歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
つくること・食べることが大好きな、栄養士と調理師の資格を持つサンキュ!STYLEライターの宮内有紀子です。 新型コロナウィルスの影響で、おうちで過ごす時間が増えている今「コロナ太り」に悩まされている方も多いのではないでしょうか? そんな私も自粛期間中体重が増加してしまい、なかなか元に戻らず絶賛ダイエット中です。 今回は、そんなダイエット中にうれしい、シャトレーゼの糖質カットピザをご紹介します。 シャトレーゼの糖質カットピザが優秀 シャトレーゼと言ったら、おいしいスイーツが取り揃っていますよね。実はスイーツだけでは無く冷凍ピザも売っているんです。 普通の冷凍ピザも販売しているのですが、ダイエット中の方や糖質制限している方にうれしい糖質カットピザがあるんです。 「5種のチーズ」と「マルゲリータ」の2種類あります。 ピザ生地には小麦粉の代わりに食物繊維が使われているらしく、糖質カットになっているそうですよ。 ダイエット中は食物繊維が不足しがちなので、ピザを食べて食物繊維が摂れるのはうれしいですよね。 糖質カットなのに味もおいしくってとっても優秀なピザなんです。 糖質カットピザの調理方法 糖質カットピザの調理方法は、オーブントースターまたは電気・ガスオーブンでの調理なので、今回はオーブントースターで焼いてみました。 【オーブントースターでの焼成時間】 ・800W…予熱なしで6~7分 ・1000W…予熱なしで5~6分 【電気・ガスオーブンでの焼成時間】 230℃に予熱してから8~10分 焼き上がりはコチラ↓ 焼き上がりはチーズがとろけおいしそうですよね!! それではそれぞれレポさせて頂きますね。 シャトレーゼ 糖質85%カットピザ「5種のチーズ」 シャトレーゼの冷凍ピザより、「糖質85%カットピザ 5種のチーズ」 1袋 330円 袋を開けると冷凍ピザが2枚入ってます。1枚あたり165円です。 1枚当たりの糖質量は、なんと4. 1g!! 【シャトレーゼ新商品】人気の糖質制限スイーツに新作4種が仲間入りだよ｜News | イエモネ. 少ないですよね~。 糖質も少ないですがカロリーも1枚当たり188kcalと低カロリーなんです。 チーズは、クリームチーズ・モッツァレラ・ゴーダ・モントレージャック・ゴルゴンゾーラの5種類が使われているので風味豊かでとってもおいしいですよ!! チーズ好きの子どもたちも「おいしい~!! 」っと言ってペロリと完食してしまいました。 シャトレーゼ 糖質83%カットピザ「マルゲリータ」 次に紹介するピザは、シャトレーゼの冷凍ピザより「糖質83%カットピザ マルゲリータ」です。 1枚330円 こちらも前述のピザと同じく1袋に2枚入ってます。 1枚当たり165円です。 マルゲリータの1枚当たりの糖質量は5.
