9%の食塩水
※2リットルの水を25℃~30℃に温め、食塩を18g溶かすと完成します
・鼻うがい専用ポット(なければ洗面器でも可能)
やり方
①鼻うがい専用ポット(もしくは洗面器)に食塩水を入れる。
②片方の鼻を押さえ反対側の鼻の穴から食塩水を吸う。
③吸いこんが食塩水は口から吐き出す。
④反対側も同様に行い、2、3回行う。
⑤鼻の奥に残った食塩水を出す為、軽く鼻をかむ。
慣れない間は、鼻に食塩水が上手く入らないことがあるので、事前にタオルを用意しておくと、服や周りが濡れなくて済みます。
鼻の穴が痛い原因は、鼻の穴にニキビやヘルペスなどのできものができたり、乾燥や炎症によって膿が溜まることが原因なのが、おわかりいただけたでしょう。
鼻を触る癖がある方は、手を清潔に保つこと、触らないようにすることが大切です。
そして、正しい鼻うがいをして鼻の穴を清潔にしておくことが、早く治すための秘訣です。
ぜひ鼻の穴が痛い症状を早く改善して、気分的にもスッキリし憂鬱な気分を吹き飛ばしましょう! 今回ご紹介した内容に関連する記事として
鼻の中にできたニキビを治すための方法と注意点5つ
一刻も早く鼻風邪を完治させるための8つの方法
一発解消! 鼻づまりが原因の頭痛を撃退する8つの方法
も併せてご覧ください。
鼻の穴が痛い原因と一刻も早く治すための方法6つ
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・ 鼻の中のできものが痛い!原因や予防方法を紹介! ・ 鼻の中のかさぶたが治らない!原因や対策を紹介! これらの記事も読んでおきましょう。
鼻の穴にできものができるだけでも憂鬱なのに、炎症が悪化して白い膿を持つと痛みが強くなります。
鼻から出る白い膿の正体は? 鼻の穴のできものからでる白い膿の正体は「老廃物のかたまり」です。
老廃物には、細菌や細菌と戦った白血球の死骸などが含まれます。
できものが白い膿を持つのは、必要以上にでた皮質が古くなった角質と混ざって毛穴に詰まり、さらには炎症を起こすからなのです。
できものは段階を経て、悪化していくので 初期の段階できちんとケアすることが重要 です。
膿が出るほどの段階になると、細菌との戦いが激しくなっている=炎症がひどくなってきている状態と言えます。
そのため、痛みも強くなり、嫌なにおいの強い膿がでるようになります。
また、
・膿が鼻の奥から喉に流れる
・鼻から垂れてきた膿が口に入る
さらにひどい場合は、
・喉を通って耳に菌が回ってしまう
ということも考えられます。
症状がひどくなればなるほど、なかなか治りにくく完治まで時間がかかってしまうので、早めに受診し、抗生物質を処方してもらってください。
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鼻の穴にできもの・白い膿が出たとき対処法と治し方は? 鼻の穴のできものの正体、白い膿の正体のお話しをした際に、耳鼻科や耳鼻科咽喉科、皮膚科で受診してくださいと何度もお伝えしました。
もちろん、病院で診察し原因をしっかり突き止めることは大切ですし、薬も処方してもらえるので一番早く治る方法です。
では、鼻の穴にできもの、白い膿が出たとき病院に行くまで自分でできる対処法はないのでしょうか? そもそも、鼻の穴にできもの、白い膿が出ないように日頃から気を付けることはあるのでしょうか?
麻央さんの闘病が報じられてから、民間治療として気功も試みていたのではないかという情報も浮上した。確かに、気功でがんを治すという治療法もあるようだ。真偽のほどは確かではないが、麻央さん含めた家族は、藁にもすがる思いで治療を模索し続けていたのだろう。 闘病中にブログを立ち上げる 闘病生活がはじまって約2年、麻央さんは「KOKORO. 小林麻央さんのデビューから14年間連れ添った担当マネジャーが語っていた「麻央が亡くなった日」（文春オンライン） - Yahoo!ニュース. 」というブログを立ち上げた。「なりたい自分になる」というタイトルではじまったブログには、先生の「がんの陰に隠れないで」という言葉に励まされたことがつづられている。 私は 力強く人生を歩んだ女性でありたいから 子供たちにとって強い母でありたいから ブログという手段で 陰に隠れているそんな自分とお別れしようと決めました。 KOKORO. 小林麻央のオフィシャルブログ そして文中には、麻央さんの力強い言葉が刻まれていた。 麻央さんのブログは、麻央さんが天国に旅立つ少し前まで更新され続けた。闘病中のつらいことや麻央さんの前向きな気持ちなど、赤裸々につづられたブログは、多くの人に希望を与えることになる。わずか1年にも満たなかったブログの内容は、社会に大きな影響を与えた。 ブログでの最後の言葉は 麻央さんの公式ブログ「KOKORO. 」に最後の更新があったのは、2017年6月20日。亡くなるわずか2日前のことだった。「オレンジジュース」というタイトルで、最後の言葉は以下のようにしめられている。 ここ数日、 絞ったオレンジジュースを 毎朝飲んでいます。 正確には、自分では絞る力がないので、 母が起きてきて、絞ってくれるのを 心待ちにしています。 今、口内炎の痛さより、オレンジの 甘酸っぱさが勝る最高な美味しさ! 朝から 笑顔になれます。 皆様にも、今日 笑顔になれることが ありますように。 KOKORO.
小林麻央さんのデビューから14年間連れ添った担当マネジャーが語っていた「麻央が亡くなった日」（文春オンライン） - Yahoo!ニュース
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[ 2017年4月30日 21:44]
フリーアナウンサー・小林麻央 Photo By スポニチ
乳がんで闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央(34)が自身のブログを更新。この日、夫で歌舞伎俳優の市川海老蔵(39)が天皇賞で2点勝負をモノにし、「これでまおにお土産が」と喜んでいたが、それが実は姉でフリーアナウンサーの小林麻耶(37)のためのお土産だったと知り、驚く海老蔵に笑ったことを明かした。
麻央は、「勘違いされた鰻」と題してエントリー。カーテンごしに手を振る姉・麻耶の写真をアップした後、「今日は、風邪が治った姉がお見舞いにきてくれました。主人と子供たちが鰻を食べに行くと聞いたので、ひとりで病食も寂しいので、姉の夕食に鰻のお土産をお願いしました! !私は、まだ鰻は食べられないので、姉の分を」と、姉の食べる夕食をリクエストしていたことをつづった。
「しかし!主人は、食欲ない私が食べたくなったのだと勘違いしてしまったようで、」とつづり、水筒と折を二つ持ってにこやかに表れた海老蔵の写真をアップし、「こんなに嬉しそうに鰻を届けてくれたのです。 『お待たせー』『本当にありがとうございますっ!! 嬉しいー!』 横から喜ぶ姉に、主人は目がテン」と、海老蔵は肩透かしにあったてしまったようだ。
この時の様子を海老蔵も自身のブログでつづっていたが、麻央は「私が食べたかったのではないと知り、『まやかよ!! ?』とショックを受けていました。笑った夜でした」と、笑顔がこぼれる夜だったことを明かした。
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2017年4月30日のニュース