめでOK 炊飯器で調理するので 大根を大きめに切っても しっかり味が染みます✨ ✔ 豆板醬なしでも◎ 辛いのが苦手であれば 豆板醬と鷹の爪はなしでもOK! かわりに、 はちみつ や 甘酒 など を入れて 甘辛 でもおいしい!! ✔ 水気がなくなるからお弁当にも! 炊飯すると水気がなくなります。 お弁当にもおすすめです^^ 【食べ方】 冷蔵庫に「納豆」しかたんぱく質がない! みたいなときにどうぞ! 私はよく、 冷蔵庫に「納豆」か「卵」か「冷凍の肉・魚」しかない! っていうときがあります。 解凍するのもめんどくさいから そんなときには、 「納豆」+「ツナ缶」 でたんぱく質を補います。 ✅ 「麺」 でたんぱくが足りないとき ✅ もう1品ほしいとき ✅ お弁当 に ✅ 間食 に どうぞ! ツナ缶を使ったこちらのレシピも ⇩簡単でおすすめです⇩ 最後に・・・ あなたの 「スキ♡」 が勇気になります Twitter・YouTubeを、クリックして フォローしていただけると嬉しいです! ★ Twitter(@okana_2020) ★ YouTube これからも ダイエットやボディメイクに 役立つ情報をお届けします! では、また! ダイエットやボディメイクに役立つ ⇩ レシピ集はこちら ⇩ ⇩ おかなの全記事一覧はこちら ⇩
鞄工房山本ランドセル|ウィッシュアポンアスターを徹底比較! ※あくまで筆者が使用した感想に基づいて評価を付けています。価格帯やお子さまの好みなどによって個人差が出てくるかと思うので、こちらの評価がすべてという訳ではございません。 ウィッシュアポンアスターは、小さなパーツまですべてハートモチーフの、品のある落ち着いた雰囲気のランドセルです。 エレガントなデザインのランドセルをお探しの場合は、ウィッシュアポンアスターを選びましょう! 中を開くと、本体のカラーと相性が良い、星空をイメージしたワインレッドの内装が、とてもおしゃれです♪ さらに、A4フラットファイルはもちろん、水筒や体操服までたくさん入る収納力だから、手ぶらで安全に登下校することができます。 naoko シックな色合いのカラバリが揃っているから、制服と私服どちらにも似合うでしょう♪ 鞄工房山本ランドセル|ウィッシュアポンアスターの総合評価&基本情報・特徴・購入者の口コミ 続きまして、ウィッシュアポンアスターの総合評価&基本情報・特徴・購入者の口コミを説明していきます。 鞄工房山本ランドセル|ウィッシュアポンアスターの総合評価&基本情報 ウィッシュアポンアスターの総合評価&基本情報 販売実績の高さ 4. 7 コスパの良さ 4. 群馬県でランドセルが試せる店舗！セール品が安いおすすめショップ＆失敗しない選び方. 0 デザイン・色の豊富さ 4. 5 丈夫さ 4. 6 背負いやすさ 5. 0 安全の高さ A4フラットファイル対応 6年間保証 総合評価 商品番号 64 価格(税込) 持ち手なし: 79, 900円 持ち手あり:83, 750円 サイズ A4フラットファイル収納サイズ(内寸) 縦305mm×横233mm×奥行120mm 重さ 約1, 390g カブセ裏・カラー展開 全4色 素材 牛革 機能 機能の詳細は こちら ウィッシュアポンアスターは、 2つの星が浮かび上がるスターカットを施した、美しい人工石のキュービックジルコニアが特徴のランドセルです。 肩ベルトの金具が左右にスライドし前後にも動く設計のため、体の成長や厚着時でも楽に背負えます! 落ち着いたデザインが好評のため、 総合評価では 4. 6 という高評価になりました。 大人っぽい雰囲気のランドセルを探しているご家庭におすすめの商品です♪ 鞄工房山本ランドセル|ウィッシュアポンアスターの4つの特徴 それでは次に、ウィッシュアポンアスターの特徴についてお伝えしていきます。4つの購入ポイントがございますので、それぞれ解説していきます!
小学生になる娘に「モギカバン」でランドセルを購入しました。 クラリーノにしましたが本当に噂通り高品質なランドセルで私も娘もここで買ってよかったと大満足でした。 これからランドセルを購入される方に、少しでも参考になればと思い、口コミを書きたいと思います。 ※購入は2019年4月です。 モギカバンでランドセルを購入した理由 まず、「ランドセルをどこで買うか!
5. 羽倉(HAKURA) かばんの街・豊岡から、大人もうらやむようなおしゃれなランドセルを提案しているメーカー。 昭和38年から続く老舗の工房系ランドセルメーカーで、 羽倉オリジナルのカラーを27色も採用しているのが最大の特徴 です。 羽倉(HAKURA)のコードバンのランドセルは 、全3色 を用意。 定番のブラック・ネイビー・ダークレッドですが、どれも上品なツヤがあり高級感をしっかり感じられます。 内装にシックなチェック柄を採用していて、さりげないおしゃれを取り入れているのもうれしいポイントです。 6. モギカバン 1929年に創業した モギカバン は、本当に良いものにこだわり、上質なランドセルを作り続けています。 シンプルながらも上品な美しさがあり、存在感のあるデザインのランドセルが魅力。 モギカバンでは、ほかのメーカーよりも多い 5つのモデルのコードバンランドセルを用意しています。 とくに注目なのは、かぶせにも本体にも贅沢にコードバンを採用した、最上級のモデル。 一般的にはかぶせにのみコードバンを使っているので、貴重なことが良くわかりますね。 内張りにもアメ豚を使用したモデルもあるので、細かいところまでこだわって選んでみてくださいね。 7.
「 安全性を第一にランドセルを選びたい!