糖質オフメニューにも力を入れているシャトレーゼでは、ケーキも糖質オフメニューがあります。「糖質オフなのに美味しい」「罪悪感なくケーキが食べられる」と人気が集中し、今では定番ケーキに並ぶ人気メニューです。 糖質オフケーキは「糖質86%カットのショートケーキ」と「糖質72%カットのスフレチーズケーキ」の2種類があります。 最初に紹介する「糖質86%カットのショートケーキ」ですが、カロリーは1個当たり244キロカロリーなので、定番の「苺スペシャルショートケーキ」の293キロカロリーと比べるとかなり抑えられています。 「糖質86%カットのショートケーキ」は冷凍販売商品なので、フレッシュフルーツがついていません。そのため見た目で比較するとやや地味な印象です。 ところが糖質オフの人気ケーキというだけあって、糖質は1個あたりわずか5. 「シャトレーゼの『糖質カット』シリーズ」に期間限定ケーキやアイスが登場！ 最新の5商品を実食してみた - All About NEWS. 0gしかありません。しかも食べた後の血糖値も緩やかに上昇するので、血糖値の管理が必要な人にもおすすめです。 シャトレーゼの定番ケーキとしても名前が挙がっているスフレチーズケーキも、「糖質72%カットのスフレチーズケーキ」として糖質オフケーキになっています。 定番の「フワフワスフレチーズケーキ」でも1個300キロカロリー以下と驚異の数字をたたき出していますが、「糖質72%カットのスフレチーズケーキ」はさらに驚きの1個162キロカロリーです。 糖質は1個あたり5. 3gなのでショートケーキの糖質オフメニューよりも糖質は多いですが、3種類のチーズでコクを出しているのに糖質5. 3gというのはやはり驚きです。 ケーキのカロリーを調べてシャトレーゼを堪能しよう シャトレーゼでは糖質オフメニューだけでなく定番メニューにもすべてカロリー表示がされているので、カロリーが気になるケーキも表示カロリーを罪悪感なく食べられます。そんなシャトレーゼのケーキは通信販売もしているので、気になる方はお取り寄せで試してみてはいかがでしょうか? ※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。
低糖抹茶スポンジは、うみたて卵を使用し、ふんわりと焼き上げています。スポンジの間には、風味豊かな低糖抹茶クリームと、低糖抹茶カスタードが巻かれています。 宇治抹茶を使用しているため、ひと口食べただけでも抹茶のほろ苦い味わいがふわ~っと広がります。さらに低糖抹茶クリームとカスタードが合わさることで、より風味豊かなロールに仕上がっています。生地もふわふわで、満足感も高めです。 価格は162円。カロリーは172kcal。ちなみに「うみたて卵のふんわり厚切りロール」のカロリーは1個あたり274kcalなので、美味しく食べつつもかなりカロリーを抑えることができますよ。 見た目も美しいカップスイーツ 最後は、1個あたりの糖質量を6. 7g(エリスリトール、マルチトールを除く)に抑えた「糖質を考えたアーモンドミルクと紅茶のカップ」です。小麦粉の代わりに食物繊維や大豆粉を使用し、砂糖の一部に体に吸収されにくい糖を使用することで、糖質を抑えています。 低糖質のアーモンドミルクムースと、紅茶シロップで味付けした低糖質のスポンジ、低糖質の紅茶ムースを重ねています。口当たりなめらかなアーモンドミルクムースの中には、大豆を使用したチョコパフが入っているため、食べるたびに「サクサクッ」とした軽い食感が楽しめます。 ホイップクリームの上には、アーモンドをトッピング。アーモンドならではのカリッとした食感や香ばしさ、紅茶の風味豊かなクリームが好相性です。 糖質は抑えられていますが、言われなければ一般的なケーキと変わらない美味しさ。甘さや食感も程よくあり、見た目も豪華なので、スイーツ欲を十分に満たしてくれます。 SNS 上では「超うまい!!! !」「満足の甘さだしこれで糖質オフは凄い!」といった声が見られます。 価格は388円。カロリーは263kcalです。季節限定商品で販売は8月下旬頃までです。 以上3つ。次のおやつのご参考に。 続きは「東京バーゲンマニア」へ
