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BBC記事の指摘のように、「ひざを『90度で座る』より上げ」て前傾姿勢を作ることは、排便にプラスに働くのか。NPO法人の日本トイレ研究所(東京都港区)の加藤篤・代表理事にJ-CASTニュースが話をきいた。加藤代表理事によると、前傾姿勢は直腸と肛門の角度がまっすぐに近付くため、前傾姿勢は生理的に排便しやすいポジションだということは、少なくとも関係者の間では知られている話ではある。ただ、人の排便には自律神経が関わっている側面もあるため、それぞれの人が自分で安心できるスタイルで行えばよいという。その上で、 「『Aの方法が正しい』『いやBが正しい』と、一般的に決めつけるものではない」 と指摘した。 こうした「前傾姿勢」と排便の関係については、過去に研究結果が報告され、メディアも報じている。 たとえば、米国のクリニックで研究した日本の医師らが「(前傾姿勢が排便によいと指導していたことが)科学的に実証できた」として、海外の医学誌で発表した際には、朝日新聞が2016年2月20日に「『考える人』の姿勢で便秘スッキリ? 熊本の医師が論文」(ウェブ版)と報じるなどしていた。ロダンの「考える人」像で知られる、「ひじ」を「ひざ」付近につけて前傾する姿勢の際の排便機能を調べた研究だ。 また、「前傾姿勢」をとる具体的な方法については、「便秘を解消するには、洋式トイレに小さい足置き台を用意するとよいようだ」と指摘する記事もある。2018年10月に「Journal of Clinical Gastroenterology」オンライン版に掲載された研究結果をヘルスデーニュース(ヘルスデージャパン)が報じたもので、19年2月15日には、同ニュースの配信を受ける毎日新聞「医療プレミア」サイトも掲載した(有料記事)。 洋式トイレ用の足置き台についてネットで検索すると、いくつもの商品が登場する。このうち、J-CASTニュースが9月19~20日に連絡を取ることができた数社に話を聞いた。 洋式トイレ用足置き台の販売状況は?
トイレの便座を上げるか下げるか? ふたまで下げておくか? この知恵袋でも、ときどき論議されているが、 もし家族構成が男女同数ならば、トイレの便座は 使用後に、どうしておくのが一番マナーにかなう? 祖父母、父母、兄妹の6人家族として、みなさまの ご意見を募りたく思います。 家族ではないけれど、我が家には男女を問わず、 友人やご近所様など、来訪者が多いもので、 どうするのが『我が家のルール』として適当かを 決めたいのです。 どちらかを選んだら、その理由もお書きいただければ ありがたく思います。 ちなみに私専用のシャワールーム兼トイレでは いつも便座は上げています。 男なので、1日1回しか下げる必要がないからです。 男でも便座に座って小用を足すという人は、 その理由も書いていただければ、ありがたく思います。 マナー ・ 2, 198 閲覧 ・ xmlns="> 500 やはりいるのですねえ、洋式便座に座って小用を足すという男性が?! 私には信じられません。だってズボンを脱いだりはいたりが、手間じゃないですか? それに跳ね返るといいますが、どこを狙っているのですか? トイレ便座の高さを3cm～5cm上げる（高くする） | トイレ救急社のスタッフブログ. 私は水面と座面の中間を狙って、はずしたことはありませんけど? 自宅ならともかく、スーツ姿でオフィスのトイレに行っても、便座に座って用を足すのでしょうかねえ? 私は自宅では男女半々の家族構成ですが、便座は使ったままにしておきます。 男性の次に男性が入ることも、女性が入ることも、確率的には同じだから、というのがその理由です。 妻が家にいるので、妻は自分の使った後は、そのままにしています。私や息子が帰ってくる間は、自分しか家にいないから、自分が次に使う確率がほぼ100%だからです。 それに我が家はウォシュレットではあるけれど、便座カバーをしているので、暖房便座ではありません。 カバーは、家の洗濯をするたびに一緒に洗うので、長くても3日しか同じカバーを使わないから、清潔でしょう? ThanksImg 質問者からのお礼コメント 『私は自宅では男女半々の家族構成ですが、便座は使ったままにしておきます。 男性の次に男性が入ることも、女性が入ることも、確率的には同じだから、というのがその理由です。』 ごもっとも!
お客様から「トイレ便器の便座位置を高くできないか?」とお問合わせを頂戴しました。 トイレ便座の標準的な高さは床面から約40cmとなっています。 座ったときの膝(ひざ)の角度が90度くらいが立ち座りしやすい角度と言われていますので背が高い方だと一般的なトイレ便座の高さでは膝に負担がかかります。 また、車いすの高さと便座の高さを合わせるためや、膝が悪く痛い、高齢による筋肉減退などの理由により便座の高さを上げたい場合もあるのではないかと思います。 便座の高さを上げる方法としては、一般的な便器より45mm高い車いす対応便器に交換する方法と、便座の下に3cmか5cmのパーツを挟んで便座の位置を上げる方法があります。 上の画像は便座の高さを5cm上げるパーツです。(3cmタイプもあります) ウォシュレットの取付けも可能なパーツとなります。 当社で取り付けますので詳細をお問合わせください。 フリーコール:0120-921-757 下の画像は車いす対応便器です。 一般的なトイレ便器の設置環境からの便器交換には配管(パイプ位置)を変更する工事も必要となります。 ======= トイレ救急社ホームページ =======
トイレ 暮らしのヒント 2019年04月03日 生まれ育ちもわたしはマンション暮らしで営業をやっていて困ったことはたくさんあるのですが、身近な問題ではこんなことがありました。 それは戸建住宅のトイレのお取替えをした際のこと... 無事にお取替えも終了し、工事は完了したのですが、数日後に連絡がかかってきました。 「トイレに座ったとき、足が届かないんだけど... 。」というご連絡でした。 これと言って何か変わっているものを取り替えたわけではありません。 有名なメーカーのごく一般的なトイレを取り付けました。 では何が原因だったのでしょうか。メーカーへ直接聞いてみました。 ■日本人の平均身長が伸びたから!? 今から30年以上前の頃は【座面高(便器と便座の高さのこと)】は38~40cmでしたが各メーカーとも少しずつ変化をしてきました。 さらに15年前頃には39~41cmと少しずつですが大きくなっていることが分かります。 そして現在では、種類によってさまざまですが約38~42cmと20年以上前の商品と比べても全く変わってますよね。 (※便器・便座の種類によって高さが多少変わることもございます) 30年前~現在に至るまでの50代の平均身長は約5cm程伸びているのです。 ですから便器の高さを高くするということは納得できますよね。 ■ユニバーサルデザインで身体をサポートする!?
酒坊主たろく こんにちわ!酒坊主たろ( @taroku56)です!
「便器の交換」を介護保険の住宅改修で行うことができます。しかし、用具の購入などを上手に組み合わせる事で、早く安く洋式便器する事ができます。TPOにあわせて改修するか、用具購入にするかをお選びいただけます。他に便座の高さを上げる「補高便座」なども購入の対象です。 体格や床段差高さに応じて2種類ご用意しています・本体と便座の間に取り付けます。 冷たさを感じさせない素材で、取り外して水洗いすることもできます。 上フタ・便座はオイルダンパー仕様なので、手を離してもバタンという音がしません。 本体と便座の隙間がないのでニオイがもれにくくなっています。 ・トイレ室内が広く壁が遠い。 ・壁に穴を開けたくない。 ・つかまる棒より板状が良い。 など、環境や状況によってはレンタル品で代用することも可能です。