Buzz · Posted on 2021年1月30日 シャトレーゼの糖質カットシリーズに「糖質82%カットのテーブルパン」が売っていました!低糖質なのに、ブランパンのような味でおいしいです。体を気遣う人はぜひ試してほしい! シャトレーゼの糖質カットシリーズ、まさかパンまで売ってるとは知らなかった…! Nagisa Nakamura / BuzzFeed 気になって購入したのが「糖質82%カットのテーブルパン」です。 お値段は6個入りで648円。 1個あたり86kcal。4. 9gと低糖質ながら、食物繊維が豊富に取れる"スーパーパン"らしい…。 シャトレーゼ のサイトによると、小麦粉の代わりに食物繊維を多く使用することで糖質カットを実現しているそうです。 どんな味がするんでしょう…? さっそく食べてみます!解凍そのままのパンと、トースターで焼いたパンの2つを用意しました 冷凍コーナーで売っている商品なので、食べるときに3時間置いて解凍させました。 さっそくひとくち食べてみると… うん、おいしい!ブランパンに似た味で全然食べられる! 小麦粉を使用した普通のパンに比べると、クセがあります。 ナッツを炒ったような渋みや香ばしさに、塩気がプラスされたような味わいです。 口に入れると、ふわふわと軽やかな食感。ちょっとモチッとする食感もあり、食べごたえがあります! 食べ続けると、口の水分が抜けていくような"もさっと感"もあります。 人によってはパサパサする印象を感じるかも…。 トースターで焼くと、香ばしさが増しますね。ハード系パンが好きな人はおすすめです◎ フランスパンのような、固くカリッとした食べごたえです。 個人的には、そのままや電子レンジでふわっと仕上げる方が好みでした。 アレンジに使うとさらに美味しくなりますよ〜! シンプルな味だから、スープに合わせたり、具材を挟んでサンドイッチにしたりすると◎ この糖質カットパンは、ベーコンペッパー味もありました。 糖質制限中の人や体に気遣う人にピッタリです! 味 ★★★☆☆ ふわふわ感 ★★★☆☆ コスパ ★★★☆☆ リピート ★★★★☆ 糖質カットといえば…カルディには「低糖質生スパゲッティ」が売ってますよ〜! BuzzFeed 糖質が50%オフになった生麺で、お値段は248円。 「ダイエット中だけどパスタ食いてえ〜」となったときにオススメです。 「普通のパスタと全く変わらない」とは言えないけど、かなり近い味。 噛むごとに粉っぽさが出てくるけど、この味なら満足。 意外とボリュームがあるので、満腹感も得られますよ〜!
いやあ、ダイエット中と言えど甘い甘いスイーツが食べたい。 ダイエット疲れを一気に癒してくれるような。 ん、シャトレーゼに糖質オフなダイエットスイーツがあるだと。 そんなもん食べへんわけにはいかんやろがーい。 てことで、本記事では「シャトレーゼの糖質オフなスイーツを全種類レビュー」していきます。 こんにちはカイです! カイ 筋トレ歴は10年ほどで、コンテストでの優勝経験あり。 (※僕の現在の体は Twitter でチェックできます😉) ゆえに、毎年1度は必ずダイエットしています。 ですがもちろん、ダイエット中でも罪悪感なく食べれる低カロリーなスイーツがあれば食べたいに決まってます笑。 ✔そんなわけで、以下で全国のダイエッターのためにもシャトレーゼの糖質オフスイーツの味や適切な食べ方について解説。 これでもうスイーツを食べつつダイエットできます! では、詳しくみていきましょう。 【レビュー】シャトレーゼの糖質オフなスイーツ10種はダイエットに良き? Amazonでチェック! 結論として、シャトレーゼの糖質オフなスイーツがどれもダイエットに適しているかと言われればそうとも言えないのが実際のところ。 ですが中にはかなり使えるダイエットスイーツもあります。 なので以下でそれらの商品をダイエットポイントにも触れつつレビューしていくので、ぜひそちらも参考にしてみてください。 きっとダイエット成功に近づきます。 ではさっそく。 そもそもシャトレーゼの糖質オフなスイーツのラインナップは以下のとおり↓ ・糖質70%カットのアイス ・糖質70%カットのアイス(チョコレートバニラバー) ・糖質50%カットのダブルシュークリーム ・糖質50%カットのエクレア ・糖質86%カットの濃厚チョコショートケーキ ・糖質72%カットのスフレチーズケーキ ・糖質85%カットのショートケーキ ・糖質82%カットのプリン ・糖質88%カットのとろけるショコラ ・糖質86%カットのどらやき では順にレビューしていきます。 糖質70%カットのアイス ・エネルギー ⇒78kcal ・たんぱく質 ⇒2. 2g ・脂質 ⇒4. 8g ・炭水化物(食物繊維) ⇒15. 7g(7.
カカオの風味が感じられて、チョコ好きにはたまらないだろう。 どちらもふんわり軽い食感で、口溶けはなめらか。 口に嫌な甘さが残ることもなく、後味がさっぱりとしているので、夏でも食べやすい。 食べごたえがしっかりありながらも、カロリーが78kcalと低いのも嬉しいところ。 どうしても食後のアイスがやめられない……そんな人は糖質カットアイスで心置きなくアイスタイムを堪能してみて! シャトレーゼのおすすめ糖質カット商品ベスト③生チョコレート 糖質88%カットのとろけるショコラ 生チョコ風 583円(税込) その完成度の高さにあまりにも驚いて、家族全員に試食させたのがこちらの糖質カットチョコレート。 もちろん、食べたみんなが「嘘でしょ!」と、いい意味で驚愕。そのくらい「完全においしい生チョコ」なのだ。 ボリュームにも驚き! 1箱25粒というボリュームながら、糖質量は5. 0g。一粒じゃなくて、一箱でだ。ということは…… 一粒あたりの糖質量は、0. 22g!! もうそんなの、誤差の範囲では……? と思うほどの少なさだが、食べてみるとさらに驚かされる。 カカオの風味、ミルクのコク、そして極上のなめらかさ……! 舌の上ですーっと溶ける、なめらかな口溶け! 冷蔵庫にこれさえ置いておけば、ダイエット中の「チョコが食べたい……!」という抗いがたい欲求も怖くない。 25粒とたくさん入っているので、好きな量を少しずつ楽しめるのも嬉しい。 チョコ好きならずとも、一度は試してみてほしい一品だ。 シャトレーゼの糖質カット商品はこれだけじゃない! 次のページ では、テーブルパンやピザなどの食事系のほか、絶品スイーツをご紹介!
8g ・炭水化物(食物繊維) ⇒22. 9g(10. 2g) シャトレーゼの糖質オフシリーズ唯一の和菓子であるどらやき。 そもそも和菓子は洋菓子に比べ脂質が低い食品ですが、エリスリトールを使いさらに糖質をカットしかなり低カロリーに仕上がってます。 ですから他の洋菓子に比べてよりダイエット向きではありますね。 ですが味に関しては個人的には微妙な印象でした。 皮の部分がどうも粉っぽくチープな風味を感じたので。 ✔それにどらやきなら通常のものでもそこまで高カロリーになることはないので、そちらを食べるかなあと思ったりも。 ※参考:ダイエット中に甘いものを食べるタイミングについて↓ 【希望】ダイエット中に甘いものを食べるなら3つのことだけ意識 ダイエットを成功させるにはやっぱいり甘いものはNG?控えるべき?というあなたへの記事になります。本記事ではダイエット中でも甘いものを食べる方法を解説。やり方によっては問題なく甘いものを食べつつダイエットはできます! (補足:基本的に上記のスイーツは冷凍された状態で売られているので、解凍してから食べることになります。ですがその解凍の際に1つずつ解凍するのが吉。何個も一気に解凍しておくと食欲を我慢できず一気に食べてカロリー過多になりダイエットが進まなくなる可能性がありますので。一つしか解凍してないと、仮に何種類も買っていてもすぐに食べることができず食べ過ぎを防げたり) 【まとめ】シャトレーゼの商品をうまく活用して楽しいダイエットを 上記の内容が、シャトレーゼの糖質オフなスイーツのレビューになります。 (個人的にはケーキ類より以下アイスだけのセットの方が圧倒的にダイエットに向いてると思います↓) Amazonでチェック!
ゼロ「今夜の日曜アメトークで『ウルトラマン芸人』が放送されるらしいな。」 オーブ「本当ですか?」 ジード「楽しみだね!僕達は紹介されるかな?」 ゼロ「お前ら二人は紹介されるだろ。最新のウルトラマンだし。それに『二人のウルトラマンの力をフュージョンさせて戦うスタイル』は初見の視聴者には見応えあるだろうし。」 ゼロ「放送時間は今夜の午後6時57分からだ。7時からじゃないからな。そこの所は気を付けておけよ?」 オーブ「分かりました!」 ジード「録画しなきゃね!」 ゼロ「7月7日から始まる『ウルトラマンルーブ』の番宣もきっとあるだろうな。」
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あけましておめでとうございます!本年もどうぞ宜しくお願いいたします!ところで、みなさんはもう初詣行かれました?京都は神社がたくさんあって迷いますよね?私は、毎年違う神社に… 続きを見る
今週のアメトークの「読書芸人」見ました?本好きな人には、たまらない内容でしたね!もっといろんな本を紹介してほしいなと思いました。私自身、最近『本は10冊同時に読め』と言う著… 続きを見る
この時期になると大学生の方にどうしてもしたくなる質問があります。それは学祭についてです!私は、とてもミーハーなので、芸能人誰が来るとか、気になっちゃいます!そして、早くも… 続きを見る
最近雨多いですよね。台風もよくくるし。そんな話をお客様とよくします。定休日の月曜ずっと雨だよね。なんて話もスタッフ間で聞こえてきます。実は、そんなにキライではないです。雨… 続きを見る
よくイオンモールの中に入っている、オーダーメイドで自分専用のまくらを作れる「じぶんまくら」。前から気になっていたのですが、この機会にまくらを新調してみようと、思いたって行… 続きを見る
行ってきました!USJ!世間は夏休みということもあり、激混みでした!けど、なんとか魔法を使いーので、乗りたいやつは乗れました! !フライングダイナソーとハリポタとバックドロッ… 続きを見る
みなさんリフレッシュ方法ってありますか?私は、好きな音楽を聴いたり、映画館で映画を観たりすると気分がリフレッシュされます。最近、巷で話題の「シン・ゴジラ」を観てきました。… 続きを見る
息子との時間。変わってきたな~なんか男同士っていうか日曜日、空手でホーストカップっていうキックボクシングのプロの試合の前座でリングで試合をさせて頂きました。リングで戦って… 続きを見る
子供たちとアルバムの整理をしていました。そこでとんでもないものがキモすぎる(-"-)からの2枚目。なにかを勘違いしていました。すいません
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ルーん家【ドラクエ10と社会不安障害】 2021年07月10日 12:47 市の短期のお仕事、まだ続いております。なので、ほとんどドラクエ10出来ない…モンハンも出来ない…いやいや、ゲームなんていいのよ。よくはないけども…レベ上げ置いていかれたらモチベ下がるし、やる気無くすからねそんなんじゃなくて昨日、お仕事でやらかしたのよ。・゜・(ノД`)・゜・。根は負けず嫌いな私からすると絶望してますなんなん私…なんで覚えてないん?自分が書いた字じゃん! ?仕事始まってすぐに指導員の方に呼ばれて、『これって、どうゆう意味でこう書き起こしたの?』 コメント 2 いいね コメント 睡眠とよわよわ膀胱。セディール断薬3日 不安障害あすかの踏ん張り日記 2021年07月10日 10:46 変なタイトルですみません。睡眠の覚書は少し休んでいました。というのも、毎日ほとんど同じ内容になっちゃうから23時に寝て3〜4時に中途覚醒し6時に目覚め7時までウツラウツラする。このリズムがほぼ出来ていました。ここ数日、同じ部屋に寝る家族が暑がりで寝室の冷房をつけ始めました。タイマーにすると切れた時に暑くて起きてしまうのでずっとつけっぱなしです。ところが、私の方は夜中寒くて。布団をかけていても、気づくと跳ね飛ばしていたりで寒くて目が覚めます。で、恐らく寒さの いいね 少しだけ takec2020のブログ 2021年07月08日 18:07 坂を上ってる感じがしています。心調は曇りと薄曇りを行ったり来たりです。なので、薬の飲み方を変えてみました。飲んでいるのはセディール。とても弱くて作用時間が短く依存性が低い薬です。今まではまじめに?
アメトーーク! (テレビ朝日公式) @ame__talk 今夜の日曜もアメトーーク! は『ウルトラマン芸人』▽52年たっても大熱狂‼︎▽スゴイぞウルトラ兄弟&凶悪怪獣▽傑作シーン&オモシロ珍場面▽つるのダイナ撮影秘話▽大吉ウルトラ私服コレクション公開 #よる6時57分 2018/05/20 09:00:34 根岸拓哉 @negishi_takuya 今日はウルトラマン芸人ですって。 #ウルトラマン芸人 #アメトーーク #ウルトラマンギンガS 2018/05/20 18:40:51 円谷プロダクション @tsuburayaprod 5/20(日)18:57~ テレビ朝日系「日曜もアメトーーク! 」のテーマは #ウルトラマン です! #アメトーーク #ウルトラマン芸人 2018/05/14 17:00:46 他サイト人気記事 【プレバン8月】S. H. フィギュアーツ「松本人志」「仮面ライダー威吹鬼」「仮面ライダーグリス」ほか 22日受注締切 【HUGっと! プリキュア】16話感想 ほまれの苦難とルールーの裏切り、一体どうなる・・・!? 【アイドリッシュセブン(アイナナ)】16話・17話(最終回)感想 ありがとうアイドリッシュセブン!最高でした 【キラッとプリ☆チャン】7話感想 えもちゃん、ミケと仲良くなれて良かったなぁ 【SAO オルタナティブ ガンゲイル・オンライン(GGO)】6話感想 約束を果たすときが思わぬ形で早まる 【ペルソナ5 the Animation】7話感想 祐介のペルソナ覚醒シーン 滝裕可里 @TAKI_YUKARI あー早く帰ってアメトークみたい😗 #アメトーク #ウルトラマン芸人 2018/05/20 19:46:41 帰って早く #ウルトラマン芸人 観よーっと。 ニュージェネレーションが紹介されたとか何とか。 少しでも嬉しいですね。 2018/05/20 20:27:10 7: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 19:47:43. 89 ID:8hjwlglKa 昭和だけではなかった 5: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 19:24:27. 71 ID:GvngZNCj0 宮迫が司会だからベリアルはやると思った 9: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 19:56:18. Huluでアメトークは配信ある？無料で見れるのはどこ？ | Last-Hippie-Standing. 01 ID:qfWdJsg/0 知ったか少なかったし無難でよかったと思う 12: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 20:33:31.
81 ID:HNch6HCm0 平成ネタもちゃんと出たし宮迫ベリアルにも触れてくれたし満足 468: 名無しより愛をこめて 2018/05/21(月) 10:41:59. 09 ID:W5BlNIFNH さ来週のMX円谷劇場「レオ師匠」はゼロさんの誕生秘話です ゼロさんの幼少時はやんちゃだったんですね えっ、違う? 長谷部瞳 @hasebehitomi 「レイト。アメトーーク! のウルトラマン芸人は見たか?? ?」 「ゼロさんはEXILEっぽい感じって言われてましたね」 「二つの意味で…間違ってはないわよねぇ?レイトくん?」 #アメトーーク #ウルトラマン芸人 #ウルトラマンゼロ 2018/05/21 03:00:43 46: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 20:17:33. 13 ID:febDVfZoa さすがにルーブは来なかったか 50: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 21:16:17. 95 ID:uLIwOfFJr オーブ紹介された? 51: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 21:17:10. 63 ID:kLN1qPhi0 >>50 されなかった。 その代わりXがかなりの尺で紹介されたり 田口監督が名指しで褒められた 54: 名無しより愛をこめて 2018/05/20(日) 21:39:07. 72 ID:3NbV+0Zsr >>51 オーブは無かったか残念だ でもXがっつりは嬉しいな 後で見るのが楽しみ 松本享恭 @ukyo_matsumoto 見てます。 X出てきたー!! #ウルトラマン芸人 2018/05/20 19:36:11 高橋健介 @kensuke_mr6 おもしろかったー!! 今回の放送のおかげでウルトラマン、そしてエックスがより多くの人に知ってもらえて本当に満足、満足。 そういえばオーディションの時、僕も外走ったなぁ。懐かしいなぁ。 第2回もあることを 心の底から楽しみにし… 2018/05/20 20:21:56 百川晴香 (全力少女R) @momokawaharuka 帰ったらアメトーーク見なきゃ👍 ルイルイも少し映ったみたいで!作品が終わった今でもみんなに愛されてて幸せだな…💕そして、見たことない人に見てみよってきっかけになったら嬉しいです!ずっとウルトラマン大好きです!またエックスに会いた… 2018/05/20 22:46:15 坂ノ上 茜 @sakanoueakane 当時19歳。東京1年目で決まって、右も左もわからないまま飛び込んでいった感覚を今でも覚えています。 あと顔が今以上にパンパンしていて、現場の差し入れをつまみ食いしているところを見られて怒られたのも鮮明に覚えています。笑 他の回でも… 2018/05/20 22:26:28 田口清隆 @TaguchiKiyotaka うおーっ!しまったーーーっ!!!